23 Jul 2026, 13:17 UTC176 views28 reactionsread 7 August 2026 Photo
Лето-2026: как ощущается мой самый сложный академический год
Мой год в найме окончился, и можно подвести итоги. Пока это мой самый тяжелый год в профессиональной и частной жизни. Я уже предвижу будущую Trash Conf — мне есть что там рассказать!
Было много изменений:
1) сфера деятельности - я переключилась на комьюнити-менеджмент (да, у меня есть и такое образование). Надо было погрузиться в специфику госшколы, куда…
❤🔥18🔥9⚡1
2 Jul 2026, 05:04 UTC297 views4 reactionsread 7 August 2026 ПОДКАСТ СО МНОЙ У ДАШИ🔥
Встречайте новый выпуск рубрики #посплетничаем с МОИМ УЧАСТИЕМ
✅"ПОЧЕМУ ГИБКИЕ НАВЫКИ ВАЖНЕЕ МЕТОДИК, КОГДА РЕЧЬ ИДЕТ О ВЫЖИВАНИИ УЧИТЕЛЯ?"
📌Автор подкаста - Дарья - преподаватель английского языка, амбассадор женского вайба и эксперт по личностному росту.
Мы обсудили⬇️
📍Почему учителя выгорают, даже если они знают 100 методик?
📍Почему современная система образования не помогает учителям …
👏4
30 Jun 2026, 11:01 UTC282 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
🧠 Что хронический стресс делает с мозгом учителя?
Мы привыкли говорить о выгорании как об эмоциональном состоянии: «я устал(а)», «нет сил», «ничего не хочется», «больше не могу».
Современная нейронаука показывает: длительный профессиональный стресс влияет не только на настроение. Он меняет то, как работает мозг.
И для учителей это особенно важно.
Учительская работа = постоянная нагрузка на мозг
Каждый день препо…
🔥7⚡1
29 Jun 2026, 07:52 UTC210 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
МЕНЯ ПРИГЛАСИЛИ В ПОДКАСТ!🔥
☀️В среду выйдет подкаст с моим участием. Мы поговорили о моей любимой теме: о важности гибких навыков в преподавании.
📌Автор подкаста для женщин - преподавателей - Дарья Тарасова - преподаватель английского языка, амбассадор женского вайба и эксперт по личностному росту.
Мы обсудили⬇️
📍Почему учителя выгорают, даже если они знают 100 методик?
📍Почему современная система образования не…
❤🔥7🔥7🎉2
27 Jun 2026, 06:18 UTC213 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
Как думаете, кто сегодня лучше работает с информацией через ИИ — вы или ваши ученики?
Такой вопрос я задала коллегам на воркшопе в рамках педагогического фестиваля в ВШЭ, посвященного ИИ в обучении и образовании. Было интересно пройтись по теории поколений и убедиться, что на самом деле все не так очевидно, когда речь заходит про ИИ.
Из моей практики и наблюдений, поколения наслаивают качества следующих поколений, …
❤🔥11🔥3
Учителя не горят | SELF pinned a GIF
26 Jun 2026, 11:21 UTC250 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
Сегодня в #мемпят забота, нежность и внимание к себе 😸
Скидывайте котиков — своих домашних, мемы или просто что-то позитивное
❤🔥12
25 Jun 2026, 11:02 UTC247 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
Что остается, когда все меняется?
Сегодня мы живем и работает в условиях постоянных изменений. «Новое» приходит отовсюду: новые технологии, новые инструменты, новые требования и нормы.
Новые кризисы и новые возможности.
Мы все время учимся, подстраиваемся и адаптируемся.
Но что остается неизменным? Что составляет основу хорошего преподавания вне зависимости от трендов? Что помогает сохранить устойчивость? Как во …
🔥4⚡2
Учителя не горят | SELF pinned a photo
19 Jun 2026, 11:35 UTC257 views19 reactionsread 7 August 2026 Photo
Всем привет 👋🏻
Говорят, лето — это маленькая жизнь.
А я бы сказала, что лето — это маленькое изменение.
С тех пор как я познакомилась с книгами Татьяны Мужицкой, я стараюсь следить за тем, какие мысли задерживаются у меня в голове. Мы правда склонны думать негативно, радикально, и в том числе о себе.
Я начала ставить особенные обои на телефон, с посланиями самой себе. Часто это просто фотографии с надписями. На з…
❤🔥13🔥6
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @proselfpro. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.