7 Aug 2026, 09:03 UTC24 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Завела себе привычку. Проснулась, и первая мысль сегодня не про дела, а про то, какое везение меня ждёт.
Вечером наоборот. Не думаю, как прошёл день, а вспоминаю: где повезло.
Первую неделю вспомнить было прямо нечего. Сижу вечером, день вроде нормальный, а сказать ничего не могу. Просто я такие вещи раньше не замечала вообще.
Потом пошло. Каждый день стали находиться моменты, которые реально можно назвать везение…
❤4🔥2
6 Aug 2026, 13:45 UTC34 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пятизвёздочный отель в Турции. Идеальная еда. На второй день младшего одновременно рвёт и несёт. На ресепшене даже не стали разбираться, сразу предложили госпитализацию.
Мы с Надеждой Галямовой, врач, акушер-гинеколог с интегративным подходом, записали эфир про то, что делать в такой ситуации со взрослым и с ребёнком, и как отличить момент, когда справишься сама, от момента, когда нужна скорая.
В записи разбираем:
…
❤1🔥1
4 Aug 2026, 14:01 UTC41 viewsread 8 August 2026 Photo
Многие уже знают историю с аденоидами у моих сыновей: со старшим услышала «готовьтесь к операции» и пришлось удалять, с младшим всё повторилось, но мы избежали операции. Мне регулярно пишут и просят рассказать, как мы прошли этот путь.
Прежде чем рассказывать историю целиком, хочу поделиться другим - вопросами, которые я задавала на приёме у лора с младшим сыном. Это первое осознанное действие, с которого всё начало…
3 Aug 2026, 07:34 UTC47 viewsread 8 August 2026 В среду провожу «Аромат перемен».
Если вы не сталкивались с трансформационными играми, объясню коротко.
Это не тренинг и не лекция, где я рассказываю, а вы записываете. Это формат, где человек сам приходит к своим ответам, а ведущий и правила игры создают для этого условия через обоняние. Отличие моей игры в том, что вместо карточек с вопросами работает ваш нос.
Почему нос? Обоняние единственное чувство, которое п…
1 Aug 2026, 07:04 UTC46 views1 reactionsread 8 August 2026 Рассказываю, как сама попалась на своём же совете: тянула с симптомами, хотя всем клиентам говорю обратное.
Первый день игнорировала першение в горле, было некогда обратить внимание: дела, дети, обычный день. Списала на то, что «переговорила» или «просквозило». Второй день - то же самое, только добавилась лёгкая слабость, а я снова проигнорила. И только на третий день, когда появился кашель, вспомнила про свои работ…
👍1
31 Jul 2026, 09:37 UTC40 viewsread 8 August 2026 Друзья, в итоге это эфир 👆 переносим на следующую среду
Форс-мажорные обстоятельства они всегда непредсказуемы.
Если не сможете быть онлайн выложим запись 🌟
28 Jul 2026, 12:19 UTC56 viewsread 8 August 2026 Эфир про то, что летом случается с пищеварением.
Завтра, 31 июля, в 13:00 по мск
Отравились в поездке. Ребенок объелся ягод. Ротавирус на второй день отпуска. Перегрелись на солнце, и началась рвота. Знакомо?
Разберем:
🌿 по каким признакам понятно, что домашними средствами уже не обойтись и нужна скорая
🌿 что делать, если ситуация под контролем
🌿 какие два масла всегда лежат у меня в дорожной сумке
🌿 почему «попье…
27 Jul 2026, 11:31 UTC56 views3 reactionsread 8 August 2026 Никто не пьет антибиотики горстью, потому что одна таблетка не помогла. С маслами почему-то так делают постоянно.
Капнула, не сработало, капнула еще пять. Не пошло, значит ерунда, флакон уезжает на верхнюю полку.
Первое, что я объясняю новичку, это не польза, а то, чего делать не надо. Не капать неразбавленным на детскую кожу. Не удваивать дозу, если с первого раза не подействовало. Не принимать внутрь наугад, даже…
❤3
25 Jul 2026, 08:38 UTC57 viewsread 8 August 2026 Photo
Продолжая тему того, что тело часто знает раньше головы - живой пример из жизни.
Сын весь день носился с мячом, вечером пришёл - коленки в ссадинах, три укуса, и другие атрибуты лета. И вот тут та самая разница между "разбираться головой" и "слушать тело". Раньше я вспоминала, что должно быть в аптечке, ехала в аптеку, если чего-то не хватало и всё это в состоянии тревоги и раздражения. А на самом деле в этот момент…
24 Jul 2026, 08:11 UTC56 viewsread 8 August 2026 Почему запахи помогают нам слышать ответы из тела, особенно, когда голова слишком занята анализом. Как это вообще работает?
Запах - единственное чувство, которое не проходит длинную цепочку анализа в голове. Пока мозг ещё формулирует объяснение, тело уже среагировало. Именно поэтому один аромат может за секунду вызвать спокойствие, а другой - острое желание убрать его подальше.
Все решается за секунды, пока анализ …
23 Jul 2026, 08:13 UTC57 views7 reactionsread 8 August 2026 Вчера писала про заботу на опережение. Про то, что важно замечать не только боль, а мелкие сигналы задолго до неё.
Хронический цистит - это как раз тот случай, где это видно особенно наглядно. Симптом снимают антибиотиком, всё стихает на пару месяцев, потом снова. Из раза в раз женщины реагируют только в моменте боли, а до причины никто не доходит.
В среду разбирали эту тему с Надеждой Галлямовой (врач гинеколог с…
❤3🔥3👍1
22 Jul 2026, 09:53 UTC50 views3 reactionsread 8 August 2026 Что должно случиться, чтобы мы обращали внимание на здоровье не в моменте боли, а вообще? Вот что поняла на своём опыте.
Забота на опережение не требует строгого режима или списка правильных привычек.
Достаточно нескольких простых вещей:
💚 Что-то одно, за чем следишь регулярно: сон, вес, самочувствие с утра, что угодно, лишь бы одно и постоянно, а не всё сразу
💚 Внимание к маленьким сигналам, а не только к боли. Ус…
❤3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @proaromalife. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.