Channel
@pse_gimranova
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
146subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001875771526 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @pse_gimranova |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 7 October 2026 |
| On Telegram | t.me/pse_gimranova |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Sept 2026, 15:54 | 146 | -1 |
| 5 Sept 2026, 18:59 | 147 | -2 |
| 28 Aug 2026, 05:53 | 149 | -1 |
| 8 Aug 2026, 19:47 | 150 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:20 | 150 | first reading |
20 posts held, back to 20 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 17 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
11 reactions across 8 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 54.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 6 | 54.5% | |
| ❤ | 4 | 36.4% | |
| 🔥 | 1 | 9.09% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 11 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 20 May 2026 to 17 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Мы часто хотим «и чтобы было хорошо, и чтобы ничего не терять». Но у каждого выбора есть своя цена. Хочешь свободы — платишь определённостью. Хочешь близости — платишь уязвимостью. Хочешь спокойствия — иногда приходится отказаться от привычного «драматичного» накала. Проблема не в цене. Проблема, когда мы делаем вид, что её нет. Честность с собой начинается с простого: я понимаю, за что я сейчас плачу — и согласе…
Signed Альфия
Вина — чувство тяжёлое, но с ним можно справляться проще, чем кажется. Первое: разделите «я сделал ошибку» и «я плохой человек». Ошибка — это про действие, не про вашу ценность. Второе: честно посмотрите, за что вы реально отвечаете, а что вы на себя просто взяли по привычке. Третье: если можно — исправьте. Если нельзя — сделайте вывод и отпустите. Не наказывайте себя бесконечно. И четвёртое: скажите себе то, что…
👍1
Signed Альфия
Говорить о недовольстве в отношениях — это не про «выиграть спор», а про то, чтобы вас услышали. Самое важное — не начинать с претензии. Начните с себя: «Мне важно сказать…» «Я чувствую…» «Мне не хватает…» Говорите про действие, а не про личность. Не «ты всегда…», а «мне было неприятно, когда…». И обязательно добавьте смысл: «Я говорю это не чтобы задеть тебя, а чтобы нам было ближе и понятнее друг с другом». Ког…
Signed Альфия
Женщины часто спрашивают: «Что мужчинам не нравится в женщинах?» На самом деле большинству мужчин не мешает характер. Им тяжело, когда в отношениях постоянно приходится чувствовать себя виноватым. Бесконечная критика. Проверки и подозрения. Обида вместо разговора. Попытки переделать его под себя. Каждому человеку хочется возвращаться туда, где его принимают, уважают и слышат. Это не значит молчать или терпеть. Эт…
Signed Альфия
Отпуск — лучший шанс вернуть в отношения тепло, если вы вместе уже много лет. Не пытайтесь устроить идеальный романтический сценарий. Лучше сделайте три простые вещи: ❤️ Каждый день говорите друг другу что-то хорошее. ❤️ Сходите туда, где никто из вас еще не был. ❤️ Хотя бы один вечер проведите без телефонов — только вдвоем. Огонь в отношениях редко возвращается от дорогих подарков. Чаще — от новых впечатлений, вн…
❤1👍1🔥1
Signed Альфия
Иногда самый болезненный вопрос в отношениях звучит не так: «Любит ли он меня?» А так: «Кто я для него?» Женщина может чувствовать себя любимой, а на глубине — быть в роли мамы, спасателя, удобного человека или вечного экзамена, который партнер пытается сдать. Мы часто не замечаем этих ролей, потому что живем внутри них. Именно поэтому я использую расстановку как способ диагностики отношений. Она не читает мысли …
Signed Альфия
Отпуск не проверяет любовь — он показывает, как вы умеете быть рядом. Чтобы не испортить отдых: — не ждите, что партнер угадает ваши желания — говорите о них; — не стремитесь проводить каждую минуту вместе — немного личного времени полезно каждому; — не копите раздражение — лучше спокойно обсудить сразу; — помните: отпуск не обязан быть идеальным. Самые теплые воспоминания часто рождаются из маленьких, неидеальных м…
Signed Альфия
Не слова, а поступки: 5 признаков, что мужчина любит по-настоящему ❤️ Настоящую любовь редко нужно доказывать громкими обещаниями. Она видна в мелочах. ✨ 1. Он рядом не только в счастливые дни. Когда тебе трудно, он не исчезает, а становится ближе. ✨ 2. Он уважает тебя. Слушает, считается с твоими чувствами и не пытается переделать тебя. ✨ 3. Ты чувствуешь себя спокойно. Не нужно гадать, любит он или нет. Рядом с…
Signed Альфия
Мы много говорили о том, как распознать абьюз, какие тревожные сигналы нельзя игнорировать и почему бесконечные разговоры не всегда что-то меняют. Но есть ещё один важный вопрос. Почему мы остаёмся? Почему терпим то, что причиняет боль? Почему надеемся, что человек изменится? Почему снова даём шанс там, где давно пора выбрать себя? Часто дело не в слабости и не в любви. За этим могут стоять страх одиночества, ни…
Signed Альфия
Иногда женщина прекрасно понимает, что отношения причиняют ей боль. Понимает, что её не уважают, обесценивают или даже проявляют агрессию. Но уйти всё равно не получается. И дело здесь далеко не всегда в любви. Очень часто корни этой истории уходят гораздо глубже — в детство. Если девочка росла в семье, где её чувства игнорировали, где любовь нужно было заслуживать хорошим поведением, удобством или послушанием, он…
❤1
Signed Альфия
«Почему она просто не уйдёт?» — этот вопрос часто задают люди, которые никогда не были в отношениях с насилием. Со стороны всё кажется простым. Тебя обижают — уходи. Но в жизни всё намного сложнее. Очень редко женщина попадает в такие отношения сразу. Обычно в начале всё выглядит почти идеально. Забота, внимание, красивые слова, обещания. А потом постепенно появляются контроль, ревность, запреты, унижения. Настольк…
Signed Альфия
Девочки, если мужчина поднял на вас руку — это уже не случайность, не «сорвался», не «был на нервах». Это насилие. Очень часто женщина остаётся. Потому что любит. Потому что есть дети. Потому что страшно уйти. Потому что верит обещаниям: «Больше такого не повторится». Но давайте честно. Каждый раз, когда вы прощаете удар, оскорбления, унижения или угрозы, вы не находитесь в безопасности. Наоборот. Вы привыкаете к том…
❤1
Signed Альфия
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @pse_gimranova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог МАК терапевт, всё про отношения👉” (@pse_gimranova), 146 subscribers as measured 27 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pse_gimranova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.