🔥Как занять своё место, защитить границы и влиять на людей без агрессии и внутреннего насилия над собой с точки зрения соматипологии 🔥 Можно много знать о своих границах, уверенности и сильных сторонах. Но настоящие изменения начинаются тогда, когда с учётом вашего соматипа вы умеете действовать в моменте: входить в контакт, занимать пространство, выдерживать давление, говорить правильное «нет» и защищать своё — спо…

Channel
ПРО.ИНСТИНКТЫ и ГОРМОНЫ || Константин Шадрин
@proinstinkt
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
793subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001728141156 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @proinstinkt |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 21 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 21 August 2026 |
| On Telegram | t.me/proinstinkt |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 21 Aug 2026, 11:04 | 793 | -2 |
| 15 Aug 2026, 00:47 | 795 | -1 |
| 8 Aug 2026, 01:45 | 796 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:12 | 796 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 25 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 6.80%
- avg views ÷ 793 subscribers
- Avg views / post
- 53.9
- 20 posts measured
- Reaction rate
- 4.28%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 20
- of 20 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 11 of 20 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 7 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (25 July 2026 – 7 August 2026) |
| Views total | 1,078 |
| Reactions total | 27 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 01:45 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Video runtime
- 3m 17s
- Average length
- 49s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
27 reactions across 11 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 44.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 12 | 44.4% | |
| 👍 | 8 | 29.6% | |
| ❤ | 4 | 14.8% | |
| 😁 | 2 | 7.41% | |
| 🤩 | 1 | 3.70% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 27reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 25 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
🔥Знать свои границы — мало. Важно уметь их обозначать! 🔥 Первый день практикума «Самотипы и территория» уже состоялся — и это было больше трёх часов насыщенной, подробной работы с важными нюансами. ☝️ А в субботу 8 июля в 12.00 по мск мы переходим от теории к практике. 😃 Будем разыгрывать реальные ситуации, в которых каждый сможет проявить себя, попробовать разные стратегии и получить навыки, которые пригодятся не…
🔥Куда уходят ваши границы, когда вы не умеете говорить правильное «нет»? 🔥 Знаете это чувство, когда после сложного разговора прокручиваешь всё в голове и думаешь: «Эх, надо было ответить иначе...»? 🤷♀️ Мы часто наступаем на одни и те же грабли: либо срываемся на крик, либо молча уступаем свою территорию, сглаживая углы себе во вред. Хотим быть увереннее на работе и в отношениях, но включить эту силу вовремя получ…
🔥1
🔥Уже сегодня —4 августа в 19.00 по мск старт практикума "Соматипы и территория"🔥 Кто вы — захватчик, защитник или дипломат?😉 Я собрал самые неожиданные наблюдения и важные нюансы — многие стали открытием даже для меня. 💡 Что будет: — Как разные соматипы захватывают и защищают территорию? — Как реагируют на вторжение? — Какие стратегии используют мужчины и женщины? — И какую роль во всём этом играют гормоны? ☝️ Оказ…
🔥Легальный допинг — тайный секрет инстинкта территории🔥 Инстинкт территории так устроен, что в нём есть такой элемент или определённый этап, когда надо "обходить" территорию и заново её маркировать. 💡 О чём я? Любая уборка — это ещё одна маркировка территории. Вы замечали, как после уборки у вас улучшается почему-то настроение? 😃 Почему? Потому что был выполнен один из этапов инстинкта территории. И после этого о…
🌞 Сегодня чудесное воскресенье — отличный день, чтобы провести его с пользой и удовольствием! В канале центра Типологии снова проходит викторина — присоединяйтесь! 🎉 https://t.me/somatipshadrin/1582 А также напоминаем: доступна запись вебинара "Территория любви или вечная война". 🔗 Смотрите по ссылке↙️ https://somatipologi.ru/web_love_territor Приятного воскресного времяпрепровождения! 💛🌺
👍3
🔥Кто вошёл на вашу территорию и почему вы это терпите🔥 Почти все конфликты в нашей жизни сегодня — от геополитики до семейных бытовых — это скрытая или явная война за территорию. Под "территорией" сегодня понимаются не только квадратные метры или государственные границы, но и личные границы, зоны влияния, информационное пространство и право на собственную автономию. ✨ Яркий пример, который у всех на слуху — ситуац…
🔥 Запись эфира «Территория любви» уже готова🔥 Как не потерять себя в отношениях и перестать воевать за бытовые мелочи? 🌟 Забирайте видеоверсию нашего самого откровенного разбора. 💫Внутри — три захватывающие истории о личных границах: — Валерия и Иосиф Пригожин. Почему бурные эмоции продюсера годами разбиваются о ледяные границы певицы, и как соматипы спасают этот брак. — Разрушительный феномен Йоко Оно. Как одна ж…
🔥Вы думаете, что знаете все соматипы? Ошибаетесь! Их не 7 а 9!🔥 4 августа в 19.00 по мск стартует практикум «Соматипы и территория», на котором впервые мы подробно разберём 9 соматипов: — мелатониновый; — тиреоидный-1; — тиреоидный-2; — инсулиновый; — адреналиновый; — окситоциновый; — соматотропный; — МСГ; — норадреналиновый. 💡 Главный акцент — на различия в территориальность поведении соматипов. ☝️ Вы узнаете: —…
❤1
🔥 Мы в эфире! 🔥 🔗 Скорее подключайтесь ↙️ https://somatipologi.ru/pl/webinar/show?id=3308816 Разбираем самые горячие темы: — Тайны соматипов Валерии и Пригожина. Как они делят бытовую территорию и почему бурные эмоции Иосифа сталкиваются с границами Валерии. — Разрушительный феномен Йоко Оно. Как вторжение одной женщины на священную территорию группы "The Beatles" навсегда изменило рок-историю. — Как территориальны…
Она разрушила Битлз!» — кричали фанаты. Но дело в границах. 🛑 Ровно через 60 минут разберём скрытые войны за территорию на живых примерах. ☝️ Поговорим о том, почему вторжение Йоко Оно уничтожило легендарную группу, и как делят быт Валерия и Иосиф Пригожин. 🔗 Присоединяйтесь бесплатному к эфиру сегодня в 19.30 по мск ↙️ https://somatipologi.ru/pl/webinar/show?id=3308816 Вы узнаете, почему одни действия партнера м…
🌟 Территориальные загадки 🌟 Ситуация: Жена регулярно говорит: "Это моя квартира." Но когда приходит время убираться, она утверждает, что квартира общая, и просит помощи в уборке и приготовлении пищи. На что муж отвечает: "Это же твоя квартира, ничего делать не буду." Вопрос: Кто реальный хозяин этой квартиры? 🔍 Ответ вы получите на бесплатном вебинаре: "Территории любви или вечная война" 🗓 Когда: сегодня, 30 июля…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @proinstinkt. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 1,281,704 of 1,570,450entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 21 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ПРО.ИНСТИНКТЫ и ГОРМОНЫ || Константин Шадрин” (@proinstinkt), 793 subscribers as measured 21 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/proinstinkt.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.