Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Ирина Рудыка |Про ясность и опору

Channel

Ирина Рудыка |Про ясность и опору

@proaction_ir

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

83subscribers

-2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002418925386
TypeChannel
Username@proaction_ir
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live22 August 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 22 August 2026
On Telegramt.me/proaction_ir

Growth

8385847 August 2026 — 85 subscribers9 August 2026 — 85 subscribers22 August 2026 — 83 subscribers7 August 202622 August 2026
3 measurements spanning 15 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 83–85 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
22 Aug 2026, 21:5683-2
9 Aug 2026, 17:0285no change
7 Aug 2026, 14:1485first reading

Engagement

10 posts held, back to 13 August 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 24 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

91 reactions across 10 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 60.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
5560.4%
👍1415.4%
🔥1213.2%
👏55.49%
💯22.20%
🤗22.20%
😁11.10%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 91reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 10 most recent posts we hold, published 13 August 2025 to 24 December 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

24 Dec 2025, 09:59 UTC158 views7 reactionsread 9 August 2026
Photo

Не забываем, что любое большое дело или проект делим на маленькие шаги, и сразу становится легче👌

👍4💯21

22 Oct 2025, 15:18 UTC233 views19 reactionsread 9 August 2026
Photo

Пропустила день рождения своего канала, потому что была в отпуске и фоткала закаты и не только 🙈😍 Считаю это уважительной причиной 😁 Каналу уже год, хотя какими-то супер результатами похвастаться не могу с одной стороны. С другой - наконец-то у меня 100 подписчиков 🥳 Здесь можно почитать обо мне и что я могу, на случай если вы забыли, кто я😊

13👏5👍1

2 Oct 2025, 14:20 UTC204 views20 reactionsread 9 August 2026

Бывает так делаешь что-то всю жизнь, ну или почти всю, а потом оказывается это называется unit экономика, или вот еще... Оказывается если у вас есть сильная специализация и широкий кругозор - это называется T-shape-специалист. Это когда у вас есть одна глубокая область экспертизы и набор навыков «вширь», позволяющих ориентироваться в мире и собирать более комплексные решения. А я думала, что это называется "мне прос

🔥96👍5

1 Oct 2025, 11:22 UTC181 views10 reactionsread 9 August 2026

Иллюзия контроля Мы часто пытаемся всё просчитать: - построить планы на годы вперёд, - предусмотреть все сценарии, - сделать так, чтобы ошибок не было вообще. Это создаёт ощущение безопасности. Будто если я всё учту - я защищена. Но правда в том, что контроль - это иллюзия. Жизнь всё равно преподносит свои развороты. Иногда такие, о которых мы даже не догадывались. И, кстати, все, что происходит с 2020 года учит н

8👍1🔥1

24 Sept 2025, 15:45 UTC155 views7 reactionsread 9 August 2026

На прошлой неделе (да, я всё ещё редко пишу) рассказывала, чем отличается реальный риск от иллюзии. И, возможно, вы уже заметили, что страх ошибки часто звучит громче, чем сама реальность. Но одно дело - прочитать, и совсем другое - увидеть это на примере своей ситуации. Когда страх обретает форму на бумаге, он перестаёт быть абстрактным "монстром в голове" и становится конкретным, а значит, управляемым. Всё, что

5🔥1🤗1

24 Sept 2025, 15:13 UTC110 views6 reactionsread 9 August 2026
Photo

Негативное влияние неопределённости можно уменьшить. Как?🔽

4👍1🔥1

18 Sept 2025, 13:16 UTC137 views7 reactionsread 9 August 2026

Страх ошибки: как отличить реальный риск от иллюзий Вы когда-нибудь ощущали, что страх ошибки - это не просто страх, а целый сериал (иногда триллер) внутри головы? Он часто звучит очень громко и ставит препятствия перед движением. Я тоже через это проходила. И вот что поняла: многие путают реальный риск с иллюзией риска, созданной внутренними убеждениями, старыми сценариями и чужими ожиданиями. ⚡️ Что такое реальн

5👍1😁1

18 Sept 2025, 13:04 UTC95 views1 reactionsread 9 August 2026
Photo

Как справляетесь с накручиванием себя?😊

1

13 Aug 2025, 17:21 UTC144 views6 reactionsread 9 August 2026
Photo

Эксперементировала с GPT. Попросила его создать образное описание моего поля через метафоры, чувства вибрации. Вот, что получилось 😊 Ты - как лес на рассвете. Тихий, но живой. Полный тончайших звуков, почти неслышимых, если не замедлиться. В этом лесу присутствует глубина, но она не давит. Это не «тёмный лес», а лес, где всё на своих местах: листья опавшие - там, где надо, корни - уходят глубоко, ветви - ввысь, но

6

Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @proaction_ir. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Ирина Рудыка |Про ясность и опору” (@proaction_ir), 83 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/proaction_ir.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.