Channel
@pro_effectivebrain
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
68subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001937197516 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @pro_effectivebrain |
| Description | Канал о том, как развить свой мозг, чтобы быть эффективнее, успевать больше, легче обучаться и успевать переваривать больше информации |
| Created | Between 1 April 2023 and 30 October 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/pro_effectivebrain |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 01:01 | 68 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:10 | 68 | first reading |
20 posts held, back to 30 October 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 19 November 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
21 reactions across 10 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 42.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 9 | 42.9% | |
| ❤ | 7 | 33.3% | |
| 🔥 | 4 | 19.0% | |
| 😁 | 1 | 4.76% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 21reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 30 October 2023 to 19 November 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Друзья, привет! Я развиваю свою очередную бизнес-идею - хочу помогать мамам и папам в этом бесконечном мире родительства Сегодня запустила телеграм-канал, где каждый день мы делимся поддержкой и лайфхаками для родителей @kidsovet буду рада вашим подпискам и еще больше буду рада, если порекомендуете серсис https://kidsovet.online/ друзьям - у меня уже набирается база экспертов, готовых к консультациям и очень скоро …
Signed Margarita Mikheyeva
Друзья, помимо работы с головой, я еще и опытная мама-путешественница, которая любит все оптимизировать. В связи с этим скоро провожу вебинар для тех, кто хочет узнать реально лайфхаки как путешествовать с детьми. Переходите в мой личный ТГ-канал, там все подробности 🐈
❤1
Signed Margarita Mikheyeva
Гигиена кукухи Раз уж я подняла тему сна, то не могу не затронуть тему ментального здоровья. Хороший сон и медитации это очень хорошо, но нельзя упускать из виду профессиональную гигиену своей психики, а именно психотерапию. 🧠 Недавние исследования показывают, что психотерапия имеет непосредственное воздействие на мозг. Работа над собой способствует: ✨ Улучшению когнитивных функций. ✨ Стимуляции новых нейронных свя…
❤2👍1🔥1
Signed Margarita Mikheyeva
Практика для сна, которая покорила всех, кто попробовал Я делюсь ей на своих выступлениях и мастер-классах, и все кто попробовал данную практику говорят, что стали засыпать намного легче и быстрее. А практика простая до невозможности, называется «белый лист» и помогает быстро избавиться от крутящихся мыслей к голове и заснуть. Итак, ложимся спать, закрываем глаза и представляем перед собой белый лист. В голову при…
👍2
Signed Margarita Mikheyeva
Проводила сегодня мастер-класс для @tenchat (аналог Linkedln) и сама зарядилась🔥 Если вы тоже готовы участвовать в групповых тренировках - пишите в комментариях, расскажу детали, как присоединиться ❤️
🔥1
Signed Margarita Mikheyeva
Нестандартный лабиринт: уверена, вы такой еще не проходили Нужно найти путь от точки S до точки G, перемещаться при этом между клетками можно только по одинаковым значкам. Например, если в первой клетки вы выбираете начать со знака °C, то ищите клетку с таким знаком, перемещаетесь в нее, и выбираете уже в ней следующий знак для перемещения. Правила понятны? Поехали!
Signed Margarita Mikheyeva
Ой, а что это? Нейротренировки на ТНТ что ли? Даже в шоубизе знают базовые упражнения ☝🏼 P.s. Да, это мое гилти плежер - смотреть такие реалити🤷♀️
Signed Margarita Mikheyeva
Находилка: найдите на этой картинке за 1 минуту как минимум 7 человек и 3 животных. Получилось? Тренируем концентрацию и фокус😉
👍5
Signed Margarita Mikheyeva
Коротко о том, как помочь своему мозгу🤯
Signed Margarita Mikheyeva
Выходим из тупика Проходим упражнение, чтобы развить концентрацию: необходимо только взглядом, не водя пальцем по экрану, найти путь от S к G. Если попадаете в тупик, то начинайте сначала, и пробуйте ускоряться с каждым разом! Получилось?
Signed Margarita Mikheyeva
А вот и упражнение на память вдогонку Попробуйте запомнить следующие даты и связанные с ними вымышленные события: 🥳25 октября - день рождения 🎁13 июня - юбилей 🎉7 сентября - праздник 🍝4 мая - ужин Сможете, не глядя в список, без ошибок записать все даты?
🔥1
Signed Margarita Mikheyeva
Пятничные картинки 😜 Источник: https://www.instagram.com/p/C2xg3RusyP0/
Signed Margarita Mikheyeva
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @pro_effectivebrain. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
@pro_effectivebrain named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all.A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Бережная прокачка мозга” (@pro_effectivebrain), 68 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pro_effectivebrain.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.