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@praxis_petra_oechsner
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
47subscribers
+0 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001661871920 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @praxis_petra_oechsner |
| Description | Petra Oechsner Mentaltraining und Gesundheitsberatung |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/praxis_petra_oechsner |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 13:31 | 47 | no change |
| 9 Aug 2026, 20:15 | 47 | first reading |
20 posts held, back to 29 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
2 reactions across 1 post, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 2 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 1 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 2 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 29 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Möchtest du wieder ein natürliches Verhältnis zu deiner Nahrung aufbauen? Mein Angebot „Intuitiv und stimmig ernähren mithilfe von Selbsthypnose“ ist ein personalisiertes Audioprogramm, das sorgsam auf dich, deine Bedürfnisse und deine Ziele abgestimmt wird. Denn so individuell wie du sind auch die Impulse, die dein Unterbewusstsein braucht, um Selbstakzeptanz und Ernährungsstil wieder in Einklang zu bringen. Um de…
Signed Petra Oechsner
https://www.hugendubel.de/de/buch_kartoniert/paul_gilbert_choden-achtsames_mitgefuehl-39272279-produkt-details.html Mal wieder eine gute Buchempfehlung. In den USA wurde ein ganzes Therapiekonzept aus dieser Methode entwickelt. Hört sich für mich wohltuend an 🫶
Signed Petra Oechsner
Buddhistische Psychologie Der achtfache Pfad 1. Rechte Anschauung oder Erkenntnis: Hier geht es um Einsicht in die vier edlen Wahrheiten vom Leid, in seine Ursachen, seine Wandelbarkeit und den Weg zur Leidenserlösung und -vermeidung. 2. Rechte Gesinnung und Absicht: Dies betrifft den Entschluss, anderen Menschen und Tieren kein Leid zufügen zu wollen und Groll, Neid, Habgier, Hass u. Ä. in Liebe und Großzügigkeit z…
Signed Petra Oechsner
Buddhistische Psychologie Die vier edlen Wahrheiten Gautamas vier edle Wahrheiten können wie folgt beschrieben werden: Aus: Die vier edlen Wahrheiten Gautamas Schritt 4: Aufhebung des Leids und der Ursachen Jetzt können konkrete Schritte unternommen werden können, um das angenommene Leid zu verwandeln oder um neues Leid nicht mehr entstehen zu lassen und gleichzeitig ein erfüllendes und geglücktes Leben zu führen…
Signed Petra Oechsner
Buddhistische Psychologie Die vier edlen Wahrheiten Gautamas vier edle Wahrheiten können wie folgt beschrieben werden: Aus: Die vier edlen Wahrheiten Gautamas Schritt 2 und 3: Leidursachen erkennen Auch in der westlichen Psychotherapie sowie im Coaching besteht ein großer Teil der Arbeit darin, den Klienten zu vermitteln, dass der wichtigste Schlüssel sowohl für ihr Leiden als auch für ihr Wohlsein in ihnen selbs…
Signed Petra Oechsner
Buddhistische Psychologie Aus: Die vier edlen Wahrheiten Gautamas Schritt 1 - Leiden erkennen und annehmen Man sollte die Augen vor dem Leiden nicht verschließen, weder vor der eigenen Todesangst, dem Altern, den Schmerzen noch vor den unguten Gefühlen, Strebungen oder Erinnerungen; auch nicht vor dem Leiden anderer Menschen oder Wesen. Dies ist die erste edle Wahrheit. In der Hypnotherapie geht es darum, nicht v…
Signed Petra Oechsner
🎈Am 13. September findet das 4. Vegu Spirit Festival statt. Hier könnt ihr schon einmal das spannende und vielseitige Programm sehen. Weitere Infos erfahrt ihr hier: https://www.lieblingsprovi.de/vegu-spirit-festival-2026 Wenn ich euch zu einem oder mehreren Workshops oder Vorträgen anmelden kann, lasst es mich wissen. 🎈
Signed Petra Oechsner
🎈Hallo ihr Lieben, schweren Herzens habe ich meine Teilnahme am diesjährigen Vegu Spirit Festival abgesagt. Die Gründe dafür sind privat, ich werde im Oktober nach Celle in Niedersachsen umziehen. Ich werde aber weiterhin mit Erlebnisabenden und Angeboten über Zoom für euch erreichbar sein. Wer bis dahin noch eine Live-Sitzung mit mir erleben möchte, sollte sich bald anmelden. Mein Kalender füllt sich so langsam. …
Signed Petra Oechsner
Ohrakupressur zur Regulation des Essbedürfnisses Wusstest du, dass es am Ohr Akupressurpunkte gibt, die dir helfen, übermäßiges Verlangen nach Nahrung und Genussmitteln einzudämmen? Das sind sie - siehe Abbildung. Du kannst die Punkte regelmäßig im Rahmen einer Ernährungsumstellung oder bei akutem Bedarf mit dem Fingernagel massieren Wie gehst du vor? Finde den Punkt - er ist im akuten Fall empfindlich, also wenn d…
Signed Petra Oechsner
Lust auf ein Experiment? Dann habe ich etwas Magisches für dich. Die Wunderfrage 💫 1. Denke an ein Problem, dass dir gerade Stress bereitet und für das du keine einfache Lösung hast. 2. Stelle dir vor, über Nacht geschähe ein Wunder und dieses Thema hätte sich auf optimale Weise gelöst. 3. Woran würdest du am Morgen feststellen, dass dieses Problem gelöst wäre? Was wäre der erste Gedanke? Was wäre anders? Wie wür…
👍2
Signed Petra Oechsner
Ich werde immer mal wieder nach dem Neoos gefragt.: Der Neoos® ist ein Ultraschall-Generator, mit dem du mithilfe einer neuartigen Technologie Informationen in Form von Schallwellen über die Haut aufnehmen kannst. Auf diese Weise gelingt es zum Beispiel, besonders schnell, leicht und nachhaltig Sprachen zu lernen und Suggestionen im Unterbewusstsein zu verankern. Mir hilft er, neue Inhalte, wie zum Beispiel die Sug…
Signed Petra Oechsner
Warum Selbsthypnose? Wie hilft dir die Methode der Selbsthypnose, um nachhaltig abzunehmen? In der tiefen Entspannung der Selbsthypnose erreichst du dein Unterbewusstsein. Hier sind alle Denk-, Fühl- und Handlungsmuster angelegt, die dich als Individuum ausmachen. Alle bewussten und unbewussten Entscheidungen, die du triffst, werden mit deinen Grundeinstellungen abgeglichen. Nur das, was deinen persönlichen Erfahru…
Signed Petra Oechsner
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @praxis_petra_oechsner. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Selbstbestimmt Leben” (@praxis_petra_oechsner), 47 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/praxis_petra_oechsner.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.