Channel
@pollypsy
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
84subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001685948060 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @pollypsy |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 23 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 23 August 2026 |
| On Telegram | t.me/pollypsy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Aug 2026, 18:26 | 84 | -1 |
| 9 Aug 2026, 16:47 | 85 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:55 | 85 | first reading |
8 posts held, back to 15 November 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 8 posts for this entry, the most recent from 31 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
183 reactions across 8 posts, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 183 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 8 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 183reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 8 most recent posts we hold, published 15 November 2024 to 31 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Человек, лишившийся иллюзий. 1892 Фердинанд Ходлер Плечи опущены и расслаблены, всё тело как бы обмякло в отсутствии силы и опоры. В клиническом смысле часто путают между собой иллюзии и галлюцинации. Если коротко, то галлюцинации - это то, чего не существует вовсе, а иллюзии - это когда мы реальный объект принимаем за что-то другое. Когда мы сталкиваемся с крахом иллюзий в психическом смысле, мы можем переживать …
❤22
Год заканчивается. И я спрашиваю себя: что я беру с собой дальше, а что можно оставить здесь? Мы редко даём себе паузу. Всё бежим, решаем, переживаем. А иногда так важно просто остановиться и: • вспомнить всё хорошее и значимое, что было в этом году; • честно посмотреть на то, что не сложилось или осталось недосказанным; • отпустить то, что уже не хочется нести в следующий год; • прислушаться к себе и понять — а чег…
❤19
В четверг я впервые выступала на конференции со своим мастер-классом. (Ого, вау) Его тема логично выходила из терапевтической группы, проведённой в мае - работа со стыдом. И буду честна: тема сложная. Было волнительно, смело, любопытно, удивительно и открыто. Получилось лучше, чем я могла представить. Но самое главное - получилось по-человечески. Спасибо всем, кто искренне вкладывался в процесс и поддерживал.
❤37
🌿 Терапевтическая группа "Стыд: от молчания к голосу" 🌿 Всем привет! В сентябре я заканчиваю обучение на группового терапевта и для своего дипломного проекта собираю терапевтическую группу. Группа будет про стыд — того тихого спутника, который заставляет нас сомневаться в себе, скрывать свои чувства и избегать близости с другими. Про знакомые многим переживания: «я недостаточно хорош», «меня не примут», «лучше пром…
❤27
🥰🥰
❤16
Месяц назад мне написала бывшая одногруппница Настя с предложением прийти к ней на подкаст и поговорить про психологическую травму. На этой неделе мы встретились. В этой теме я много училась и давно с ней работаю, но нигде вот так «на широкую публику» об этом раньше не вещала. Я, конечно, переживала. Хотелось, чтобы получилось хорошо и по-человечески. Ещё для меня много значат образы и музыка. Так за день до подка…
❤24
*или множественное расстройство личности
❤15
Атмосфера Себу
❤23
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @pollypsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Полина и психотерапия” (@pollypsy), 84 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pollypsy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.