Channel
@portalpsi
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
201subscribers
+24 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001557938737 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @portalpsi |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 October 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 6 October 2026 |
| On Telegram | t.me/portalpsi |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 6 Oct 2026, 17:58 | 201 | +1 |
| 26 Sept 2026, 00:20 | 200 | +54 |
| 13 Sept 2026, 03:16 | 146 | -25 |
| 5 Sept 2026, 10:58 | 171 | -3 |
| 20 Aug 2026, 23:47 | 174 | -7 |
| 14 Aug 2026, 22:26 | 181 | +3 |
| 8 Aug 2026, 13:30 | 178 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:25 | 178 | +1 |
| 7 Aug 2026, 14:04 | 177 | first reading |
20 posts held, back to 16 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
358 reactions across 20 posts, in 31 distinct kinds. The most used accounts for 35.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 128 | 35.8% | |
| ❤ | 66 | 18.4% | |
| 🔥 | 25 | 6.98% | |
| 💯 | 18 | 5.03% | |
| 🥰 | 17 | 4.75% | |
| ❤🔥 | 14 | 3.91% | |
| ✍ | 12 | 3.35% | |
| 🎉 | 12 | 3.35% | |
| 😍 | 12 | 3.35% | |
| 🤩 | 11 | 3.07% | |
| 🤔 | 8 | 2.23% | |
| 🙏 | 4 | 1.12% | |
| 🤝 | 4 | 1.12% | |
| 🫡 | 4 | 1.12% | |
| 👨💻 | 3 | 0.838% | |
| 🆒 | 2 | 0.559% | |
| 🍾 | 2 | 0.559% | |
| 👏 | 2 | 0.559% | |
| 🤯 | 2 | 0.559% | |
| ⚡ | 1 | 0.279% | |
| 11 further kinds | 11 | 3.07% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 358 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 16 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Когда вы в последний раз по-настоящему отдыхали? Не «лежали на диване с телефоном», а именно — телом и нервами? Психика умеет обманывать. Можно работать с мыслями, проговаривать обиды, медитировать... а усталость остаётся. Потому что живёт она не в мыслях — а в клетках, в фасциях, в дрожи глубоких нервных сплетений. Это провод, по которому идёт энергия жизни. Если провод пережат — никакая «позитивная психология» не…
❤🔥7🤩2🥰2✍1👍1💯1🔥1🤝1
Что такое психика? 🧠 Приветик всем! Что же такое психика? Спросишь об этом у любого — и в ответ, по-моему, все замолкают. Или начинают говорить умными словами, но так и непонятно: она есть? Она внутри? Она как орган? Или это вообще душа? Все говорят: «психика пошатнулась», «это психосоматика», «у него психика…». Но никто толком не объясняет. Давайте разбираться. Медленно, по кусочкам. ✨ Психика — это не мозг. И н…
❤15🔥1🤔1🤯1
Почему ты просыпаешься разбитым, даже если проспал 12 часов? 😴 Всем приветище! Почему после даже 12 часов сна, ты разбит? Потому что твой диван — это не место отдыха. Твой мозг в это время продолжал пережёвывать вчерашний разговор, прокручивать план на завтра и искать решение проблемы, которой вообще не существует. 👉Слушай внимательно. Отдых — это не про тело. Тело — ленивый слуга, которому достаточно поспать и по…
👍34💯1😴1🙈1
Как понять какой отдых подходит вам? Привет всем! Вернёшься из отпуска — и снова разбитый? Значит, ты отдыхал не так. Отдых — не таблетка, он у каждого свой. Одному нужны горы и адреналин, другому — пляж и тишина, третьему — шумная компания, а четвёртому — полное одиночество. ❓Как найти свой? Вспомни три вещи: 💪1. В какой момент ты в последний раз чувствовал прилив сил? Что ты делал? 🕺2. Чего тебе не хватает: дви…
🥰4😍3🎉2❤1❤🔥1👍1👨💻1💯1
Что будет, если не отдыхать? Привет всем. Так что же будет если не отдыхать? Сначала кажется, что вы неутомимы. Но это ловушка. Вы начинаете забывать важное, раздражаться по пустякам, плохо спать. ☕️Кофе не спасает, энергия тает на глазах. Работа перестаёт приносить радость, а тело — начинает бунтовать. Потом приходит апатия: краски тускнеют, мечты исчезают, внутри — пустота. Вы превращаетесь в робота, который суще…
👍18❤🔥1💋1🤔1
Если не смогли отдохнуть, то что делать? Знакомо: вы падаете в кровать, но тело — как натянутая струна. Сил нет даже на то, чтобы ответить на сообщение, а «просто посидеть в тишине» кажется непозволительной роскошью. Парадокс: мы забыли, что отдых — это не пауза в жизни, а её топливо. Без него вы не «сэкономите» время, вы просто сгорите быстрее. Вижу, как вы пытаетесь «допрыгнуть» до дедлайнов на спущенных колёсах…
💯4😍4❤2❤🔥2✍1🎉1👍1🔥1
Почему мне нравятся горы? Море — это объятия. Оно укачивает. А горы? Горы — это вызов, брошенный самому себе. Там нет горизонта, который успокаивает. Там есть вертикаль, которая требует. Каждый шаг вверх — это сделка с собственной ленью. В горах ты не «отдыхаешь» — ты дышишь. В прямом смысле. Задыхаешься от разреженного воздуха, чувствуешь, как сердце бьется не в груди, а в горле. Мне нравится, что горы не пытают…
🔥4🤩3🥰3💯2😍2❤🔥1🎉1👍1
Умеем ли мы отдыхать? Отель Закат. Море. Пальмы. И абсолютная пустота внутри. Смотришь на это и думаешь: «Вот оно, счастье». А вместо этого сидишь сейчас на этом самом шезлонге, смотришь на волны и… тебе скучно. Более того, ты зол. На кого? На себя. Знаете этот парадокс? Ты получаешь «всё включено», а чувствуешь себя «всё исключено». Ты годами мечтал об этом отпуске, копил, планировал, а на третий день ловишь себя…
👍17🏆1💯1🔥1
Как правильно отдыхать на море? Мы так привыкли гнаться за впечатлениями, что забываем, как выглядит настоящий отдых. Не тот, где ты бежишь из отеля на экскурсию, а потом с пляжа в ресторан. А тот, где море становится не фоном для сторис, а твоим личным психотерапевтом. Вот 3 правила, как действительно отдохнуть на море, чтобы вернуться не уставшим, а живым: 1 Забудь про «галочки». Не пытайся объять необъятное. Лу…
❤4🥰4🎉2👍2🤩2👏1💯1😍1
Всё заканчивается? Доброе утро друзья! Жуткая новость, всё временно и хорошее и плохое! Мы часто боимся что вот плохое останется навсегда, а это не так! Конечно не значит что не нужно прикладывать усилия что бы вытащить себя и ЖО..Ы в которой оказались. Помните о том, что вы и источник проблемы и её решение!
👍10💯1🤔1🆒1
Приветули всем! Я уже не однократно говорил, что сейчас началась новая эра, эра очищения, в которой самое ценное что вы просто ОБЯЗАНЫ сделать это научится жить в гармонии с собой! ❓А вы живёте в гармонии с собой? #гармония #жизнь #эмоции #сатьяюга #мотивация
🔥4💯3🥰2❤1❤🔥1🍾1🎉1👍1
Мы забыли, как молчать. Приветствую всех! Телефон вибрирует. Лента новостей — как водопад из ледяной воды. Тревога, срочные сводки, чужое мнение, реклама, снова тревога. Наш мозг работает в режиме вечной боевой готовности. ❓ А знаешь, что бывает, если пружину сжимать бесконечно? Она ломается. Мы боимся выдохнуть, думая, что это роскошь. Но отдых — это не побег. Это перезагрузка системы. В этом хаосе твой главный …
❤10👍1🤝1🙏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @portalpsi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Портал психолога/эзотерика” (@portalpsi), 201 subscribers as measured 6 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/portalpsi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.