6 Aug 2026, 14:47 UTC67 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера мы сходили на встречу с акушерками. И не смотря на серьезность мероприятия, меня это сильно смешило, круглые женщины с растерянными мужьями собираются в одном пространстве, рассаживаются по рядам, слушают и смотрят презентацию про роды мечты.
- тебе не кажется, что мы попали на психологический тренинг?
- мне кажется, мы попали в сетевой маркетинг.
Правда в том, что мы просто попали. Вляпались во что-то серьез…
😁12❤5
4 Aug 2026, 07:17 UTC87 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дважды в неделю встаю в 6 утра на тренировку. Не потому что волевая, а потому что сижу целыми днями да кушаю. У меня самый обычный зал, сюда ходят обычные люди с обычными попами, что не может не радовать. Скорее всего в свободное время они тоже сидят и кушают.
27я неделя. По спорту так:
2 раза в неделю йога.
3 раза в неделю силовая в зале.
3 раза в неделю эллипс 30 минут.
Нагрузка снижена где-то на треть, многие у…
❤18
28 Jul 2026, 15:11 UTC139 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Моя любимая группа мышц - это пресс 🔥
Кто бы знал, как я скучаю по банальной закачке пресса! Жадным взглядом сжираю каждого, кто делает силовые скручивания или кайфует в планке. Роскошь.
Нормальные люди: покупают детский шмот, смотрят образовательные лекции про воспитание, планируют досуг с ребенком.
Я: смотрю в пинтересте на стальные животы, изучаю новые упражнения на кор, готовлю мужа к тому, что мать сбежит в б…
❤14
25 Jul 2026, 15:20 UTC149 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Оказывается, много людей не любит блоги беременных, это я узнала из запрещенной сети.. штош. Но ведь мне тоже не особенно интересно смотреть на чужих детей, и лучше я скажу об этом открыто 😅
Мне интересно наблюдать за конкретным человеком, за его образом жизни и мыслей, привычками и рутиной, не за ребенком. Как есть.
Давайте, чтобы ну вообще по-честному, меня никогда не интересовала тематика материнства. И не смот…
❤18
23 Jul 2026, 08:02 UTC142 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
За полгода мой ферритин обрушился более чем на 30 каких-то там единиц и достиг пограничных значений нормы.
Я не знаю, кто эти люди, кто мясом и яблоками держит железо в норме, в моем случае это вообще нереально, я пробовала и каждый раз оказывалась на кушетке.
Низкий ферритин ощущается примерно никак, к сожалению, высокий ощущается также. Никаких приливов сил и энергии эти капельницы мне не дают, но значения действ…
❤16
21 Jul 2026, 15:00 UTC146 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Буквально каждый день благодарю себя за то, что когда-то решила регулярно тренироваться. Беременность не стала исключением, благо современная медицина продвинулась далеко и спорт скорее рекомендуют нежели ограничивают. Ситуации бывают разные, но мне разрешили заниматься и я не пропустила ни единой недели!!
На восьмой неделе пришлось отказаться от гимнастики, на тринадцатой - от капоэйры. С каждым новым месяцем колич…
❤11🔥4
20 Jul 2026, 13:30 UTC138 views43 reactionsread 8 August 2026 Photo
Не каждое лето удаётся достичь идеальной фигуры!
Тяжело вести блог, когда вокруг всё меняется на 180. Хочется жить обычную жизнь, делиться происходящим, своим настроением и тренировками. Мой блог в том числе мой дневник, и нет ни малейшего повода скрывать своё состояние!
Красивое ❤️
❤25🔥18
19 Jul 2026, 12:41 UTC149 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Решила составить список мест в Москве, которые хочется посетить за лето. Честно говоря, это мой первый подобный список, очень уж давит пресловутое фомо, я ничего не успеваю!
В сухом остатке список таков:
- Лужники (набережная и Новодевичий)
- Архангельское
- Коломенское
- ВДНХ
- Мещерский
- Кусково
- Парк Горького
- Парк северное Тушино (внезапно)
- Парк Малевича
- Сколково
- Район ЗИЛа
- Близкие к дому Речной и Ле…
❤8
18 Jul 2026, 07:21 UTC143 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Проснуться с утра, помыть голову, налепить на лицо маску и увидеть что в календаре ни одной запланированной встречи. Суббота ❤️
С недавнего времени все каналы я читаю с внутренним восхищением, меня восхищает, что люди не бросили начатое и даже в условиях ни черта непонятного развития социальных сетей продолжают вести свои блоги. А ещё я вдруг осознала, что расхваливая чужие посты, я снижаю градус критичности к своим…
❤14
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @prostolina_nd. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.