Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Pravilo.Moscow

Channel

Pravilo.Moscow

@pravilomoscow

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

591subscribers

+10 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001442002228
TypeChannel
Username@pravilomoscow
CreatedBetween 1 April 2019 and 31 October 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live6 September 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged2 times, most recently 6 September 2026
On Telegramt.me/pravilomoscow

Growth

581594587.57 August 2026 — 581 subscribers8 August 2026 — 581 subscribers15 August 2026 — 585 subscribers22 August 2026 — 594 subscribers28 August 2026 — 591 subscribers5917 August 202628 August 2026
5 measurements spanning 21 days, net +10. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 579–596 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
28 Aug 2026, 10:08591-3
22 Aug 2026, 08:45594+9
15 Aug 2026, 08:18585+4
8 Aug 2026, 03:20581no change
7 Aug 2026, 16:39581first reading

Engagement

14 posts held, back to 9 May 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 17 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
19m 48s
Average length
4m 57s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

48 reactions across 13 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 60.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
2960.4%
🔥1122.9%
👍510.4%
👏12.08%
😍12.08%
😢12.08%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 48 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 9 May 2026 to 17 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

17 Jul 2026, 07:29 UTC93 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

ПРЯМОЙ ЭФИР С АЛЕКСЕЕМ КОТОВЫМ Друзья, стараемся, чтобы новая рубрика прижилась. Когда начинаешь новое, бывают откаты. Это нормально. Ставьте 🔥 у кого тоже так бывает. Главное, снова начать делать то, что было решено. И мы возвращаемся к нашим эфирам. Встречаемся в субботу в 12:00 Тема эфира: Первый шаг - дыхательные практик Ссылка будет в 11:45. Эфир будет концентрированный, присоединяйтесь, всего 15-20 минут.

4🔥1

14 Jul 2026, 14:58 UTC117 views1 reactionsread 8 August 2026
Video

Анна пришла на 2ое занятие на правило спустя 6 лет. Первое занятие далось тяжело - было больно, сложно, непонятно. Анна, спасибо, что дали второй шанс 🤍 Мы изменились за это время. За эти годы мы набрались опыта, а подход стал мягче и бережнее. 📍 Крылатское, ул. Островная 2, студия 115 📍 Химки, Новогорск, ул. Олимпийская 28

1

3 Jul 2026, 15:30 UTC210 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

Это реальная история нашего клиента (ссылка на весь пост в комментарии)

👍1

3 Jul 2026, 15:27 UTC177 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

МАРИЯ: ЭТО БЫЛО ЗНАКОМСТВО С ТЕЛОМ Мария искала новые способы, чтобы ослабить боль в спине и решить вопрос с грыжей. После занятия на правило почувствовала свое тело совершенно по-новому. Смотрите отзыв после первого занятия. Мария вместе с инструктором Дмитрием уже расписали программу занятий, будет заниматься дальше. Давайте поддержим Марию 🔥

🔥3

3 Jul 2026, 15:19 UTC145 views4 reactionsread 8 August 2026

ГЛУБИНА ТЕЛА Внешний слой нашего тела - мышцы и связки, которые мы чувствуем после тренировки. Дальше - фасции, дыхание, движение жидкостей. Уходим на самую глубину — наша психика, эмоции, память тела. Всё это переплетено, всё влияет друг на друга. В нашей студии мы работаем именно с этой многослойностью. Мы не просто разминаем мышцы, а диагностируем и прорабатываем все уровни: ✨ Восстанавливаем мышечную ткань

3🔥1

3 Jul 2026, 14:42 UTC117 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

Запись эфира 03 июля 2026 "КАК ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ" Действительно очень концентрированно - всего 18 минут. Мы любим ваши вопросы, комментарии, ❤️

3

3 Jul 2026, 09:26 UTC120 views2 reactionsread 8 August 2026

Добрый день! Огромная благодарность ! Коротко и по существу!

1👍1

3 Jul 2026, 09:00 UTC135 viewsread 8 August 2026

Начинаем эфир Присоединяйтесь!

3 Jul 2026, 05:19 UTC148 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

Ссылка на эфир будет в комментарии к этому сообщению в 11:45

1👍1

30 Jun 2026, 19:09 UTC150 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мы придумали Действительно мужской ретрит не для того, чтобы ломать доски. Мы собираемся, чтобы вспомнить, что такое быть мужчиной — в контакте со своей мужской природой. Это круг единомышленников - открытых, смелых, ищущих, где нет конкуренции и давления. Здесь ты можешь быть без масок. Наш выезд - уникальная возможность проявить свою мужественность и мальчишеский задор. Что будет на ретрите: ПРИРОДА в самом се

2👍1👏1🔥1

30 Jun 2026, 16:30 UTC134 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

Чувствуете ли вы, где находится баланс между принятием и действием? Золотая середина между внешним воздействием на нас и нашим собственным усилием по отношению к миру. В этом балансе мы не командуем телу и не подчиняемся ему. Мы встречаемся с ним. Удалось ли вам наладить контакт со своим телом? Как это повлияло на вашу жизнь?

🔥21

29 Jun 2026, 14:08 UTC162 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

ПЛАНЫ НА ИЮЛЬ Прямые эфиры с Алексеем Котовым По пятницам 12:00 встречаемся онлайн, чтобы обсудить актуальные темы про здоровье, тело, психику. В конце эфира Алексей будет делиться своими практиками. 5й Действительно мужской ретрит 9-12 июля, Валдай Впервые летом! Это как классный летний лагерь, только для взрослых мужчин - возможность почувствовать задор и вкус жизни. Мужская компания, где поддержка и искреннее об

4🔥2👍1

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @pravilomoscow. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Андрей Галкин - Врач-Остеопат | Нейрокоуч
@rulikamed · 44,391
Telegram ranks this channel #35 of 83 here — alongside 82 others — read 28 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Pravilo.Moscow” (@pravilomoscow), 591 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pravilomoscow.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.