8 Aug 2026, 09:06 UTC5 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ
Арома-встреча об эмоциях, стрессе и практиках саморегуляции
Мы живём в период постоянных изменений, высокой нагрузки и большого количества информации. Тревога, внутреннее напряжение, усталость, раздражительность, апатия и эмоциональное истощение постепенно становятся привычным фоном.
В такие моменты особенно важно понимать, что происходит с нами на уровне психики и тела, и знать доступные…
❤1👌1👍1
7 Aug 2026, 09:50 UTC24 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Для чего нужна практика?
Первый этап — ИСЦЕЛЕНИЕ.
Исцеление тела, сознания и духа.
Выправление внутренних травм, восстановление себя.
Второй этап — ОЧИЩЕНИЕ.
Освобождение от деструктивных установок и состояний, которые забирают энергию, уводят от цели, сбивают с пути и не дают двигаться туда, куда действительно хочется.
Мы настраиваемся на себя, ловим своё состояние, очищаемся и восстанавливаемся.
И это тоже своег…
👍3❤2🙏2
6 Aug 2026, 13:41 UTC29 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Приглашаем на ОМ-чантинг 🕉
Через совместное звучание мантры ОМ вы может почувствовать, что значит замедлиться, успокоить ум и обратить внимание внутрь себя.
Иногда путь к себе начинается с простого опыта - с момента, когда вы приходите на Ом-чантинг и позволяете себе почувствовать силу совместного звучания.
🕉️ Ом-чантинг создает мощную трансформирующую энергию на всех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном…
❤2🔥1🙏1
5 Aug 2026, 13:10 UTC37 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Йогини! Вы отдаете телу энергию на коврике, отпускаете мысли в шавасане, а теперь позвольте себе по-настоящему восстановиться.
Мы хотим подарить вам состояние абсолютного покоя после практики. Никакой суеты, пробок и дороги домой через весь город. Наш приглашенный мастер Анна приедет к вам домой и создаст полное спа-пространство с нуля: приглушенный свет свечей, тихая музыка, ароматы масел и два часа тотального рела…
❤1👍1😍1
Прана Омск pinned «🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧 🟧🟧 🟧🟧🟧🟧🟧🟧 Понедельник 3.08 ▪️11:00 - 12:30 - йога класс с Анной Кольцовой ▪️18:30 - 20:30 - дыхательная практика «Баланс энергии. Дыхание чакр» с Ирой Сушненковой Вторник 4.08 ▫️8:00 - 9:30 - пурна йога с Кириллом Сериковым ▫️11:00 - 12:30 - Энергопрактика…»
4 Aug 2026, 15:43 UTC39 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Иногда лучший способ восстановить силы - перестать пытаться что-то контролировать.
✨В эту субботу мы вновь соберемся на целебном сеансе Звуковой медитация с тибетскими поющими чашами от Романа Диколенко.
Чтобы отпустить бесконечные мысли о «потом», списки дел и просто оказаться в моменте.
Глубокие вибрации чаш мягко окутывают, помогая отпустить накопившееся напряжение и почувствовать внутреннюю тишину.
🤍 Если вам …
❤🔥1👍1🤩1
3 Aug 2026, 08:39 UTC48 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
5 августа в среду вечерняя практика кундалини йоги в мощный период «Врата Льва»!🌞
Период «Врата Льва» длится с 26 июля по 12 августа.
В это время активизируется сердечный центр, пробуждается внутреннее солнце и открывается доступ к новым уровням осознания и личной силы.
На занятии мы будем использовать это мощное время чтобы распаковать наш внутренний потенциал творчества и открыть больше возможностей для самореали…
❤1👏1🥰1
2 Aug 2026, 12:13 UTC54 views4 reactionsread 8 August 2026 🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧
🟧🟧 🟧🟧🟧🟧🟧🟧
Понедельник 3.08
▪️11:00 - 12:30 - йога класс с Анной Кольцовой
▪️18:30 - 20:30 - дыхательная практика «Баланс энергии. Дыхание чакр» с Ирой Сушненковой
Вторник 4.08
▫️8:00 - 9:30 - пурна йога с Кириллом Сериковым
▫️11:00 - 12:30 - Энергопрактика для женщин с Дарьей Бондаревой
▫️18:50 - 20:20 - йога класс с Анной Кольцовой
Среда 5.08
▪️11:00 - 12:30 - йога класс с Анной Кольцовой
▪️19:00 - 21:…
❤2👍1👏1
29 Jul 2026, 13:26 UTC75 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Офлайн группа энергопрактик для женщин с Дарьей Бондаревой🧘♀️
Каждый вторник и четверг мы будем встречаться, чтобы возвращать тебе ресурс, энергию, чтобы жить эту жизнь, выдерживать все, что в ней происходит и расти во всех сферах 🚀
Что такое Энергопрактика?
Это особая практика, в которой через медитативные техники, дыхание, проговаривание фраз и образы высвобождается и направляется энергия в энергетическом поле …
❤🔥1👏1😍1
28 Jul 2026, 14:24 UTC60 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Во время сеанса гвоздестояния приходит понимание: многие ограничения существуют только до тех пор, пока мы в них верим.
🌿 После практики многие отмечают ощущение ясности в мыслях и необыкновенной легкости. А еще чувство собственной силы, которое остается с вами гораздо дольше, чем длится сам сеанс.
Приглашаем пережить этот незабываемый опыт на доске Садху в нашем безопасном пространстве, где можно замедлиться, услы…
❤1👏1🔥1
27 Jul 2026, 10:35 UTC67 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
29 июля в среду особая вечерняя практика кундалини йоги
в Полнолуние!
🧘🏽♀️Крия (комплекс) для нервной системы поможет гармонизировать состояние психики, очистить ум и подготовить тело для медитации
🧘🏼Особая медитация для энергий Полнолуния расширяет сознание и помогает открыться новым возможностям
Занятия подойдет как опытным практикам, так и новичкам
Когда: 29 июля в 19:00
Где: Центр жизнетворчества PRANA, ул Ф…
❤🔥2👍2🤩1
Прана Омск pinned Deleted message
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @prana_om. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.