Channel
@psdariia
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
125subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001632295522 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psdariia |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 10 October 2026 |
| On Telegram | t.me/psdariia |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 26 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Sept 2026, 21:19 | 125 | +1 |
| 8 Sept 2026, 11:42 | 124 | -1 |
| 15 Aug 2026, 02:23 | 125 | +2 |
| 9 Aug 2026, 03:15 | 123 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:09 | 123 | first reading |
9 posts held, back to 1 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 9 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
39 reactions across 9 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 87.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 34 | 87.2% | |
| 🔥 | 4 | 10.3% | |
| 😍 | 1 | 2.56% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 9 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 39 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 9 most recent posts we hold, published 1 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Странные факты обо мне как о нутрициологе 🤫 Вчера вечером открыла холодильник и поняла, что это может быть отличной темой для поста🤣 1️⃣я почти не ем фрукты Только в салатах. Иногда могу съесть горсть ягод или сделать смузи. Масштаб проблемы иногда достигает того, что у меня портятся апельсины, которые мне присылают во время болезни 🙈 Объяснения этому у меня нет. Обычные сладости я ем каждый день. 2️⃣Я не пью соки…
❤3
Легкий летний ужин 🍑 Рецепт на 1 порцию: -чашка шпината -1/2 нектарина -100 гр обжаренного куриного филе -4-5 чайных ложек рикотты -оливковое масло, соль для заправки Ингредиенты выложить, как на видео, и готово✨
❤2
Заниматься нутрициологией, чтобы жить яркую активную жизнь и фотографироваться с плоским животом даже после застолий ✨ В карусели фото с поездки в Москву на День Рождения подруги💁🏻♀️
❤4
Рубрика отзывы 💁🏻♀️ Да, вот так можно без диет и строгих ограничений
🔥4
Эстетика уличных тренировок. Свежий воздух, солнце - лучшая поддержка митохондрий и серотонина😍 Раньше я стеснялась, а потом поняла, что в целом всем все равно😅 Так что рекомендую попробовать) Мне гораздо больше нравится, чем дома (так как не душно и не жарко). И тратить время на дорогу в зал не надо.
❤5
А вы знали, что дефицит витаминов группы B и магния являются одной из основных причин тревожности? ➡️Магний контролирует NMDA - рецепторы (возбуждающие) и усиливают работу ГАМК (тормозной системы) ➡️B9 и B12 участвую в синтезе дофамина и серотонина. Их дефицит напрямую связан с истощением запасов нейромедиаторов и НАРАСТАНИЕМ АПАТИЧНО-ТРЕВОЖНОГО ФОНА. А что это значит? Что даже «плохое настроение» и некоторая «ист…
❤4
💭 Выученный дискомфорт По роду деятельности я много общаюсь с людьми на тему здоровья) Частенько бросается в глаза, что люди просто привыкают жить с дискомфортом и начинают считать его за норму. 🥲Например, тяжесть, вздутия (!или даже боли) после еды. Упадок сил и 3-5 кофе в день, чтобы вообще доработать до вечера ☕️ Воспаления на лице, которые просто постоянно замазываются. 🤫Психика хитрая вещь. Умеет адаптиров…
❤2
Заряжаться впечатлениями, а не вредной едой💁🏻♀️ За 5 лет работы с людьми я заметила, что многие налегают на вредности не из-за того, что правда хочется. И не потому что грустно. А просто потому что скучно. Можно вечно рассуждать о том, что скуку нужно уметь выдерживать, но иногда нам просто не хватает впечатлений. В суете дел мы можем забывать о своих желаниях. Или даже не успевать о них думать. В итоге даже выхо…
❤6
Не могу перестать есть этот завтрак вариант 2 ❤️Ем с хлебом или овощными палочками
❤8😍1
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @psdariia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Даша✨Нутрициолог, wellness coach” (@psdariia), 125 subscribers as measured 29 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psdariia.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.