5 Aug 2026, 15:30 UTC208 views10 reactionsread 12 August 2026 Photo
предлагаю провести субботнее утро с заботой о себе 🫶🏻
Приглашаю тебя на занятие на свежем воздухе в парке «Флагманский»
Дата и время: 8 июля, 9:00
Место: парк «Флагманский» (Образцово)
Что мы будем делать:
— работать над подвижностью тазобедренных суставов
— выполнять комплекс на растяжку ног (задняя поверхность бедра, икры, подколенные)
— мягко растягивать и расслаблять мышцы спины
Занятие проходит в женской ком…
❤4💘3👍2🔥1
23 Jul 2026, 03:01 UTC156 views3 reactionsread 12 August 2026 Video
Иногда дело не в том, что вы недостаточно хороши/стараетесь…а в том, что внутри нет истинного позволения жить ту жизнь, которую вы действительно хотите
“Территория Жизни” - это трансформационная игра о том, чтобы:
✨ вспомнить, что мир не против вас, а в нём уже есть место, которое принадлежит только вам - осталось только его занять
✨ увидеть в чём ваша истинная сила, и перестать её прятать
✨ услышать себя и понят…
❤3
22 May 2026, 11:36 UTC408 views8 reactionsread 12 August 2026 Photo
Дорогие девушки, я ежедневно жду вас на тренировках❤️
👉 Группы до 6 человек – я вижу и помогаю каждой
👉 Индивидуальный подход – у вас своя программа под цель и самочувствие, даже в группе
👉 Расписание с 8:00 до 21:30 – приходите до работы, в обед или вечером. Любые тренировки в этих часах – вы не привязаны к жёсткому времени
Можно в группе или индивидуально.
Можно сегодня утром, а завтра вечером.
Можно с плохим нас…
❤4👍2🔥2
18 May 2026, 07:56 UTC367 views16 reactionsread 12 August 2026 Video
Да, я лично слежу за чистотой. Для меня важно, чтобы вы приходили в студию как домой: где чисто, уютно и спокойно
Для меня порядок в зале = комфорт и безопасность🫂
Мне безумно приятно, когда вы заходите и говорите: «У вас так чисти и уютно, пахнет свежестью»
Влажная уборка, обработка инвентаря и антисептик на коврики. Чтобы вы заходили в чистый зал, занимались на чистых ковриках и смотрели на себя красивых в идеал…
❤6🔥5👍3🥰2
15 May 2026, 08:13 UTC315 views6 reactionsread 12 August 2026 Приглашаем девочек 5–7 лет на занятия по гимнастике и общей физической подготовке❤️
Гармоничное развитие, отличная физическая форма и веселое настроение — всё это ждет вашего ребенка на наших тренировках
Что мы развиваем:
✅ Координацию и ловкость — учим уверенно владеть своим телом
✅ Силу и выносливость — готовим базу для любых видов спорта
✅ Гибкость и растяжку — элементы гимнастики для красивой осанки и пластики
…
❤2👍2🔥2
8 May 2026, 10:14 UTC318 views3 reactionsread 12 August 2026 Video
На самом деле мы все очень добрые 🤍
Жду вас у себя на студии по адресу 🩵
📍 Адмиралтейский бульвар 3к3
Запись проводится онлайн по номеру и в директ
+79272717817
и так же по этому номеру
макс, вотсап, телеграм
❤1👍1🔥1
8 May 2026, 10:11 UTC280 views8 reactionsread 12 August 2026 Также доступны:
• Разовое групповое занятие - 900 ₽
• Индивидуальное
разовое занятие - 1500 ₽ 🫶🏻
👌2👍2🔥2❤1💘1
8 May 2026, 10:08 UTC259 views9 reactionsread 12 August 2026 Photo
Пробное занятие - всего 350 ₽ ✨
Ищешь тренировки для себя, красивого тела и хорошего самочувствия?
Приходи на пробное занятие и познакомься с нашими направлениями в комфортной и дружелюбной атмосфере 🫂
Для тебя:
• тренировки для любого уровня подготовки
• поддержка и внимательный подход
• уютная атмосфера
• польза для тела и отличное настроение
❤3🔥3👍2💘1
7 May 2026, 13:28 UTC245 views9 reactionsread 12 August 2026 Video
Вместе подберем для вас наилучшие варианты 😄
Жду вас у себя на студии по адресу 🩵
📍 Адмиралтейский бульвар 3к3
Запись проводится онлайн по номеру и в директ
+79272717817
и так же по этому номеру
макс, вотсап, телеграм
❤3👍2🔥2😁2
7 May 2026, 10:08 UTC224 views7 reactionsread 12 August 2026 Photo
Хорошего дня! 🤍
Расписание на завтра
Жду вас у себя на тренировках
Пробное занятие - 350₽ 🫂
❤3💘2👍1🔥1
6 May 2026, 07:21 UTC219 views11 reactionsread 12 August 2026 Video
Жду вас у себя на студии по адресу 🩵
📍 Адмиралтейский бульвар 3к3
🔥СМОТРИ ПРО АКЦИЮ ТРЕНИРОВКИ ЗА 1 рубль в ЗАКРЕПЕ
Запись проводится онлайн по номеру ⤵️
+79272717817
и так же по этому номеру
макс, вотсап, телеграм
😁5❤3👍1💘1🙊1
6 May 2026, 07:21 UTC198 views8 reactionsread 12 August 2026 Video
Делюсь уже 3 частями рубрики «Повторяю позы из интернета» - смотрите, вдохновляйтесь и пробуйте вместе со мной
Совсем скоро запущу кое-что свое и это будет просто огонь
Пока держу интригу, но обещаю - вам понравится.
Если хотите тело мечты, то не откладывайте.
Приходите ко мне на тренировки: работаем на результат!
Пробное занятие - всего 350₽
🔥4❤2👍1💘1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @proresurs_fitness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.