Channel
@poslushaicoach
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
97subscribers
+5 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001486072699 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @poslushaicoach |
| Created | Between 1 April 2019 and 30 September 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 2 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 2 October 2026 |
| On Telegram | t.me/poslushaicoach |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 27 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Sept 2026, 07:36 | 97 | -1 |
| 4 Sept 2026, 23:02 | 98 | +1 |
| 28 Aug 2026, 17:44 | 97 | +2 |
| 21 Aug 2026, 11:53 | 95 | +3 |
| 9 Aug 2026, 13:46 | 92 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:29 | 92 | first reading |
12 posts held, back to 15 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
93 reactions across 10 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 41.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 39 | 41.9% | |
| 🔥 | 32 | 34.4% | |
| 💯 | 13 | 14.0% | |
| custom 5391025250378986854 | 5 | 5.38% | |
| 😢 | 2 | 2.15% | |
| 🤔 | 2 | 2.15% |
Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it is Telegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 93 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 15 June 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🎁ошибки в отдыхе, которые ты совершаешь каждые 🎁 дней Ты думаешь, что отдыхаешь. А на самом деле: 🛑🎁Ты заменяешь отдых прокрастинацией. Сидишь в телефоне 3 часа — и называешь это «восстановлением». 🛑🎁Ты планируешь отдых как проект. «С 10 до 12 — массаж, с 14 до 16 — прогулка». Ты не отдыхаешь — ты выполняешь план. 🛑🎁Ты откладываешь отдых на «потом». «Вот закончу проект / куплю квартиру / выйду замуж — то…
«Почему ты устала, даже когда ничего не делаешь» Этот пост — диагноз. 0️⃣Ты ложишься в 23:00, встаёшь в 7:00, а чувствуешь себя так, будто не ложилась. 0️⃣Ты «отдыхаешь» в выходные, а в понедельник уже с утра хочешь обратно. 0️⃣ За год ты берешь 2-3-4 отпуска, а их все равно мало. 0️⃣На пляже с тобой телефон, в баню едешь с ноутбуком. И даже в спальне мысли нет-нет, да и перескакивают на работу. 0️⃣ Часто (слов…
❤5🔥3💯1
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Всем привет! Решила продолжить практику и сделала новый #психоскоп, сегодня 9 картинок-бедуинок 😂 из 10 подготовленных и я не знаю какие именно я выбрала для поста. 🥳 Истинный magic и для меня 🆗 Сегодня узнай то, что тебе надо знать уже сейчас и выбери одну картинку👎 🔮 Все картинки мои, так что карта дурного не скажет! 🃏 Не расставайся если выпало «не то». Оно на самом деле «то», главное это увидеть. …
❤5🔥5custom 53910252503789868542
🖥👋Суббота, вечер. Я ничего не делаю. И это — мой отдых. Сегодня суббота. Я могла бы написать длинный умный пост. Могла бы записать видео. Могла бы разобрать чей-то кейс. Но я не буду. Потому что я устала. Не от жизни. Не от работы. А от ощущения, что я должна быть продуктивной даже вечером в субботу. Кому знакомо, всем привет! Я хочу просто лежать. Смотреть в телек и играть в телефон (да, я знаю, что это не поле…
🔥4❤1🤔1
📺🌄ЕСЛИ ТАК КТО-ТО ДЕЛАЕТ, ЭТО ЕЩЕ НИЧЕГО НЕ ЗНАЧИТ (с) Я. Лето всегда приносит за собой в моей личной жизни флер философии .. почти все мои подруги уже меня старше на год😂, с ними я проживаю ещё до своего др периоды «печальных списков». Это списки тех, галочек, которые не попали в шорт лист достягов жизни к новому рубежу. Что в нём бывает: 🔠 Нет мужа. 🔠 Нет ребёнка (второго третьего и тд). 🔠 Нет нормальной семьи …
🔥1
🌄 ☕️Я заболела. И вышла во временный проект.. И блог просел. И это нормально. Я люблю вести блог.. Все, что вела и этот особенно. Я люблю писать, разбирать, злить, поддерживать. Но последние дни я не пишу. Потому что я заболела. И потому что я неожиданно нашла на временный проект. И знаете что? Я впервые не чувствую вины. Я могла бы сейчас корить себя как делала лет 8 как веду сову сети: «Ты должна писать», «Ты т…
❤5💯4🔥1
🧑🦰🌋Удобная — для всех, кроме себя. Как я перестала быть «хорошей девочкой» и начала забирать своё. Мне часто говорят: «Ты такая душевная, с тобой легко», «ты - солнышко!» и т.д. Звучит как комплимент. А на деле — как приговор. Потому что «душевная», «добрая» и «легкая» в моей голове означало: 🔠 соглашаться, когда хочется отказать 🔠 уступать, когда хочется поставить границу 🔠 оправдывать чужие бюджеты за счёт свое…
❤6🔥1🤔1
🙂💩Мне надоел «успешный успех». И я не извиняюсь. Я устала. Не от работы. Не от денег. Не от клиентов. Я устала от бесконечного шума: «стань лучше», «выше», «быстрее», «достигни», «встань в 5 утра и успей всё». Этот успешный успех, который нам впаривают со всех экранов, — он как костюм, который жмёт в паху и подмышках. Вроде красивый, но дышать и ходить невозможно. Идёшь в нём и чувствуешь, что вот-вот лопнешь, по…
🔥7❤5💯4
🔠‼️Тревога, подвешенное состояние и непонятки. Я успешно вытащила себя из 11 лет панических атак. Я знаю про тревогу почти всё. Но даже я не убираю её в ноль — и не пытаюсь. Тревога нам всем нужна для того, чтобы выживать в сложные времена. Но сложные времена могут порождать бесконечную тревогу. Как быть? На днях я записала видео, где говорила о подвешенном состоянии. Не для галочки. Потому что это было во мне, в…
🔥6💯2❤1😢1custom 53910252503789868541
👁🖥ЧТО НАС ЖДЕТ? Вокруг меня и внутри есть некое ощущение! Поделилась им с вами в видео! Жду ваши комментарии потому что тема мне чувствуется очень важной для обсуждения.
❤6💯2😢1
Послушай Коуча pinned «🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠 🔥ДЕНЕГ НЕТ, А ДЕРЖАТЬСЯ НЕТ СИЛ? 🔠Зарабатываешь, но не чувствуешь денег. 🔠Боишься ошибки. 🔠Отдаёшь своё другим. 🔠Или просто знаешь, что можешь больше, но что-то тормозит 🤔 Узнал/узнала себя? Что получишь здесь: Со мной ты перестанешь сливать…»
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠 🔥ДЕНЕГ НЕТ, А ДЕРЖАТЬСЯ НЕТ СИЛ? 🔠Зарабатываешь, но не чувствуешь денег. 🔠Боишься ошибки. 🔠Отдаёшь своё другим. 🔠Или просто знаешь, что можешь больше, но что-то тормозит 🤔 Узнал/узнала себя? Что получишь здесь: Со мной ты перестанешь сливать доход и оправдываться за свои деньги. Это не пустая мотивация. Это психология денег без розовых слюней . 🧑🦰Привет, меня зовут Анна Ра Рогожина и уже более 8 лет…
❤5🔥4custom 53910252503789868542
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @poslushaicoach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Послушай Коуча” (@poslushaicoach), 97 subscribers as measured 12 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/poslushaicoach.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.