Channel
@prigotovte
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
198subscribers
-4 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001320009400 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @prigotovte |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 7 October 2026 |
| On Telegram | t.me/prigotovte |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 89% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Sept 2026, 12:00 | 198 | -1 |
| 29 Aug 2026, 09:15 | 199 | -2 |
| 14 Aug 2026, 22:23 | 201 | -1 |
| 7 Aug 2026, 04:01 | 202 | no change |
| 6 Aug 2026, 23:45 | 202 | first reading |
20 posts held, back to 29 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 9 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
11 reactions across 9 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 45.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 5 | 45.5% | |
| ❤ | 3 | 27.3% | |
| 🔥 | 2 | 18.2% | |
| 👎 | 1 | 9.09% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 11 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 29 December 2025 to 9 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
ПП наполеон ✅118.55/4.9/4.68/13.7 Ингредиенты: Для блинов: ▫️молоко - 200 г.; ▫️яйца - 4 шт.; ▫️кукурузный крахмал - 90 г. ▫️подсластитель. Для крема: ▫️молоко - 250 г.; ▫️кукурузный крахмал - 30 г; ▫️сухое обезжиренное молоко 30 г.; ▫️подсластитель. Приготовление: ▫️Яйца взбить, добавить молоко, кукурузный крахмал, подсластитель, хорошо перемешать. Испечь тонкие блины. Последний блинчик высушить в микроволновке …
👎1
https://budvkurse.com/san-sebastyan-baskskiy-chizkeyk/
Десерт без муки и выпечки ⠀ ✅ КБЖУ:316/22/5/42 ⠀ Ингредиенты: Корж: ▫️1 яйцо ▫️Банан ▫️Какао или горячий шоколад - 30 гр. ▫️Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Крем: ▫️Мягкий творог - 120 гр. ▫️Подсластитель ⠀ Готовим: ▫️Банан мнем вилкой или блендером ▫️Добавляем яйцо + какао + разрыхлитель ▫️Выкладываем в формочку и отправляем в микроволновку на 3-4 минуты ▫️Разрезаем коржик на 2 части, промазываем кремом, украшаем ягодами и н…
❤3
ФУНЧОЗА С ПРЯНОЙ КУРИЦЕЙ И СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ! ✅КБЖУ:100/10/2,8/8,6 Лапша: ▫️фунчоза - 100 гр. ▫️соевый соус - 1 ст.л. ▫️уксус яблочный 6% - ½ ст.л. ▫️мёд - 1 ч.л. ▫️масло оливковое - 1 ч.л. ▫️кипяток, соль по вкусу. Курица: ▫️куриноефиле - 500 гр. ▫️масло растительное - 1 ст.л. ▫️специи (у меня копченая паприка и смесь перцев), соль - по вкусу. Фасоль: ▫️стручковаяфасоль - 400 гр. ▫️масло растительное - 1 …
👍1
ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ С ИЗЮМОМ🤗 ⠀ ✅КБЖУ на 1 кекс (из 7) 101/10.2/2.5/9.4 Ингредиенты: ▫️300гр 2% творога ▫️2 яйца ▫️40гр изюма ▫️40гр кукурузной муки ▫️сахарозаменитель ▫️ванилин. ⠀ ▫️Изюм промыть, все смешать, разложить по силиконовым формочкам и выпекать примерно 30-40 мин при 180'. 👌Подавать можно со сметаной. ⠀
👍1
https://veg-menu.com/pashtet-iz-beloy-fasoli/
Банановые оладушки 🍌❤️ ⠀ ✅КБЖУ:140/6/3/22 ⠀ Ингредиенты: ▫️Мука рисовая 50 гр. ▫️Йогурт 80 гр. ▫️Яйцо 1 шт. ▫️Банан 1 шт. ▫️Разрыхлитель 1/2 ч.л ▫️Подсластитель по вкусу ⠀ Готовим: ▫️Смешиваем все ингредиенты для теста. ▫️Бананы нарезкам кружочками. ▫️Разогреваем а/п сковороду (я немного смазываю её кокосовым маслом) и выкладываем на неё кусочки банана (2-3 шт. на каждый оладушек). ▫️Сверху выливаем тесто и накрываем…
👍1
Салат с авокадо ✅КБЖУ:104.8/4.5/8.28/3.21 Ингредиенты: ▫️Авокадо одно 100 грамм мякоти ▫️Сыр моцарелла рассольная 100 грамм ▫️помидоры 250 грамм ▫️масло 5 грамм ▫️листья салата ▫️лимонный сок, соль, перец, прованские травы Приготовление: ▫️Вытаскиваем мякоть авокадо, режем на кусочки. ▫️Также режем помидоры и моцареллу, смешиваем все ингредиенты с маслом, кладём салат по желанию. ▫️Поливаем лимонным соком и добавл…
👍1
ТВОРОЖНЫЕ БУЛОЧКИ 😍🔥 ⠀ ✅КБЖУ:289/13,7/11,3/35 ⠀ Понадобится: ▫️Творог 5%- 500 гр ▫️Яйцо - 2 шт ▫️Сливочное масло - 60 гр ▫️Подсластитель фитпарад 15 гр. ▫️Рисовая мука - 200-220 гр (можно 50/50 с кукурузной мукой) ▫️Разрыхлитель - 10 гр ▫️Кунжут или мак - на обсыпку по желанию ⠀ Приготовление: ▫️Растопить сливочное масло, можно в микроволновой печи. ▫️Добавить творог, яйцо и подсластитель. Все перемешать. ▫️Зате…
🔥1
ПП-КЕКСЫ с арахисовой пастой 🥜🍫 ⠀⠀ Ингредиенты: ▫️Банан 1 шт. ▫️Яйцо 1 шт. ▫️Мука 80 гр. (у меня рисовая) ▫️Молоко 30 гр. ▫️Какао 20 гр. ▫️Разрыхлитель 1/2 ч.л ▫️Подсластитель по вкусу ▫️Арахисовая паста 40 гр. ⠀⠀ Готовим: ▫️Предварительно, нужно сделать небольшие шарики из арахисовой пасты и положить их морозилку. Так, начинка останется жидкой и не засохнет после запекания. ▫️Банан разминаем вилкой, добавляем к нему…
Вкуснейший рулет ✅139.86/6.76/3.73/19.4 Ингредиенты: ▫️Блинчики: ▫️2 яйца ▫️270 мл молока ▫️75 гр рисовой муки ▫️соль ▫️Взбиваем до однородности. Жарим с двух сторон. ⠀ Начинка: ▫️творожный сыр ▫️укроп ▫️красная рыбка Приготовление: ▫️Сыр и укроп перемешиваем. ▫️Рыбку мелко нарезаем. ▫️Промазываем блинчик сыром, выкладываем рыбку и сворачиваем рулет. ▫️Убираем рулет в холод часа на 2, нарезаем и подаём к столу.
Творожная запеканка ✅КБЖУ:170.98/15.84/8.53/6.8 Ингредиенты: ▫️творог 5-9% - 500г; ▫️мягкий творог 5% - 150г; ▫️1 яйцо; ▫️подсластитель по вкусу; ▫️манка - 40-50г. Приготовление: ▫️Все ингредиенты довести погружным блендером до однородной массы. ▫️Вылить в форму для запекания. ▫️Выпекать в духовке 35-40мин/180’.
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @prigotovte. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Простые рецепты” (@prigotovte), 198 subscribers as measured 27 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/prigotovte.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.