Photo, posted without a caption

Channel
Любовь
@popki
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
112subscribers
-2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001519027258 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @popki |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 21 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 21 August 2026 |
| On Telegram | t.me/popki |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 21 Aug 2026, 03:04 | 112 | -1 |
| 13 Aug 2026, 10:05 | 113 | -1 |
| 9 Aug 2026, 06:01 | 114 | no change |
| 6 Aug 2026, 05:56 | 114 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 15 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 22 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
💚10. Установите внутреннюю цель Вместо цели «понравиться любой ценой» (это позиция просящего), поставьте цель «узнать, подходит ли мне этот человек». Это меняет вашу внутреннюю позицию с оценки себя на оценку ситуации.
💚9. Не пытайтесь впечатлить любой ценой Уверенность — это когда вам не нужно доказывать свою крутость. Не хвастайтесь достижениями и доходами. Позвольте человеку узнать вас постепенно.
💚8. Следите за осанкой Закрытые позы (скрещенные руки, сгорбленная спина) сигнализируют о защитной реакции. Держите спину прямо, а ладони — открытыми. Ваше тело подает сигнал мозгу, что вы в безопасности.
💚7. Задавайте открытые вопросы Чтобы избежать неловких пауз, задавайте вопросы, на которые нельзя ответить просто «да» или «нет». Это перекладывает часть «работы» по ведению диалога на собеседника и дает вам время выдохнуть.
💚6. Примите право на ошибку Разрешите себе быть неидеальным. Если вы пролили воду или запнулись — просто улыбнитесь и переведите это в шутку. Самоирония — это высшая форма уверенности.
💚5. Держите зрительный контакт Не бегайте глазами по сторонам. Смотрите партнеру в глаза, когда он говорит, и когда говорите вы. Это показывает, что вы вовлечены и не боитесь близости
💚4. Контролируйте темп речи и дыхание Нервные люди говорят быстро и часто заглатывают окончания. Делайте паузы. Если чувствуете панику — сделайте глубокий вдох. Спокойный темп речи транслирует уверенность окружающим.
💚3. Используйте технику «Power Posing» Перед выходом из дома или в туалете ресторана постойте 2 минуты в «позе силы» (руки на поясе, расправленные плечи, подбородок вверх). Это научно доказанный способ снизить уровень кортизола (гормона стресса) и повысить тестостерон.
💚2. Смените фокус с себя на партнера Уверенность падает, когда вы слишком заняты мыслями: «Как я выгляжу?», «Что обо мне думают?». Переключите внимание на собеседника. Искренний интерес к другому человеку делает вас более расслабленным и обаятельным.
💚1. Подготовьтесь заранее Выберите одежду, в которой чувствуете себя максимально комфортно и привлекательно. Выберите место, которое вам знакомо — это снизит уровень тревоги из-за неизвестности.
💚Как стать уверенным на свидании :
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @popki. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 21 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Любовь” (@popki), 112 subscribers as measured 21 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/popki.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.