30 Jul 2026, 09:26 UTC44 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Фотографий и видео с сессий ДМД конечно же нет, но есть мое, как веду процесс, поддерживаю динамику группы, помогаю пройди путь трансформации каждому.
ДМД это всегда про глубокое путешествие в глубь себя, про энергию, про инсайты, про изменения в теле и психики и про освобождения от того, что уже отяжеляет и что лишнее в сегодняшнем дне.
До встречи в Дыхании Музыке Движении и это звучит как сама жизнь
❤5😍2
Signed Анна Котельникова
28 Jul 2026, 04:02 UTC46 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Можно долго ходить в терапию, много поглощать знаний, делать разные действия и шаги для изменения своего состояния. Но если нет ёмкости, если в теле заблокирована энергия, то очень сложно по-настоящему что-то изменить.
Для этого нужна энергия и свобода — в теле и в психике.
Уже много лет я практикую ДМД, в том числе и для этих целей.
А уже завтра организую это пространство и для вас. ✨
Организационная информация
📆 …
❤1
Signed Анна Котельникова
25 Jul 2026, 08:55 UTC64 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Более 20 лет жизни в больших корпорациях не может да и не должен пройти бесследно, в нас вообще ничего не умирает и не проходит бесследно.
Сегодня была на международном турнире клуба социальных решений. Получила невероятное удовольствие от атмосферы, общение с людьми и погружения в знакомые смысловые поля.
Благодарю за приглашение @oksana_koptyaeva
❤3🔥2👏1
Signed Анна Котельникова
24 Jul 2026, 03:25 UTC60 views1 reactionsread 8 August 2026 https://youtu.be/bgx9OH-xj5o?si=ovlNg79o0BR9QLAz
Для меня этот подкаст, то немногое, на просторах интернета, что действительно нужно смотреть.
В одном видео столько историй и пути через, которые проходит человек: и кризис середины жизни, и особый путь причастия, и к чему может прийти душа ,отделяющая себя от мира и провозглашающая себя Творцом и …
Вы конечно найдете свои смыслы, а я буду переодически пересматривать…
🙏1
Signed Анна Котельникова
22 Jul 2026, 03:47 UTC63 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed Анна Котельникова
21 Jul 2026, 04:17 UTC70 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
О важности говорить ртом
У каждого из нас есть свой мир, своя вселенная, состоящая из мыслей, эмоций, чувств, ощущений, потребностей, переживаний…
Это наш мир. Мы называем его внутренним. Он невидим для других до тех пор, пока мы не начинаем делиться им.
А, собственно, зачем делиться? Моё же. Не покажу никому.
Конечно, не вопрос. Воля человека священна.
Но почему тогда, нам так больно от того, что нас…
❤3👍1🔥1
Signed Анна Котельникова
5 Jul 2026, 10:12 UTC88 viewsread 8 August 2026 Приглашаю вас на марафон прямых эфиров в преддверии Фестиваля Трансперсональной психологии
на острове Ольхон!
➡️ Говорить будем о жизненно-важной в наше время теме — о любви.
Любви во всех её формах. О тени любви. О том, почему сейчас не просто важно, а жизненно необходимо соединяться с любовью и быть любовью.
🎁 Для вас так же мы приготовили ценные подарки, которые вы сможете выиграть достаточно просто - быть на вс…
Signed Анна Котельникова
4 Jul 2026, 03:13 UTC88 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Привет, дорогие мои❤️.
Давно пришло время открыть сезон завтраков на Байкале.
Сейчас я особенно чувствую, что ресурс — это то, чем хочется распоряжаться бережно. Иногда его приходится экономить, это я про бензин. Но откладывать жизнь на потом я больше не хочу.
Живя в Сибири, особенно понимаешь ценность сезонности. Лето здесь — это действительно, маленькая жизнь, и мне хочется проживать ее, а не смотреть, как …
❤6
Signed Анна Котельникова
25 Jun 2026, 06:53 UTC108 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Вчера на ДМД было очень горячо.
Для меня важно создавать пространство, в котором участники могут выгрузить всё, что требует освобождения, и трансформировать это в ресурс.
Самое частое, что я слышу после процессов: «Они никогда не бывают одинаковыми». И это действительно так. За 23 года практики ДМД у меня не было даже двух похожих процессов. Каждый из них отражает сегодняшний день, ту точку, в которой ты находиш…
❤5🔥1🤗1
Signed Анна Котельникова
23 Jun 2026, 02:17 UTC92 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Музыка всегда создают контекст наших переживаний, облекая нашу эмоциональность в формы и давая возможность ей проявиться. А если мы добавляем дыхание и движение, то получаем глубокий процесс трансформации того, что готово к изменениями и это и есть ДМД.
Встречаемся 24.06.26 в 18:30
Подробности в предыдущем посте.
❤2
Signed Анна Котельникова
19 Jun 2026, 10:10 UTC108 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Что для меня практика ДМД?
Периодически, уже из новой версии себя, я задаю себе этот вопрос.
ДМД — это место, где я ныряю глубоко в себя и встречаюсь со своей тишиной. Наблюдаю свою силу и бессилие, замечаю изменения, чувствую, какая я сейчас.
Это место, где я нахожу ресурс.
Место, где можно перестать контролировать.
Место, где можно выплакать невыплаканное, выкричать невысказанное.
Место, где я возв…
❤3🔥2
Signed Анна Котельникова
18 Jun 2026, 11:12 UTC81 viewsread 8 August 2026 https://vk.ru/call/join/MnpsKpQVbAM6KrWksVi_wPW8DbHngjxC3e8A1XZOwS4
Signed Анна Котельникова
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @projectbreathes. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.