Channel
@prostaya_pp_eda
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
372subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001508111446 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @prostaya_pp_eda |
| Created | Between 1 August 2021 and 22 March 2022— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/prostaya_pp_eda |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 13:35 | 372 | -3 |
| 15 Aug 2026, 19:45 | 375 | +1 |
| 7 Aug 2026, 06:46 | 374 | no change |
| 7 Aug 2026, 06:20 | 374 | first reading |
14 posts held, back to 22 March 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 30 May 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
362 reactions across 14 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 64.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 235 | 64.9% | |
| ❤ | 69 | 19.1% | |
| 🔥 | 55 | 15.2% | |
| 🥰 | 3 | 0.829% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 362reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 22 March 2022 to 30 May 2022, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Овсяные кексы со сливой На 100 гр к/б/ж/у 169/9,2/5,5/17,6 Ингредиенты: -яйцо 3 шт (у меня 171 гр); -кефир 150 гр (у меня 1% ж); -овсяные хлопья долгой варки 200 гр; -слива 300 гр; -разрыхлитель 5 гр; -подсластитель по вкусу. Готовим: 1. Яйца, кефир, хлопья, разрыхлитель и подсластитель измельчаем блендером (я оставляю хлопья небольшими крупинками). 2. Добавляем сливу порезанную кубиком. 3. Распределяем тесто по …
👍24❤8🔥1
Сметанник На 100 гр к/б/ж/у 200/6,8/12,4/15,2 Ингредиенты: Для коржа: -творог 100 гр; -яйцо С0 1 шт (у меня 60 гр); -мука 80 гр (у меня пшеничная ц/з); -разрыхлитель 5 гр; -подсластитель по вкусу. Для начинки: -сметана 400 гр (у меня 15% ж); -яйцо С0 1 шт (у меня 60 гр); -крахмал кукурузный 40 гр; -ванилин 1 гр; -подсластитель по вкусу. Готовим: 1. Творог (я заменила рикоттой 150 кал/100 гр) смешиваем с яйцом. 2. …
👍22❤8🔥1
Овсяно-банановые кексы. Ha 100 гр к/б/ж/у 221,9/9,7/5,9/28,5 Ингредиенты: -банан 2 шт (у меня 206 гр); -яйцо 2 шт (у меня 108 гр); -овсяные хлопья 115 гр (долгой варки); -разрыхлитель 5 гр; -подсластитель по желанию. Готовим: 1. Смешиваем все ингредиенты блендером. Я предпочитаю, чтобы хлопья оставались мелками крупинками. 2. Распределяем тесто по формам и выпекаем 30 мин при 180 гр. Приятного аппетита!
👍22❤9🔥1
Лимонные сырники На 100 гр к/б/ж/у 169/18,4/4/14,7 Ингредиенты: -творог 500 гр; -яйцо С0 1 шт (у меня 62 гр); -мука рисовая 60 гр+20 гр на обвалку; -цедра 1/2 лимона (у меня 3 гр); -масло растительное 5 гр (у меня кокосовое); -подсластитель по вкусу. Готовим: 1. Смешиваем до однородного состояния творог и яйцо. 2. Добавляем цедру. 3. Далее муку (60 гр) и подсластитель. 4. Формируем творожные шарики. 5. Обваливаем …
👍24❤5🔥4
Вафли на рикотте. На 100 гр к/б/ж/у 233/12,4/10,3/22,8 Выход 408 гр (8 больших вафель). Ингредиенты: -рикотта 250 гр; -яйцо С0 2 шт (у меня 115 гр); -молоко 80 гр (у меня 1,5% ж); -мука рисовая 100 гр; -разрыхлитель 5 гр; -ванилин 1,5 гр; -подсластитель по вкусу. Готовим: 1. Смешиваем миксером рикотту, яйца и молоко. 2. Добавляем муку, разрыхлитель, ванилин и подсластитель. 3. Выпекаем в вафельнице 4-5 минут (у м…
👍15🔥3❤1
Аля-Чахохбили. На 100 гр к/б/ж/у 154/23/5,5/3,3 Ингредиенты: -филе куриного бедра (без кожи и костей) 900 гр; -лук репчатый 2-3 шт (у меня 238 гр); -морковь по желанию 1 шт (у меня 70 гр); -помидор 2-3 шт (у меня 214 гр); -чеснок 2-3 зубчика (у меня 8 гр); -хмели-сунели 1/2 ч.л.; -вода 100-150 мл; -кинза 1 пучок (у меня 15 гр без стеблей); -масло для жарки 5 гр (у меня кокосовое); -томатная паста 20 гр, либо уксус …
🔥13👍8❤6
Банановые блины. На 100 гр к/б/ж/у 184/7,5/4,8/27 Ингредиенты: -яйцо С0 1 шт (у меня 55 гр); -банан (переспелый) 1 шт (у меня 80 гр); -молоко 300 гр (у меня 2,5% ж); -мука 90 гр (у меня пшеничная цз); -разрыхлитель 5 гр; -подсластитель по желанию; -масло для жарки по желанию (у меня 2 гр кокосового). Готовим: 1. Смешиваем блендером все ингредиенты до однородного теста. 2. Жарим блины с двух сторон на заранее хорош…
👍23❤11🔥3
Всем привет! В ближайшее время не планировала выставлять новые рецепты, но тут не могу не поделиться😊 Сегодня для Вас рецепт банановых блинов🍌
🥰3👍1🔥1
Творожно-кокосовые вафли. На 100 гр к/б/ж/у 273/12/11,3/30,8 Ингредиенты: -яйцо С0 1 шт (у меня 56 гр); -творог мягкий 120 гр; -мука рисовая 60 гр; -стружка кокосовая 20 гр; -разрыхлитель 5 гр; -подсластитель по вкусу. Готовим: 1. Смешиваем яйцо, мягкий творог. 2. Добавляем муку, стружку, разрыхлитель и подсластитель. 3. Выпекаем в вафельнице по 3-4 мин (или как я на гриле🤪). Если нет вафельницы, можно пожарить в…
👍17❤5🔥1
Нежные куриные оладьи На 100 гр к/б/ж/у 111/14,8/4,1/4 Ингредиенты: -филе курицы/индейки 450 гр; -яйцо С0 1 шт (у меня 60 гр); -молоко 250 мл (у меня 2,5% ж); -морковь 1/2 шт (у меня 40 гр); -лук репчатый 1 шт (у меня 55 гр); -мука 20 гр (у меня из овсяных отрубей); -масло растительное 5 гр (у меня кокосовое); -соль перец по вкусу. Готовим: 1. В блендере смешиваем до однородной консистенции все ингредиенты (морков…
👍22🔥5❤4
Бананово-овсяные панкейки На 100 гр к/б/ж/у 191/8,1/5/27 Ингредиенты: -мука овсяная 100 гр; -бaнaн спелый 1 шт (у меня 150 гр); -яйцо С0 2 шт (у меня 113 гр); -кефир 100 гр (у меня 1% ж); -разрыхлитель 5 гр; -подсластитель по желанию (я не добавляла). Готовим: 1. Смешиваем все ингредиенты блендером. 2. Выпекаем на а/п сковороде без масла с двух сторон на среднем огне (у меня 7 из 14 режимов). Приятного аппетита!
👍13🔥4❤3
Банановые кексы. На 100 гр к/б/ж/у 177/7,2/2,7/30,1 Ингредиенты: -банан спелый 1-2 шт (у меня 180 гр); -яйцо 1 шт (у меня 54 гр); -йогурт классический густой 60 гр (у меня teos); -мука пшеничная ц/з 75 гр; -разрыхлитель 5 гр; -подсластитель по желанию (я не добавляла, бананы взяла очень спелые). Готовим: 1. Отрезаем от бaнaнa 6 долeк (для украшения), остальную часть разминаем вилкой. 2. Добавляем яйцо, йогурт и пе…
👍15❤6🔥1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @prostaya_pp_eda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“prostaya_pp_eda” (@prostaya_pp_eda), 372 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/prostaya_pp_eda.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.