Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Честно с собой | Психолог Елизарьева Анна

Channel

Честно с собой | Психолог Елизарьева Анна

@pro_tebbya_i_menya

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

390subscribers

-12 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001244320435
TypeChannel
Username@pro_tebbya_i_menya
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/pro_tebbya_i_menya

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 94% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

3904023967 August 2026 — 402 subscribers8 August 2026 — 402 subscribers16 August 2026 — 399 subscribers24 August 2026 — 395 subscribers31 August 2026 — 393 subscribers18 September 2026 — 390 subscribers7 August 202618 September 2026
6 measurements spanning 41 days, net -12. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 388–404 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 07:57390-3
31 Aug 2026, 07:27393-2
24 Aug 2026, 10:32395-4
16 Aug 2026, 14:33399-3
8 Aug 2026, 05:48402no change
7 Aug 2026, 23:05402first reading

Engagement

17 posts held, back to 15 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
44s
Average length
22s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

76 reactions across 14 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 44.7% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
3444.7%
🔥2026.3%
custom 52607647076770230561215.8%
👌79.21%
👍11.32%
😁11.32%
🤝11.32%

Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it is Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 76 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 15 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 08:54 UTC29 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Чужая мебель 🪑 Представьте квартиру. Там живёт взрослая тётя. Диван ей достался от свекрови — хороший же, чего выбрасывать. Шторы такие, потому что у сестры красиво висели. Профессия — мамина идея, мама плохого не посоветует. Город — мужа, у него тут работа. Всё добротное. Всё удобное. Ничего не выбрано ею. И живёт она в своей собственной жизни с тихим ощущением, что снимает её у кого-то 👩‍💻 Тётя, разумеется, соб

4👌1custom 52607647076770230561

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

4 Aug 2026, 17:12 UTC26 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Как возвращается вкус? Я не случайно написала про приятное послевкусие от поездки. Его вполне могло не быть, поехала бы я туда, скажем, пару лет назад. Вкус — довольно точное слово для этой истории 🤩 После сильной болезни, когда неделю не чувствуешь запахов, еда превращается в картон. Вы жуёте что-то правильное и полезное и не понимаете, зачем люди вообще едят. А потом вкус начинает возвращаться. Не весь разом. По

🔥4👌2

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

4 Aug 2026, 16:45 UTC24 views3 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

2😁1

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

4 Aug 2026, 16:44 UTC23 views3 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

3

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

2 Aug 2026, 18:45 UTC38 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я не была в своём родном городе последние шесть лет. Раньше ездила. А потом перестала 🤷‍♀️ В личной терапии шёл важный этап, и возвращаться туда, где было не прожито много чувств, совсем не хотелось. Родители приезжали в Петербург. Как-то было достаточно всего. Я не заставляла себя ехать через «не хочу», хотя поводов поехать хватало: родители, родные, друзья, вроде бы надо… 🤩Только вот пока не разрешишь себе прож

5custom 52607647076770230563

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

30 Jul 2026, 07:29 UTC42 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Хотеть-то я умею…А вот дальше что? С этого места начинается вторая половина истории. И она, пожалуй, потруднее первой 🤩 Не понимать своих желаний — это половина дела. А понимать прекрасно и всё равно не выполнять совсем другая. Представьте, что для того, чтобы чего-то захотеть, вам нужно подать заявление. Обосновать. Указать причину. И дождаться, пока кто-то поставит резолюцию 🤩 📌«Хочу в субботу никуда не ехать»

4custom 52607647076770230561

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

28 Jul 2026, 17:29 UTC33 views3 reactionsread 8 August 2026

У меня раньше была проблема с выбором, хочу, а не знаю что хочу или не могу определиться, что выбрать. Всё потому, что меня в детстве никогда не спрашивали дома, а что ты хочешь. Спрашивала только моя бабуля, корой не стало, когда мне было 8 лет. И я привыкла не хотеть, а мерится с тем, что дают. И хотеть это тоже навык, который можно тренировать. Вот и я научилась🥰

🔥2🤝1

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

27 Jul 2026, 15:39 UTC37 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

Тишина — тоже ответ. Я знаю, что вы тут 🫶 Те, кто читает, кто досматривает до конца, кто заходит ночью. Даже, когда вы просто читаете. В последних опросах проголосовали единицы. И я не буду делать вид, что мне всё равно: меня это расстраивает 💜 Потому что я пишу в тишину и не знаю, стоит ли развивать тему дальше. ✅Представьте: вы в кафе, вам приносят меню. Официант ждёт: «что для вас приготовить?» И вы говорите: «

5custom 52607647076770230563👌2

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

22 Jul 2026, 14:21 UTC44 viewsread 8 August 2026
Poll

А что вам самим обычно возвращает ощущение «я в порядке» в новой или неопределённой ситуации?

  1. Знакомый предмет или ритуал (кофе, музыка, привычный маршрут)22%
  2. Просто время — привыкаю самостоятельно, без внешней опоры67%
  3. Какие-то практики (на заземление, например)0%
  4. Ничего не помогает, я не знаю как себя стабилизировать0%
  5. Если кто-то за меня решит проблему11%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

22 Jul 2026, 14:20 UTC46 viewsread 8 August 2026
Poll

А как вас обычно отпускает?

  1. Само, через время11%
  2. Когда появляется конкретное действие или план67%
  3. Вообще не отпускает особо11%
  4. Когда рядом кто-то, кому я доверяю0%
  5. Временно переключаюсь на что-то11%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

22 Jul 2026, 14:19 UTC43 viewsread 8 August 2026
Poll

Когда сталкиваетесь с неопределённостью, что происходит чаще?

  1. Прокручиваю худшие сценарии44%
  2. Стараюсь не думать11%
  3. Просто зависаю, хочется спрятаться11%
  4. Не знаю куда себя деть, суечусь22%
  5. Спокойно разбираюсь, что могу сделать сейчас11%

Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

22 Jul 2026, 14:18 UTC39 views3 reactionsread 8 August 2026

А давайте посмотрим, как у вас работает система стабилизации 🤩 Мини-исследование, которое поможет вам увидеть механизмы и способы реагирования в стрессовых ситуациях. Если отвечать себе честно, то можно увидеть, помогают ли они вам чувствовать себя спокойнее и устойчивее, или просто стали привычкой. Три вопроса, минута времени ⬇️

👌2👍1

Signed Анна Елизарьева | психолог | супервизор

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @pro_tebbya_i_menya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The 3 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

22 Jul 2026, 14:21 UTCAnonymous Poll9 voters

А что вам самим обычно возвращает ощущение «я в порядке» в новой или неопределённой ситуации?

  1. Знакомый предмет или ритуал (кофе, музыка, привычный маршрут)22%
  2. Просто время — привыкаю самостоятельно, без внешней опоры67%
  3. Какие-то практики (на заземление, например)0%
  4. Ничего не помогает, я не знаю как себя стабилизировать0%
  5. Если кто-то за меня решит проблему11%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

22 Jul 2026, 14:20 UTCAnonymous Poll9 voters

А как вас обычно отпускает?

  1. Само, через время11%
  2. Когда появляется конкретное действие или план67%
  3. Вообще не отпускает особо11%
  4. Когда рядом кто-то, кому я доверяю0%
  5. Временно переключаюсь на что-то11%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

22 Jul 2026, 14:19 UTCAnonymous Poll9 voters

Когда сталкиваетесь с неопределённостью, что происходит чаще?

  1. Прокручиваю худшие сценарии44%
  2. Стараюсь не думать11%
  3. Просто зависаю, хочется спрятаться11%
  4. Не знаю куда себя деть, суечусь22%
  5. Спокойно разбираюсь, что могу сделать сейчас11%

Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 17 most recent posts we hold, published 15 July 2026 to 6 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Честно с собой | Психолог Елизарьева Анна” (@pro_tebbya_i_menya), 390 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pro_tebbya_i_menya.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.