Channel
@praktik_psiholog
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
753subscribers
-144 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001699167977 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @praktik_psiholog |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/praktik_psiholog |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 77% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 17:21 | 753 | -21 |
| 8 Sept 2026, 12:01 | 774 | -38 |
| 29 Aug 2026, 21:14 | 812 | -23 |
| 23 Aug 2026, 08:24 | 835 | -31 |
| 14 Aug 2026, 23:04 | 866 | -28 |
| 8 Aug 2026, 14:36 | 894 | -3 |
| 8 Aug 2026, 01:04 | 897 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:48 | 897 | first reading |
17 posts held, back to 28 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
221 reactions across 17 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 43.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 96 | 43.4% | |
| ❤ | 52 | 23.5% | |
| 💯 | 20 | 9.05% | |
| 🎉 | 18 | 8.14% | |
| 👌 | 11 | 4.98% | |
| ✍ | 7 | 3.17% | |
| 🤩 | 5 | 2.26% | |
| 💔 | 4 | 1.81% | |
| 👍 | 3 | 1.36% | |
| 🍾 | 2 | 0.905% | |
| 🏆 | 2 | 0.905% | |
| 👏 | 1 | 0.452% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 221 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 28 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
День 5 из 88 🧡 Задание дня: 10–15 минут осознанно делать что-то руками: лепка, рисование, мытьё посуды, пересадка цветка, замешивание теста — без спешки, без телефона, полностью погружаясь в ощущения в кончиках пальцев. --- Что я делала: Мыла посуду. Обычное дело, которое я всегда делала «на автомате» и с лёгким раздражением («опять её много»). Но сегодня я решила попробовать иначе — сделать этот процесс осознанн…
🔥6💯4👌2
🙏 Случайности не случайны: о вчерашнем «падении Рунета» и невероятной силе моих женщин Хочу написать этот пост-благодарность. Благодарность девушкам, участницам моего закрытого интенсива «Успех в системном бизнесе» — за вчерашний день и за нашу встречу. А встреча началась с небольшого хаоса 😄 Я никак не могла подключиться с ноутбука: ни Контур Толк, ни Яндекс Телемост — просто ноль. Пришлось экстренно заходить с т…
❤3👌2🔥1
День 4 из 88. 🧡 Задание дня: Практика дыхания 4-2-6 — вдох на 4 счёта, задержка на 2, выдох на 6. Что я делала: Я села, положила руку на живот и просто начала дышать. Сначала я замечала, как неправильно я дышу в обычной жизни — я вдыхаю и выдыхаю не так, как надо. Но когда я сконцентрировалась на дыхании, тело само вспомнило, как это делать правильно. Сколько времени заняло: Около 10 минут. Что я почувствовала: Я…
🔥6❤3🎉3
😌 хочу протестировать платформу Кто готов ? Приглашаю на игру "Формула любви" 💎Группа 7 человек 🍎 Стоимость 777р День и время по набору участниц Пишите в личные сообщения @nailya_sa "Любовь" и присоединяйтесь в закрытый чат поддержки 😘
❤7🤩5🔥3
«Нет» я говорить умею. А купол — забываю. 🧡 День 3 из 88 челленджа по книге «Разрешение на жизнь». Задание дня: создать «купол безопасности» — представить невидимую сферу вокруг себя и мысленно разрешить себе никого не впускать без приглашения. Сказать «нет» я умею. Годы терапии научили меня этому. Я могу отказать, отстоять свои границы, не пойти туда, куда не хочу. Но про «купол» я забываю. Я забываю, что мог…
❤8🔥6👌5👍3
Классная практика с чеком. Я про неё забыла. Благодарю, что напомнили. Это действительно работает. С радостью написала себе такой чек🤩
❤5✍3💯2
День 2 из 88. 🧡 Задание дня: было два задания на выбор. Мой выбор Практика «5-4-3-2-1» — найти 5 вещей, которые я вижу, 4 звука, которые слышу, 3 тактильных ощущения, 2 запаха и 1 вкус. Что я делала: Я остановилась посреди дня и просто начала замечать. 5 вещей, которые я вижу: стол, елочку, кубик, свечу, хрустальный стакан с водой 4 звука: голоса людей, гул холодильника, шум машин за окном, своё дыхание. 3 тактильн…
🔥7✍3❤2
💳 Про чек от «сумасшедшего», тотальное доверие к себе и магию подсознания 🧠✨ Помните этот знаменитый анекдот (или притчу? Мужчина стоял на грани разорения, бизнес рушился, долги давили. В парке к нему подошёл пожилой незнакомец, выслушал его, достал чековую книжку и выписал чек на полмиллиона долларов со словами: «Возьми эти деньги. Встретимся здесь же ровно через год, и ты вернёшь мне их». Мужчина посмотрел на …
🔥6❤4💯3
День 1 из 88. 🧡 Задание дня: найти 3 ощущения в теле и записать их. Что я делала: села в кресло, закрыла глаза, прошлась вниманием от стоп до макушки. Сначала было сложно — мысли убегали, тело казалось «не моим». Но я возвращалась. Сколько времени заняло: 6 минут. Что я почувствовала: я не ожидала, что так сложно просто быть в теле. Руки начали дергаться, ступни разбегаться одна от другой, только попонька спокой…
🔥9🎉3👌2
Я решила проверить на себе свою же книгу. И вот что я поняла. 📖🧡 Я написала «Разрешение на жизнь» как практический тренажёр. 88 дней, 86 практик. Но вот что интересно: я сама никогда не проходила её от начала до конца. Я писала — но не проживала. И я решила это исправить. С сегодняшнего дня я начинаю свой собственный челлендж: я буду каждый день (ну или почти каждый) выполнять 1 задание из книги и записывать, ск…
❤8💯3🎉2
🚗 Рубрика: Путёвые рекомендации от Марины Девочки, запускаю новую рубрику (возможно, сделаю её постоянной, а может и нет) — «Путёвые рекомендации». Мы проехали почти 17 часов в одну сторону до моря и столько же обратно. По пути набрался классный практический опыт, и я просто не могу с вами не поделиться тем, что реально спасло и сделало нашу поездку комфортной! Сохраняйте себе в закладки, если планируете путешеств…
🔥7🎉2✍1
Итак, мой отпуск. Какой он был? 🌊🍦🚘 Он был такой. Я кайфанула и отдохнула. И это для меня самое главное. Я просто разрешила себе этот отдых — и это, девочки, вообще абсолютный кайф! Что я делала? • Я увидела много новых, классных машин в Приморье. • Я увидела много красивых номеров машин. Например, такой номер к125от125. • Я объелась вкусной еды! Какую-то еду мы готовили сами, какую-то мы ели в уютных кафе. •…
❤4🔥3🎉1👏1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @praktik_psiholog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Марина Иванова| Территория выбора (Системный психолог для тех, кто выбирает себя)” (@praktik_psiholog), 753 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/praktik_psiholog.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.