Друзья, ищу в команду сильных экспертов в сфере ЗОЖ. Работа с брендом naturessunshine.ru e-naturessunshine.ru Кто хочет поработать лично со мной в совместных проектах - пишите в личку моему партнеру @dzmitrysysou
🔥5

Channel
@projectslisenkova
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,102subscribers
-25 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002853014758 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @projectslisenkova |
| Created | Between 1 June 2025 and 30 September 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 25 September 2026 |
| Measurements held | 11 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 25 September 2026 |
| On Telegram | t.me/projectslisenkova |
Marketing & affiliate — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 58% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Sept 2026, 02:20 | 1,102 | -5 |
| 11 Sept 2026, 08:58 | 1,107 | -3 |
| 2 Sept 2026, 03:23 | 1,110 | -2 |
| 30 Aug 2026, 07:26 | 1,112 | -3 |
| 27 Aug 2026, 08:23 | 1,115 | -1 |
| 24 Aug 2026, 04:48 | 1,116 | -4 |
| 20 Aug 2026, 23:06 | 1,120 | -1 |
| 14 Aug 2026, 13:46 | 1,121 | -2 |
| 10 Aug 2026, 23:01 | 1,123 | -4 |
| 7 Aug 2026, 23:48 | 1,127 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:51 | 1,127 | first reading |
20 posts held, back to 6 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
180 reactions across 16 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 42.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 77 | 42.8% | |
| 🔥 | 45 | 25.0% | |
| 👏 | 24 | 13.3% | |
| 🙏 | 17 | 9.44% | |
| 👍 | 4 | 2.22% | |
| 💯 | 4 | 2.22% | |
| ✍ | 2 | 1.11% | |
| 🥰 | 2 | 1.11% | |
| 👌 | 1 | 0.556% | |
| 💋 | 1 | 0.556% | |
| 😭 | 1 | 0.556% | |
| 🤔 | 1 | 0.556% | |
| 🤯 | 1 | 0.556% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 180 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 6 January 2026 to 27 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Друзья, ищу в команду сильных экспертов в сфере ЗОЖ. Работа с брендом naturessunshine.ru e-naturessunshine.ru Кто хочет поработать лично со мной в совместных проектах - пишите в личку моему партнеру @dzmitrysysou
🔥5
ПОЧЕМУ ДЕТОКС В ГРУППЕ РАБОТАЕТ ЛУЧШЕ Научный факт, поддержка группы и чувство общности снижают уровень кортизола (гормона стресса) и усиливают мотивацию. В одиночку легко сорваться. В группе, где все делятся успехами, задают вопросы и получают поддержку кураторов, включаются мощные психологические механизмы, усиливающие результат. Вы не только чистите организм, но и восстанавливаете веру в свои силы. Эффект от так…
❤7👏2👍1🔥1🙏1
ЖИРОВАЯ ТКАНЬ - ДЕПО ТОКСИНОВ. ПОЧЕМУ ВЕС СТОИТ ПОСЛЕ ДИЕТ. Липофильные (жирорастворимые) токсины (пестициды, тяжелые металлы) накапливаются в жировой ткани. Когда вы резко худеете, жир расщепляется, и токсины выбрасываются в кровь, вызывая интоксикацию. Организм, чтобы защититься, замедляет похудение. Грамотный детокс готовит пути выведения (кишечник, лимфу) до активного жиросжигания, чтобы безопасно вывести эти то…
🔥3👏2❤1🙏1
Channel photo updated
ПСИХОСОМАТИКА ОТЕКОВ. КАК СТРЕСС ЗАСТАВЛЯЕТ ДЕРЖАТЬ ВОДУ. Стресс = опасность. В режиме опасности тело начинает запасать ресурсы, в том числе воду. Хронический стресс (включая стресс от недосыпа и токсинов) держит вас в состоянии скрытых отеков. Лимфодренажные техники на интенсиве работают не только на физическом, но и на нервном уровне: глубокое дыхание активирует парасимпатику (систему «отдых и переваривание»), да…
❤4🔥3🙏2👏1
ЦИРКАДНЫЕ РИТМЫ ДЕТОКСА. ПОЧЕМУ ВАЖНО ЛОЖИТЬСЯ ДО 23.00. С 23:00 до 03:00 ваша печень проводит основную работу по детоксикации. Если вы в это время смотрите сериал или листаете ленту, процесс сбивается. Токсины остаются в крови, а вы просыпаетесь с отеками и «туманом» в голове. Интенсив-практикум “ДЕТОКС”, 15-21 ЯНВАРЯ — лучшее время, чтобы наладить режим. Мы не просто чистим печень добавками, а создаем условия для…
🔥4🙏4❤1👏1
ЖЕЛЧЬ - ВАШ ЕСТЕСТВЕННЫЙ ДЕТОКСИКАНТ. ПОЧЕМУ ОНА ГУСТЕЕТ? Мало кто знает, что здоровая, жидкая желчь — главный «моющий» раствор для кишечника. Она эмульгирует жиры и выводит токсины. Жирная праздничная еда, недостаток воды и клетчатки делают желчь густой, как мазут. Это ведет к тяжести после еды, запорам, тусклой коже и риску камней. НА ИНТЕНСИВЕ-ПРАКТИКУМЕ “ДЕТОКС”, 15-21 ЯНВАРЯ мы будем использовать мягкие холере…
❤5🔥4👏3🤯1🙏1
РЕЗИСТЕНТНОСТЬ К ИНСУЛИНУ - СКРЫТЫЙ ВОР ВАШЕЙ ЭНЕРГИИ Постоянная тяга к сладкому и сонливость после еды — не просто привычка. Это могут быть признаки инсулинорезистентности. Клетки перестают «слышать» гормон инсулин, и глюкоза не может попасть внутрь, чтобы дать энергию. Тело голодает при изобилии сахара в крови. Детокс — первый шаг к решению: мы убираем продукты, которые резко поднимают сахар, и добавляем клетчатк…
❤4👏2🔥2💯1🤔1
ТО, ЧТО ВЫ НАЗЫВАЕТЕ УСТАЛОСТЬЮ - СИНДРОМ ИСТОЩЕННЫХ НАДПОЧЕЧНИКОВ Когда «усталость» не проходит после отдыха — проверьте надпочечники. Эти маленькие железы управляют вашей реакцией на стресс. Кофе, сахар и хронический стресс заставляют их работать на износ. Результат? Утренняя разбитость, тяга к соленому, зависимость от кофеина и невозможность расслабиться вечером. Это не лень — это гормональное истощение. На ИНТЕ…
❤5👏2🙏2💯1🔥1
Детокс после новогодних праздников
❤4✍1👏1🔥1🙏1
Signed Доктор Лисенкова Ольга
Live stream finished (1 minute)
Live stream started
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @projectslisenkova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Школа здоровья Доктора Лисенковой” (@projectslisenkova), 1,102 subscribers as measured 25 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/projectslisenkova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.