17 Jul 2025, 04:59 UTC47 views1 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @rromanivanovPhoto
Я ВЫРАСТУ В ПОДПИСЧИКАХ за ближайшие 2 недели бесплатно! Как вам цель?
С сегодняшнего дня я иду в реализацию и становлюсь участником челленджа ПРОДВИЖЕНИЯ ИНФОГУСИ🔝
Теперь количество подписчиков в моем канале вырастет, а еще я:
• узнаю 6 бесплатных методов продвижения
• внедрю актуальные инструменты лета 2025
• присоединюсь к сообществу, которое прошли уже более 5.000 экспертов
Хочешь тоже? Участие бесплатное, вс…
❤1
30 Oct 2024, 10:00 UTC448 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Привет! ХОЧЕШЬ ПОЛУЧИТЬ БАЗУ НА 6000 КАНАЛОВ И ЧАТОВ?
Мы Дмитрий и Альбина Черкасовы,
серийные предприниматели, со стажем более 20 лет, основатели проекта
БИЗНЕС КУХНЯ, приглашаем тебя в наш канал, где дарим крутой подарок 🎁
“6000 каналов и чатов, где ты можешь разместить свой рекламный оффер бесплатно”👇
А еще мы помогаем экспертам и предпринимателям, кратно расти в доходе и выстраивать бизнес так, чтобы уделять…
❤1
29 May 2024, 12:56 UTC103 views2 reactionsread 10 August 2026 ЧЕТЫРЕ ЭФФЕКТИВНЫХ ПРИЕМА как проявлять негативные чувства экологичным способом так, чтобы не навредить себе и окружающим
✔️ Выразить свои чувства в Я-сообщении: «Знаешь, мне сейчас было очень неприятно и обидно от того, что ты говоришь/делаешь. Твои слова/действия делают мне больно».
✔️Если вы чувствуете возможность объяснить, почему именно слова/действия партнёра вызвали такую реакцию в вас, попробуйте объяснить, …
👍2
15 May 2024, 10:32 UTC81 views4 reactionsread 10 August 2026 😡 Негативные чувства по отношению к партнёру, это нормально❓
Идеальные отношения, в которых партнеры испытывают по отношению друг к другу, только позитивные эмоции- ЭТО МИФ!
Все мы люди, и наши чувства могут быть разными в силу различных причин.
Но очень часто, под действиями переполняющих нас чувств, мы можем делать необдуманные поступки.
Дело в том, что моменты ярости, злости критическое мышление отключается и…
❤4
15 May 2024, 10:31 UTC58 viewsread 10 August 2026 Video
Video, posted without a caption
2 May 2024, 07:32 UTC67 viewsread 10 August 2026 Всем привет!
Сегодня делюсь секретом о том , с чего начать вести дневник, и как свести к минимуму шансы того, чтобы бросить это полезное занятие.
✍️Новички часто не понимают, что надо писать, в дневнике и как мне кажется, многие воспринимают дневник чуть ли не как обязательство писать что-то важное, умное, глубокое. Но это совсем не так.
🤔Почему трудно начать систематически вести дневник? Ответ до банального прост-…
2 May 2024, 07:30 UTC42 viewsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
26 Apr 2024, 11:38 UTC62 views5 reactionsread 10 August 2026 Как правильно вести дневник❓
✍️ Рекомендую вести дневник регулярно, это повысит эффективность практики, а при выборе формата ориентироваться на собственные ощущения.
🤔Попробуйте представить, как должны выглядеть ваши идеальные записи?
Что кажется вам наиболее важным?
☝️Лучше всего вести дневник по вечерам. Так вы сможете зафиксировать итоги дня и проанализировать их, ничего не упустив.
Сперва, возможно, будет неп…
👍3❤1🔥1
26 Apr 2024, 11:37 UTC44 viewsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
23 Apr 2024, 06:47 UTC49 views3 reactionsread 10 August 2026 🔥ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК🔥
Почему вести дневник полезно
1️⃣ Это Безопасное пространство для физического выражения ваших мыслей. 🤔
У нас не всегда, в силу различных причин, получается поделиться сокровенным с близкими людьми.
Дневник — то личное и интимное пространство, где мы можем быть свободны в формулировках, не боятся быть непонятыми и писать все, что считаем нужным.
2️⃣ Он помогает структурировать наши мысли. 🧠
Когда каже…
👍3
23 Apr 2024, 06:42 UTC24 viewsread 10 August 2026 Photo
👇👇👇
21 Apr 2024, 14:40 UTC27 viewsread 10 August 2026 3️⃣Почему многие люди чувствуют себя несчастными из-за застоя, но ничего не могут с этим сделать?
Одна из причин, на мой взгляд это , банальная лень. Люди хотят волшебную палочку, чтобы все изменилось мгновенно. Но чудес не бывает, привычка жить однообразно формировалась годами, и ее невозможно без последствий разрушить мгновенно, для это требуется время. Многие жалуются на несчастную жизнь, и продолжают проживать «…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @pr0tnoshenia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.