Channel
@pravilosamara
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
170subscribers
-3 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003342789594 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @pravilosamara |
| Created | Between 1 November 2025 and 31 March 2026— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 August 2026 |
| On Telegram | t.me/pravilosamara |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Aug 2026, 16:14 | 170 | -3 |
| 8 Aug 2026, 14:30 | 173 | no change |
| 8 Aug 2026, 06:31 | 173 | first reading |
19 posts held, back to 2 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 29 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
25 reactions across 13 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 64.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 16 | 64.0% | |
| 🔥 | 8 | 32.0% | |
| 😁 | 1 | 4.00% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 25reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 2 April 2026 to 29 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Садхана в традиции Кундалини йога. Приглашаем в субботу 30 мая в 4-30. 🪯Кундалини Йога помогает раскрыть внутренний потенциал, осознать свою принадлежность ко всему сущему. 🙏Осознай, что другой человек — это ты. Это и есть главный смысл Эпохи Водолея. До встречи на коврике! 🫶 Начало в 4-30. 🌺Участие оплачивается добровольными взносами любой суммы. ⚜Pravilo Samara ул. Лесная 23 к. 49 4 этаж (410)
❤2
Нет сомнений в том, что все трудности на жизненном пути способствуют духовному росту, нашему развитию и исцелению. Исключений нет! Если в какой-то день вы не встретите препятствий, значит, в этот день вы мертвы. Любое, неважно, большое или маленькое препятствие можно преодолеть. Но проблема решается не логическим путем. Руководства к действию бесполезны. Решение призодит на уровне интуиции. Как отличить интуицию о…
🔥2
Счастлива вас пригласить на общую САДХАНУ посвящённую дню чествованния Гуру Амар Даса "Наше тело - воплощение божьего света. Именно с помощью своего тела человек может изучать собственные безграничные духовные возможности. Потому безрассудно играть им не следует" Нас ждет особая, сердечная, целительная медитация с мантрой обращённой к этой святости - Быть Живым Телом. Приходите. Суббота рассвет 4:30 утра ул. Лес…
❤1
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 рассвет в практике САДХАНА освобождаем себя от недельной суеты, наполняемся светом и любовью. 🤩Чтение древнего священного текста; 🤩Утренняя крийя; 🤩Медитация; 🤩Шавасана; 🤩Киртан Эпохи Водолея. 🤩участие оплачивается добровольными взносами любой суммы. 🤩ул Лесная 23 кор. 49 4этаж, комната 410 студия "Pravilo Samara" Начало в 🤩:🤩🤩
❤2
Когда базовая связь с телом нарушена могут появляться ➡️различные фобии и навязчивые мысли, страхи, зависимости, замкнутость, медлительность, пассивность. ➡️В теле это может выражаться ожирением, скаплеванием лишней жидкости, проблемы с пищеварительной системой, проблемами с гормональным фоном, тазовыми костями, коленями, кровообращением в ногах, бёдрах, ягодицах, нарушениями в работе мочеполовой системы. ➡️В событ…
🔥1
...Только с того момента, как дух освободится от гнета постоянной мысли, человек начнет понимать, что "путь" - это и есть он сам, - с этого момента он перестает тратить время в пустоте... Нет ни одного мгновения, которое могло бы выпасть из цепи, ибо оно всегда зов Вечности, всегда ведет к освобождению, как бы ни казалось оно маловажным. K.Aнтapoвa Приходите встречать вместе рассвет, в самой важной из всех практик…
❤1
в 🙃😀🥹 все классы посвящены нашему праву свободно и смело БЫТЬ СОБОЙ во всём и всегда. Не стыдиться, не опасаться, не искать обходных путей или логические цепочки, не угадывать, а легко и непринуждённо разрешить себе естественность, которая с самого рождения есть в каждом. 5️⃣.0️⃣5️⃣ 1️⃣9️⃣:3️⃣0️⃣ ул. Лесная 23 к. 49 студия "Pravilo Samara" Стоимость 7️⃣0️⃣0️⃣₽ для участия необходимо записаться @Mavrina_Elen
Приглашаю на Садхану в эту праздничную субботу 2 мая в 4-30. «…ум постоянно находится в движении. У него нет собственной основы, своей фундаментальной реальности. Без малейшего усилия с вашей стороны он производит массу всевозможных мыслей. Чтобы прекратить эмоциональные игры и ментальные интриги, ему необходимо ваше руководство.» /Йоги Бхаджан/ До встречи на коврике! 🫶 ⚜Pravilo Samara ул. Лесная 23 к. 49 4 этаж …
❤2
Проект «ScanDream», приглашаем вас на трёхчасовое погружение в йогу и звук космического Гонга на Волжском побережье. В программе — практика, шеринг и творческое осмысление реальности, и самая волшебная практика йогинов всего мира - «Ракета Желаний»🚀 Кто мы такие. «ScanDream» — это команда исследователей настоящего. Мы изучаем и развиваем навыки жизни в условиях Нового Времени через йогу, творчество и движение. …
❤2🔥1
Продолжаем исследовать себя через знакомство с другим, и другого через самопознание. Приходи на вечерний класс во ВТОРНИК ✔️✔️✔️✔️✔️ 🤍ул. Лесная 23 кор. 49 4этаж (410) "Pravilo Samara" 🤍участие оплачивается добровольным взносом любой суммы. Запись обязательна @Mavrina_Elen
Традиционная САДХАНА субботы: практика особого качества заряжающая, возвышающая и умиротворяющая. ждём вас завтра в 4:30 🙂ул. Лесная 23 к. 49 4этаж 410 комната 🙂С собой нужно взять: •питьевую воду •сменную обувь (тапочки) •чистую, удобную одежду свободного кроя 👀 участие за добровольные взносы любой суммы
🔥1
➡️ Собираем группу на стретчинг в среду в 18:00! Всего 5 человек, чтобы тренировка была камерной, уютной и по-настоящему для своих Если хочется не просто «потянуться», а провести время красиво, приятно и с заботой о себе — присоединяйся 📎Забронировать место можно в сообщения @tatianazubarevaa или по ссылке
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @pravilosamara. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 927,577 of 1,481,243entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
@pravilosamara named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all.A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🌊 Правило.Самара | Тренажер прави́ло | Телесные практики” (@pravilosamara), 170 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pravilosamara.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.