2 Jun 2026, 04:14 UTC140 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
‼️Всем привет!
У меня катастрофически плохо работает телеграм, как и у многих. Пока я сюда зашла, расскажу , что 1.06.2026 я запустила двух недельный марафон « Боди в моде 2.0»
Приглашаю всех, пусть даже и с опозданием, присоединиться к нам🤗
Проводим в Максе
Найти меня можно в ВК politovadiet , можно в Максе 89200239042 Пишите😉
Буду рада видеть всех желающих на марафоне 🤗♥️♥️♥️
❤7
16 May 2025, 13:21 UTC≈1,720 views11 reactionsread 8 August 2026 Получается что один антиоксидантов мало чтобы снять стресс, ну да я собственно пила БАДы в другом направлении, а когда подключила антиоксиданты улучшилось состояние, появилась энергия и самочувствие наладилось. Выползла из хронического стресса.
Дополню немного. Так как в стрессе участвует 30 гормонов, которые запускают 30 различных реакционных магистралей. По ходу которых возникают абсолютно разные оксиды, то и анти…
👍6❤5
16 May 2025, 13:09 UTC≈1,500 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Немного про антиоксиданты и ещё одну волшебную помощницу в коррекции противострессовой реакции
#пижамныепосиделки #петелькиспокойствия #стресс
👍8❤2🔥2
15 May 2025, 15:05 UTC≈1,250 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
#петелькиспокойствия #пижамныепосиделки #стресс часть 2
👍11
13 May 2025, 12:58 UTC≈1,140 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
💯4🔥4
12 May 2025, 12:48 UTC942 views15 reactionsread 8 August 2026 Video
Стресс -это не только модель поведения, ощущения, эмоции. За этими проявлениями стоят конкретные биохимические и физиологические процессы.
Попробуем в них разобраться. Думаю, так проще будет выйти к состоянию эмоционального благополучия👍
Пс:слово «стресс» есть, «антистресс» есть. Оба слова какие-то стрессовые🧐 Надо придумать приятные синонимы к последнему🙃
#пижамныепосиделки #петелькиспокойствия #стресс
🔥11👍4
11 May 2025, 11:24 UTC783 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ
С каждой простудой убеждаюсь в этом все больше.
Начала подхватывать ОРВИ каждые 2 месяца. Наверное, организм уже кричит : «Катя,стоп!!!!!»
Хотя мне кажется,что никакие стрессы меня уже не будоражат-всё ерунда. Но ,видимо, это уже модель поведения, как и радоваться без радости. А организм уже больше не может выносить кортизоловые всплески в безэндорфиновом поле🧐
«Избегайте стресса» -где-то чут…
👍12❤5🕊2🤗2
9 May 2025, 09:26 UTC652 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Спасибо!!!!! бабушке Любе, дедушке Володе, прадедам Ефиму и Илье!
Спасибо за то, что мы отмечаем День Победы уже 80 лет!
В благодарность мы только можем помнить, помнить и не забывать, помнить и передавать эту память детям!
🔥С Днём Победы🔥
🔥19❤🔥3👍1
9 May 2025, 09:24 UTC610 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
Их расстреляли на рассвете
Когда еще белела мгла,
Там были женщины и дети
И эта девочка была.
Сперва велели им раздеться,
Затем к обрыву стать спиной,
И вдруг раздался голос детский
Наивный, чистый и живой:
-Чулочки тоже снять мне, дядя?
Не упрекая, не браня,
Смотрели прямо в душу глядя
Трехлетней девочки глаза.
«Чулочки тоже..?»
И смятеньем эсесовец объят.
Рука сама собой в волнении
Вдруг опускает автомат…
😢15🙏3❤1
5 May 2025, 10:50 UTC606 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Медицина прошлого: Секрет, который оказался... актуальным на века ✨
🪶Представьте: 1738 год, кабинет легендарного голландского врача Германа Бурхаве. После его смерти среди вещей находят запечатанную книгу с манящим названием:
«Единственные и глубочайшие секреты медицинского искусства».
📜 100 страниц тайн — и её продают с аукциона за 10 тысяч долларов золотом (огромные деньги для того времени!).
Но когда печать вск…
❤7👍5
28 Apr 2025, 07:24 UTC618 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Время чуть за 10 , а аппетит на работу уже кончился🤷 Слишком эмоциональное начало)
Как подсказал ИИ, сделайте свой рабочий процесс более творческим))
Пойду отчет по оборудованию раскрашу в цвета синего спектра. Говорят , синий 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😁14👏2❤1
Доктор Политова . Интегративный подход👩⚕️ pinned a photo
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @politovadiet_ch. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.