13 Feb 2026, 07:18 UTC133 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
ПП-НАПОЛЕОН
Ингредиенты:
- лаваш
- желтки - 3 шт
- крахмал кукурузный - 3 ст.л
- молоко - 300-400 мл
- сахарозаменитель по вкусу
Приятного Аппетита!!
#десерты #рецепт #ппрецепт #диета #конфеты #ппконфета #сладкое #наполеон #торт
Ещё больше рецептов на https://ppvkysno.ru
Заходи и готовь вкусно
👍1
2 Feb 2026, 08:00 UTC153 views3 reactionsread 9 August 2026 Video
КОТЛЕТЫ КУРИНЫЕ ОБАЛДЕННЫЕ
Ингредиенты:
- фарш из куриной грудки - 500 грамм
- третий сыр - 25 грамм
- сыр кубиками - 50 грамм
- яйцо куриное - 1 шт
- мягкий творог - 1 упаковка
- сухари - 60 грамм
Приятного Аппетита!!
#обед #рецепты #вторыеблюда #ужин #курица #блюдаизкурицы #зелень #индейка #котлеты #ппрецепт
Ещё больше рецептов на https://ppvkysno.ru
Заходи и готовь вкусно
❤3
1 Feb 2026, 08:02 UTC113 views3 reactionsread 9 August 2026 Video
ОВОЩИ С ИНДЕЙКОЙ В ДУХОВКЕ
Ингредиенты:
- филе индейки или курицы - 500 грамм
- картофель - 2-3 шт
- перец болгарский - 1 шт
- морковь - 1-2 шт
- цукини - 1 шт
- капуста цветная - 200 грамм
- шампиньоны - 250 грамм
- брокколи - 300 грамм
- помидор - 1 шт
- чеснок - 5-6 зубчиков
- соль, паприка
- масло оливковое
Приятного Аппетита!!
#обед #рецепты #вторыеблюда #ужин #курица #блюдаизкурицы #вдуховке #овощи #ппрецеп…
👍3
31 Jan 2026, 08:01 UTC98 views2 reactionsread 9 August 2026 Video
КУРИНОЕ ФИЛЕ В ДУХОВКЕ
Ингредиенты:
- куриное филе - 2 шт
- перец болгарский - 1 шт
- помидор - 1 шт
- лук - 1 шт
- сыр моцарелла - 60 грамм
- сметана - 10% - 3 ст.л
- соевый соус - 1 ст.л
Приятного Аппетита!!
#завтрак #вдуховке #ужин #рецепты #овощи #соус #ппрецепт #перекус #правильноепитание #блюдаизкурицы
Ещё больше рецептов на https://ppvkysno.ru
Заходи и готовь вкусно
👍2
30 Jan 2026, 08:02 UTC93 viewsread 9 August 2026 Video
ПП ПИЦЦА ИЗ ЛАВАША
Ингредиенты:
- лаваш - 100 грамм
- сыр - 100 грамм
- томатный соус - 30 грамм
- грибы
Приятного Аппетита!!
#завтрак #лаваш #грибы #рецепты #тортилья #перекус #ппрецепт #выпечка #лепешка #бутерброд #рецепты #пицца #ветчина
Ещё больше рецептов на https://ppvkysno.ru
Заходи и готовь вкусно
29 Jan 2026, 08:00 UTC83 viewsread 9 August 2026 Video
СУП-ПЮРЕ ИЗ КАБАЧКА
Ингредиенты:
- молодой кабачок - 1 кг
- помидоры крупные - 2 шт
- лук репчатый - 1 шт
- зелень
- чеснок - 3-4 зубчика
- соль, перец по вкусу
- масло растительное
Приятного Аппетита!!
#обед #рецепты #суп #овощи #ппрецепт #правильноепитание #кабачок #суппюре
Ещё больше рецептов на https://ppvkysno.ru
Заходи и готовь вкусно
28 Jan 2026, 08:03 UTC91 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
ШОКОЛАДНЫЙ ЧИЗКЕЙК
Ингредиенты:
- мягкий творог - 500 грамм
- рикотта - 200 грамм
- сливки 10% - 100 мл
- яйцо куриное - 2 шт
- кукурузный крахмал - 30 грамм
- сахарозаменитель по вкусу
- ванилин по желанию
Приятного Аппетита!!
#угощение #рецепты #творожныйсыр #десерты #творог #шоколад #йогурт #пп #ппрецепт #чизкейк
Ещё больше рецептов на https://ppvkysno.ru
Заходи и готовь вкусно
❤1
27 Jan 2026, 08:02 UTC97 viewsread 9 August 2026 Photo
ТРЮФЕЛЬ С ЧЕРНОСЛИВОМ
Ингредиенты:
- чернослив - 150 грамм
- семена чиа - 1 ч.л
- миндаль жареный - 100 грамм
- какао-порошок - 2 ст.л
Приготовление:
1. Чернослив промыть, обсушить бумажным полотенцем
2. Миндаль подсушить с разогретой до 170 градусов духовке в течение 5 минут
3. Чернослив, миндаль, семена чиа и 1 ст.л какао измельчить в блендере
4. Из получившейся массы сформировать шарики
5. Обвалять их в какао
…
26 Jan 2026, 08:01 UTC103 viewsread 9 August 2026 Video
СМУЗИ ДЛЯ УТОЛЕНИЯ ГОЛОДА
Ингредиенты:
- банан - 1/2 шт
- творог - 100 грамм
- финики - 3 шт
- паста арахисовая - 1 ч.л
- молоко - 250 мл
- корица по желанию
Приятного Аппетита!!
#обед #рецепты #смузи #напитки #напиток #фрукты #банан #творог
Ещё больше рецептов на https://ppvkysno.ru
Заходи и готовь вкусно
21 Jan 2026, 08:01 UTC133 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
ЖАРКОЕ ИЗ ГОВЯДИНЫ
Ингредиенты:
- говядина - 600 грамм
- перец болгарский - 1 шт
- лук - 1 шт
- картофель - 4-5 шт
- морковь - 1 шт
- соль, перец по вкусу
- любимые специи
- чеснок
Приятного Аппетита!!
#обед #рецепты #ужин #говядина #ппрецепт #овощи #жаркое
Ещё больше рецептов на https://ppvkysno.ru
Заходи и готовь вкусно
❤1
20 Jan 2026, 08:02 UTC112 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКА С ФАРШЕМ
Ингредиенты:
- фарш - 250 грамм
- молодые кабачки - 2-3 шт
- морковь - 50 грамм
- яйцо куриное - 2 шт
- сыр - 60 грамм
- соль, перец по вкусу
- любимые специи
Для соуса:
- сметана 10% - 80 грамм
- зелень
- чеснок
Приятного Аппетита!!
#обед #рецепты #вторыеблюда #ужин #курица #блюдаизкурицы #вдуховке #овощи #ппрецепт #перекус #правильноепитание #запеканка
Ещё больше рецептов на https…
❤1
19 Jan 2026, 08:03 UTC109 viewsread 9 August 2026 Video
ИНДЕЙКА С ГРИБАМИ
Ингредиенты:
- индейка - 150 грамм
- лук - 1 шт
- шампиньоны - 120 грамм
- морковь по-корейски - 40 грамм
- масло растительное
- кукуруза - 40 грамм
- соевый соус - 70 мл
- сыр - 30 грамм
Приятного Аппетита!!
#обед #ужин #рецепты #овощи #ппрецепт #кукуруза #индейка #грибы #быстрыйужин
Ещё больше рецептов на https://ppvkysno.ru
Заходи и готовь вкусно
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ppvkysno2022. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.