Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Пришел в себя, а там никого

Channel

Пришел в себя, а там никого

@prishol_v_sebya

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry

477subscribers

+9 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002086937593
TypeChannel
Username@prishol_v_sebya
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live11 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 11 September 2026
On Telegramt.me/prishol_v_sebya

Growth

468477472.57 August 2026 — 468 subscribers8 August 2026 — 468 subscribers14 August 2026 — 470 subscribers22 August 2026 — 472 subscribers3 September 2026 — 474 subscribers11 September 2026 — 477 subscribers7 August 202611 September 2026
6 measurements spanning 35 days, net +9. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 467–478 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
11 Sept 2026, 20:01477+3
3 Sept 2026, 10:12474+2
22 Aug 2026, 00:47472+2
14 Aug 2026, 17:54470+2
8 Aug 2026, 04:47468no change
7 Aug 2026, 17:07468first reading

Engagement

17 posts held, back to 11 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
5m 12s
Average length
52s

Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

333 reactions across 16 posts, in 19 distinct kinds. The most used accounts for 30.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
10330.9%
🔥9528.5%
👏247.21%
👍195.71%
🙏175.11%
😁144.20%
🎉113.30%
103.00%
custom 531889025244045769882.40%
🤗82.40%
🍓41.20%
🤝41.20%
🤩41.20%
custom 531899757508325024030.901%
custom 532153975763581635530.901%
👀20.601%
💯20.601%
10.3%
😇10.3%

Custom emoji. 3 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 333 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 11 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 12:53 UTC97 views37 reactionsread 8 August 2026
Video

Зарядка от китайских пенсионеров👋 Лео делает по классике с тремя кирпичами, вдумчиво. Я же – по-домашнему с тапочками, экспрессивно. Тут важно понять механику процесса, какая рука из–под ноги тапочку берёт. А дальше – сплошная китайская мудрость. Вроде легко, и даже смешно, а ты оказывается, и наклоны делаешь, и баланс тренируешь, и координацию, и разные суставы разминаешь. У вас есть три тапка? Как – зачем? Заря

😁13🔥12🤗7👍3🤩2

Signed Дарья Некрылова

3 Aug 2026, 17:06 UTC141 views27 reactionsread 8 August 2026
Video

Расписание на август – групповые практики с Леонидом Некрыловым в Москве и Тульской области⤵️ 4.08 практика телесной осознанности в 19 часов медицинский центр "Тэнс" метро Таганская. 5.08 мастер класс по работе с шеей, плечами. Убираем блоки, зажимы. 19 часов "Студия" метро Чистые пруды. 11.08 снова практика телесной осознанности. Потому что один раз осознать – это хорошо, а два – надёжнее. в 19 часов медицинский

🔥1753🤝2

Signed Дарья Некрылова

30 Jul 2026, 07:14 UTC208 views26 reactionsread 8 August 2026
Photo

Неожиданное предложение – за неделю выучить английский язык у нас в Усадьбе в Тульской области. Да, такое возможно, когда занятия проводит бакалавр Калифорнийского университета, преподаватель с 34 летним стажем и бывший разведчик (если только они бывают бывшими) – Жердев Владимир Александрович. Бакалавр университетов Калифорнии (Дэвис, Лос-Анджелес, Сан-Диего) Сертификат преподавателя английского языка и литерату

🔥148👍4

Signed Дарья Некрылова

28 Jul 2026, 11:18 UTC176 views18 reactionsread 8 August 2026
Video

Не оставим без внимания вашу напряжённую шею и плечи. Здесь 👆простейшее упражнение, которое можно делать практически где угодно. Если нет возможности выполнять его стоя, делайте сидя. Важно – не форсируйте движение, руки просто расположены на затылке, вы не тянете голову вниз, только вес рук. Завтра на групповом занятии Лео даст несколько упражнений для самостоятельной работы с шеей, и практику глубокого расслабл

👏7🙏5custom 531889025244045769851

Signed Дарья Некрылова

27 Jul 2026, 15:24 UTC177 views14 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

5👍4🔥3🎉1🤗1

Signed Дарья Некрылова

27 Jul 2026, 15:23 UTC173 views5 reactionsread 8 August 2026

План Б от Лео – поразить вас звуком. Это если телесная терапия перестанет быть востребованной😉

custom 53215397576358163553custom 53188902524404576982

Signed Дарья Некрылова

27 Jul 2026, 10:37 UTC187 views15 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

🔥74👍211

Signed Дарья Некрылова

27 Jul 2026, 10:36 UTC282 views14 reactionsread 8 August 2026

Совсем забыли рассказать про одну особенную практику… А она ведь была создана специально для вас – чтобы в любой день вы могли вернуть себе ощущение уюта, безопасности и тишины. Это йога-нидра, практика глубокого расслабления – аудио гайд от Лео. Вот тут она в записи, а вот здесь будет лайф версия⤵️ В эту среду на групповом занятии у нас два в одном: 🤩сначала простые, но очень действенные упражнения, чтобы снять

🔥7👍4🙏3

Signed Дарья Некрылова

24 Jul 2026, 07:20 UTC201 views37 reactionsread 8 August 2026
Video

Когда накрывает эмоциями и ничего не хочется делать⤵️ Собрали для вас 5 простых практик на 1–3 минуты – их можно выполнять где угодно, даже сидя в транспорте или на рабочем месте. Квадратное дыхание: вдох 4 счёта – пауза 4 – выдох 4 – пауза 4. 4–5 циклов. Длинный выдох даёт нервной системе сигнал: угрозы нет – пульс снижается, меньше волнения. 5–4–3–2–1: назовите 5 вещей, которые видите; 4 – которые можете потрога

23🙏74🤩2👀1

Signed Дарья Некрылова

22 Jul 2026, 12:40 UTC198 views9 reactionsread 8 August 2026
Poll

⭐Готовим расписание на август – вебинары, короткие занятия и программу «День в Усадьбе». Отметьте, пожалуйста, что про вас (можно несколько пунктов), или напишите в комментариях свой вариант. Мы учтем это при составлении программы.

  1. Высыпаюсь, но всё равно нет сил.30%
  2. Шея и плечи будто в тисках, и это не проходит неделями43%
  3. Не получается держать режим питания: то забываю поесть, то к вечеру сметаю полхолодильника17%
  4. Плохой сон. Сложно уснуть, часто просыпаюсь30%
  5. Хочу простые практики, которые реально снимают напряжение за 10–15 минут39%
  6. Стало труднее двигаться, будто тело "зажалось" и потеряло лёгкость22%
  7. Бывает, что эмоционально накрывает и ничего не хочется делать43%
  8. Чувствую, что дышу поверхностно, не хватает глубины26%
  9. Хочу заботиться о себе, но не знаю, как встроить это в обычный день без стресса22%
  10. Не понимаю, как подружить питание и самочувствие – с чего вообще начать?17%

The shares total 289%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

3🔥3👍2💯1

Signed Дарья Некрылова

21 Jul 2026, 08:54 UTC183 views14 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @darvelegozhVideo message

Video message, posted without a caption

🔥73custom 53189975750832502402🤝1😇1

Signed Дарья Некрылова

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @prishol_v_sebya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

22 Jul 2026, 12:40 UTCAnonymous Poll23 voters

⭐Готовим расписание на август – вебинары, короткие занятия и программу «День в Усадьбе». Отметьте, пожалуйста, что про вас (можно несколько пунктов), или напишите в комментариях свой вариант. Мы учтем это при составлении программы.

  1. Высыпаюсь, но всё равно нет сил.30%
  2. Шея и плечи будто в тисках, и это не проходит неделями43%
  3. Не получается держать режим питания: то забываю поесть, то к вечеру сметаю полхолодильника17%
  4. Плохой сон. Сложно уснуть, часто просыпаюсь30%
  5. Хочу простые практики, которые реально снимают напряжение за 10–15 минут39%
  6. Стало труднее двигаться, будто тело "зажалось" и потеряло лёгкость22%
  7. Бывает, что эмоционально накрывает и ничего не хочется делать43%
  8. Чувствую, что дышу поверхностно, не хватает глубины26%
  9. Хочу заботиться о себе, но не знаю, как встроить это в обычный день без стресса22%
  10. Не понимаю, как подружить питание и самочувствие – с чего вообще начать?17%

The shares total 289%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 17 most recent posts we hold, published 11 July 2026 to 6 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Пришел в себя, а там никого” (@prishol_v_sebya), 477 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/prishol_v_sebya.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.