Поговорили о том, как сохранять внутреннее спокойствие в условиях неопределённости и не тратить энергию на то, что мы не можем изменить. Разобрали, откуда возникает беспокойство, как управлять своим вниманием и состоянием, превращать тревогу в конкретный план действий и использовать простые практики для возвращения к спокойствию. Также провели живые разборы участников и ответили на вопросы. 🙏 Для индивидуальной ко…

Channel
Радио Андрея Попова
@popov_podcast
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
233subscribers
+84 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1003974242705 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @popov_podcast |
| Created | Between 1 April 2026 and 27 July 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 8 September 2026 |
| On Telegram | t.me/popov_podcast |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Sept 2026, 12:00 | 233 | +19 |
| 29 Aug 2026, 17:39 | 214 | +5 |
| 23 Aug 2026, 17:47 | 209 | +9 |
| 16 Aug 2026, 18:44 | 200 | +33 |
| 8 Aug 2026, 15:32 | 167 | no change |
| 8 Aug 2026, 05:57 | 167 | +18 |
| 7 Aug 2026, 12:01 | 149 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 27 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
В выпуске: • Почему своё дело — это не готовый ответ, а процесс, который создаётся через действия, опыт и проверку гипотез • Как соединить природные способности, приобретённые навыки, интересы и актуальные потребности рынка • Какие шаги помогают найти своё направление, преодолеть страхи и начать реализовывать себя осознанно Для индивидуальной консультации напишите "+" сюда 👉@andrei_popov_coach1
В выпуске: • Почему продажи начинаются не с техники, а с доверия, искренности и внутренней опоры • Как преодолеть страх отказа, уверенно говорить о цене и выстраивать сильную коммуникацию • Как использовать понимание психологии человека, чтобы легче находить контакт и повышать результат Для индивидуальной консультации напишите "+" сюда 👉@andrei_popov_coach1
В выпуске: • Почему кризисы становятся точкой роста, если перестать бороться с реальностью • Как вернуть спокойствие, определить свою зону влияния и не тратить силы впустую • Какие вопросы помогают принять ситуацию, найти опору и осознанно двигаться дальше Для индивидуальной консультации напишите "+" сюда 👉@andrei_popov_coach1
В выпуске: • Какие возможности, таланты и жизненные сценарии можно увидеть по дате рождения • Как девять энергий проявляются в мышлении, действиях, предназначении и отношениях с людьми • Почему знание своих сильных сторон помогает осознанно принимать решения и раскрывать потенциал Для индивидуальной консультации напишите "+" сюда 👉@andrei_popov_coach1
В выпуске: • Почему потенциал есть у каждого, но раскрывается только через действия, а не через знания • Как девять типов людей по-разному проявляют свои сильные стороны и попадают в собственные ловушки • Какие вопросы помогают увидеть свои таланты, выбрать направление и начать приносить пользу людям Для индивидуальной консультации напишите "+" сюда 👉@andrei_popov_coach1
Как часто мы живём на автомате и даже не замечаем этого? Одни и те же мысли, маршруты, реакции, привычные взгляды на себя и свою жизнь. Но новое не появляется внутри старого восприятия. В этом подкасте — размышление о том, почему для развития важно удивляться, пробовать новое, выходить за рамки привычного опыта и учиться смотреть на свою жизнь шире. Новая жизнь начинается просто с нового взгляда. Для индивидуальн…
В выпуске: • Почему страх, ожидания и привычка откладывать не дают выйти на новый уровень • Как перестать жить чужими сценариями, взять ответственность за свой выбор и начать влиять на свою жизнь • Зачем держать слово самому себе, делать маленькие шаги и превращать намерения в реальные изменения Для индивидуальной консультации напишите "+" сюда 👉@andrei_popov_coach1
В выпуске: • Что влияет на уровень энергии, почему она снижается и как вернуть себе ресурс • Как девять типов мышления по-разному расходуют силы и какие автоматические реакции мешают жить • Почему образ будущего, дисциплина и осознанный выбор помогают управлять состоянием, а не плыть по инерции Для индивидуальной консультации напишите "+" сюда 👉@andrei_popov_coach1
Подкаст том, как на самом деле найти свой путь. Без иллюзий и идеальных картинок — через опыт, действия и внутренний отклик. Для индивидуальной консультации напишите "+" сюда 👉@andrei_popov_coach1
В выпуске: • Почему конфликты начинаются с борьбы за свою правду, а гармония — с принятия себя • Как девять типов людей проявляют себя в отношениях и понимать особенности близких • Как управлять реакциями, сохранять энергию и строить спокойные отношения без лишней борьбы Для индивидуальной консультации напишите "+" сюда 👉@andrei_popov_coach1
В выпуске: • Почему поиск своего пути начинается с понимания своих сильных сторон, а не с выбора идеальной профессии • Как определить направление через образ будущего, проверку идей и применение своих способностей • Что мешает двигаться вперёд, преодолеть страх перемен и начать создавать свой путь Для индивидуальной консультации напишите "+" сюда 👉@andrei_popov_coach1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @popov_podcast. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Радио Андрея Попова” (@popov_podcast), 233 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/popov_podcast.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.