13 Jun 2026, 09:56 UTC187 views2 reactionsread 8 August 2026 Стоїцизм і психологічне благополуччя особистості
Чи знали ви, що сучасний стоїцизм дедалі більше привертає увагу експериментальної науки?
Наразі у світі вже існують дослідження, які вивчають вплив стоїчних практик на психологічне благополуччя, емоційний стан та якість життя людини.
Я один з перших в Україні в межах проєкту «Філософія для життя» на базі КНЗ КОР «Київський обласний інститут післядипломної освіти пед…
🔥2
31 May 2026, 13:33 UTC232 views7 reactionsread 8 August 2026 Про тривожність
Тривожність дуже підступна. Ми тривожимося навіть тоді, коли намагаємося позбутися тривожності. І що більше зусиль докладаємо до боротьби з нею, то сильнішою вона стає.
Парадокс полягає в тому, що для того, щоб позбутися тривожності, ми змушені звернути на неї увагу. Але коли наша увага повністю зосереджується на тривожності, ми лише підживлюємо її. Тому будь-які свідомі спроби силою волі «вимкнути»…
❤4👍3
8 May 2026, 10:26 UTC258 views3 reactionsread 8 August 2026 Друзі! Якщо ви буде завтра, 09 травня, у Києві, завітайте на лекторій на DESIGN HALL!
Там о 14:45 я буду читати лекцію "Краса і благо: напівзабутий ідеал єдності античної культури". Буду радий вас бачити!
Захід відбудеться за адресою: DESIGN HALL, Мистецький Арсенал, вул. Лаврська 10-12
❤3
4 May 2026, 17:37 UTC330 views1 reactionsread 8 August 2026 "Навіть у ситуації, коли у людини забрали все - її свободу, здоров'я, гідність - залишається остання свобода: свобода обирати свої реакції на те, що відбувається."
Віктор Франкл, австрійський психіатр і засновник логотерапії, провів три роки у найстрашніших нацистських концтаборах смерті, у тому числі в Аушвіці. В увʼязнені Франкл зіткнувся з нелюдськими умовами: голод, холод, приниження, втрата близьких і постійна…
❤1
6 Apr 2026, 18:03 UTC334 views1 reactionsread 8 August 2026 Вітаю! Друзі, протягом березня ми читали й обговорювали "Розмисли" Марка Аврелія.
У квітні рухаємося далі й відкриваємо для себе Аннея Луція Сенеку.
Починаємо з його діалогу «Про щасливе життя».
- Що таке щастя?
- Чи можливе воно в недосконалому світі?
- І від чого воно насправді залежить?
Будемо вивчати думку Сенеки і практикувати!
Адже, як писав філософ, бути щасливим чи нещасним - це наш вибір!
Приєднуй…
❤1
1 Mar 2026, 11:43 UTC372 views2 reactionsread 8 August 2026 Вітаю! Друзі, хочу вас запросити приєднатися до нашого оновленого філософського читацького клубу.
Перша книга, яку ми будемо читати та обговорювати в березні - «Розмисли» Марка Аврелія.
Марка Аврелія читати важко і практично неможливо адекватно зрозуміти, якщо не бути в контексті тодішніх історичних подій та стоїчних практик. Марк Аврелій НЕ писав книг! Він писав для себе специфічний щоденник, у якому виконував сто…
❤2
26 Dec 2025, 17:17 UTC457 views2 reactionsread 8 August 2026 Нові стоїчні практики на новий рік
Скільки разів ви давали собі обіцянку змінитися? Почати діяти, сформувати нові звички, жити так, як завжди мріяли? І скільки разів ці обіцянки так і залишалися нереалізованими?
Чому? Тому що наміри самі по собі не перетворюються на дії та результат. Зміни відбуваються внаслідок послідовної практики.
Я запрошую вас приєднатися до оновленого стоїчного новорічного виклику 2026
Так,…
❤2
2 Dec 2025, 11:48 UTC424 viewsread 8 August 2026 Друзі! Чекаю вас сьогодні о 19:00 у Києві в книгарні «Книголенд» (вул. Жилянська 5/60).
Буде презентація моєї книги "Стоїцизм як стиль життя", а також цікава розмова.
Завітайте навіть, якщо не встигли зареєструватися.
Місць вистачить усім.
До зустрічі!
30 Nov 2025, 08:47 UTC476 views6 reactionsread 8 August 2026 Стоїцизм як стиль життя
У вівторок, 2 грудня, о 19:00 у Києві в книгарні «Книголенд» (вул. Жилянська 5/60) відбудеться презентація моєї книги «Стоїцизм як стиль життя».
Завітайте, якщо маєте можливість. Поспілкуємось на цікаві теми. Наразі так не вистачає живого спілкування…
Дуже часто в пошуках блага ми лише марно витрачаємо час і зусилля. У гонитві за уявним успіхом ми все більше нарощуємо темп і старання, а зам…
👍5❤1
1 Jul 2025, 17:16 UTC840 views13 reactionsread 8 August 2026 Як працює СТОЇЦИЗМ на практиці?
Щось трапляється… Навколо завжди щось трапляється: нічний приліт шахеда поряд, невчасна застуда дитини, невдала інвестиція, раптове звільнення з роботи та ін.
І ми реагуємо. Звісно, подібні події викликають у нас негативні думки та емоції: страх, гнів, роздратування, розпач, смуток тощо.
Стоїки називали наші мимовільні реакції на події фантазіями. Вони розуміли, що наші первинні реа…
❤13
22 Jun 2025, 13:39 UTC683 views10 reactionsread 8 August 2026 Як стоїки радять усе встигати?
Відповідь знаходим о у Марка Аврелія. І вона геніальна у своїй простоті.
А Марк Аврелій точно мав не менше справ, ніж кожен з нас. Він керував величезною імперією, боровся з її внутрішніми й зовнішніми ворогами. На період його правління припала страшна епідемія чуми… Безумовно, було чим займатися.
Також Марк був чоловіком і батьком 14 дітей! Звісно, і дітям, і дружині потрібно було п…
❤10
18 Jun 2025, 08:53 UTC590 views23 reactionsread 8 August 2026 Допомагати іншим - базова функція людини.
Без неї людина не є повноцінною. Як пташка без крил.
Стоїки, зокрема Марк Аврелій і Сенека, постійно наголошували на тому, що дбати про інших не просто добре, а є проявом природи людини, реалізацією її потенціалу.
Можливо це звучить дивно, але турбуючись про інших, ми виграємо двічі!
Вперше, тому що проявляємо свою природу. А це, згідно зі стоїцизмом, є запорукою щасливог…
❤20🔥3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @poltavtsev01. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.