9 Aug 2026, 10:21 UTC8 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Конференция по-деревенски 😁🏡
Создала себе уютное рабочее пространство 🌸
Разобрали методичку трансформационной игры «ЖиваЯ» - и как ведущие, и как игроки. Прожили несколько сценариев по всем этапам.
Делюсь кусочком, чтобы было понятнее 👇 (фото с темами)
Делились наблюдениями, обратной связью, смеялись.
Ценно 😌
С каждым таким созвоном - всё ближе к тому, чтобы выпустить игру в люди 🫶
А какие темы тебе особенно о…
custom 53617019925257498671
6 Aug 2026, 09:56 UTC20 views2 reactionsread 9 August 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
custom 53617019925257498671custom 54406528200951828001
6 Aug 2026, 09:56 UTC24 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всем привет 🫶
Делюсь с вами маленькой полезностью, мысли в ГС 🎙️
Как часто вы отслеживаете то, что говорите, транслируете в мир?
Есть ли у вас свои такие осознанные полезности?
Делитесь в комментариях или смело используйте мой вариант 🤗⤵️
custom 54406528200951828002custom 53617019925257498671
4 Aug 2026, 19:42 UTC22 views3 reactionsread 9 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
custom 53077943676399955712custom 54426167325459836241
4 Aug 2026, 19:42 UTC21 views3 reactionsread 9 August 2026 Проактивность (это слово выбрал телефон вместо изначального - продуктивность) на максималках 💯🚀
Ах, да, ещё 3 готовки (обычно больше 😅)
* Приучила себя свеже приготовленную еду есть 🫣
Делитесь, а что вы успеваете сделать за 1 день?)
custom 53617019925257498672custom 54426167325459836241
23 Jul 2026, 15:50 UTC60 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Красивая картинка — приятно.
Но что у тебя внутри?
Опора или пустота?
Я помогаю девушкам возвращать самоценность. Не через «просто полюби себя», а через честный разговор и конкретные шаги. Без оценок, без шаблонов.
Открываю 5 мест на бесплатную вводную сессию на следующей неделе.
Это твой шанс получить бережную, но честную обратную связь и понять, что делать дальше.
Хватит ждать!
Пиши «ХОЧУ» в комментарии или в ли…
custom 53617019925257498673custom 54426167325459836242custom 53077943676399955711custom 54406528200951828001
22 Jul 2026, 19:22 UTC62 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Совмещаю приятное с полезным 🫶
Сегодня у нас снова был созвон с командой @Artem_Rapport , а я в это время сидела на педикюре. Смотрела на нас со стороны и думала: вот же она, ЖиваЯ жизнь.
Мы создаём трансформационную игру для женщин «Раппорт - ЖиваЯ» 💓
И знаете, что я сегодня почувствовала?
Мы не просто рисуем карточки.
Мы каждым созвоном сами проживаем то, что будет в игре:
🤎 Можно быть красивой и включённой од…
custom 54426167325459836243custom 52424554467777860251custom 53077943676399955711custom 54406528200951828001
22 Jul 2026, 11:59 UTC46 views6 reactionsread 9 August 2026 Жизнь не только про дисциплину.
Она и про спонтанность, и про умение слышать себя 🤍
На днях я устроила себе марафон: спонтанная тусовка (без алкоголя), куча новых знакомств, бессонная ночь, кальян, прогулка под дождём с последующей промозглостью. А вчера меня ещё и током ⚡️ ударило по собственной невнимательности.
Видимо, Вселенная решила, что я недостаточно прочувствовала последствия своего выбора.
Где-то не угляд…
custom 54406528200951828003💯1custom 53841734546919415171custom 54426167325459836241
21 Jul 2026, 20:21 UTC43 views5 reactionsread 9 August 2026 «Твори добро, когда темно вокруг
Твори добро, даже если больно вдруг»
Эти слова из незнакомой мне песни я услышала, когда вышла из подъезда.
Девушка возле моего дома пела с такой душой, невозможно было не заметить и не ощутить это 💓
Сразу нашла песню
https://music.yandex.ru/album/41426957/track/149908190?utm_medium=copy_link&ref_id=5992B7C1-8357-422D-B47A-0AFDD55120A2
custom 54406528200951828002custom 53617019925257498671custom 54291211807977756131custom 54426167325459836241
18 Jul 2026, 10:32 UTC56 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Комментатор у меня, конечно, от бога 🤣🤣🤣
Это мой третий поход на сквош, и я в полном восторге от себя 😍🫶 и от стильного клуба RC Club 🤎 🏸🎾🏓
Два года не играла, а включилась мгновенно: реакция, выносливость, скорость принятия решений 🔝
Пока играю в привычной технике теннисиста - дальше будет только круче.
Отработка ударов на удержание.
Только я, стенка и мяч.
Но это не просто тренировка.
Это характер.
Упорство, ко…
custom 54426167325459836242custom 53077943676399955711custom 54291211807977756131custom 54406528200951828001
15 Jul 2026, 20:31 UTC47 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Задумалась…
«Что уже сейчас наполняет меня и придает этой жизни смысл?»
Поделилась мыслями 💭 💭 💭
Делитесь своими ответами ⬇️⬇️⬇️
custom 54406528200951828002🥰1custom 53617019925257498671custom 54426167325459836241
14 Jul 2026, 13:12 UTC56 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Каковы мысли в душе его, таков и он»
Ты можешь бесконечно менять прически, мужчин и города. Но пока внутри - тревога и ожидание чужого одобрения - результата не будет
Трансформация всегда начинается с тишины внутри
С того, чтобы наполнить свои мысли собой, а не чужими голосами
Именно поэтому я не даю готовые сценарии
Я помогаю женщинам найти свой собственный голос там, где раньше был только страх 💞
Если внутри о…
💯2custom 53841734546919415172🥰1custom 53617019925257498671
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @proyavis_SPb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.