17 Sept 2025, 16:36 UTC≈1,250 views2 reactionsread 12 August 2026 Уважение собеседника
Друзья, в комментариях к прошлой задаче уже выстроилось понимание, какой ответ будет самым красивым. Хотя шли мы методом исключения пока)
Давайте посмотрим на каждый ответ и обсудим, какой бы из них улучшил взаимоотношения (мы называем это «красивый ответ»), а какой бы оттолкнул собеседника.
Чаще всего ваши ответы сами по себе не являются причиной того, что с вами перестают общаться, отдаляютс…
❤2
15 Sept 2025, 16:55 UTC≈1,010 viewsread 12 August 2026 Forwarded from @polepsychology1Poll
Я:
- Извини, но пока не знаю. Могу сказать позже. Можешь прислать сайт дома?36%
- Классная идея, я как раз заскучал (а) дома, думал сам, а может поехать куда-то? С кем-то приятным))21%
- Хочу) А какой дом, по сколько скидываемся?43%
- Хочу) Только мне очень важно, чтобы дом был качественный, надеюсь вы хороший дом сняли?)7%
The shares total 107%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
15 Sept 2025, 16:55 UTC881 viewsread 12 August 2026 На основном канале играем в игру «Что ответить?»
👉Присоединяйтесь
11 Sept 2025, 15:51 UTC948 views6 reactionsread 12 August 2026 Еще одна польза навыка рефлексии
Мы с вами давно обсуждаем концепцию социального интеллекта, способы его развития и влияние навыков СИ на вашу жизнь, работу и отношения.
А еще мы знаем, что очень многие психологи писали о СИ, но другими словами. Например, А. Маслоу говорил о самоактуализации, имея ввиду высокий СИ. З. Фрейд говорил о последствиях неврозов, имея ввиду поведение на низком уровне СИ.
Концепция самово…
❤4🔥2
5 Sept 2025, 15:21 UTC885 viewsread 12 August 2026 Книжная полка
Это моя подборка аудиокниг, которые я планирую послушать. По какому принципу я их выбираю?
👉 Продолжение в новом канале
2 Sept 2025, 15:04 UTC904 viewsread 12 August 2026 3 составляющие рефлексии
Все-таки мы с комментаторами нашли правильные ответы на прошлую задачу. И выяснили, что рефлексия у мужа высокая.
👉 Продолжение в новом канале
1 Sept 2025, 15:36 UTC934 views9 reactionsread 12 August 2026 Друзья, этот канал был моим рабочим пространством 4 года. Сейчас я продолжаю писать здесь.
Зачем переходить?
✅ там продолжаются посты по нашим основным темам: СИ, общение, психология как наука
✅ там удобнее искать материалы: оставила только самые полезные посты
✅ новые анонсы, приглашения в группы и на курсы будут публиковаться только там
Для кого этот канал?
- Для студентов и выпускников психологических факультето…
❤9
31 Aug 2025, 14:18 UTC753 views1 reactionsread 12 August 2026 Диалог про часы
Друзья, скоро вернемся к теме рефлексии (понимании себя) в общении, на работе и в отношениях более подробно. Все-таки это базовый навык социального интеллекта, а подключить его непросто, хоть и очень важно. Еще больше сложностей возникает из-за того, что рефлексию многие считают чем-то автоматическим, врожденным, хотя это навык, который можно развивать.
Сегодня потренируемся и посмотрим на короткий …
😱1
29 Aug 2025, 14:24 UTC764 views14 reactionsread 12 August 2026 Как строится наше будущее?
Вы все знаете, что есть блогеры-психологи, которые «программируют» людей на деньги, на успех, на жену или на дайсон. Они говорят: «Если хотите стать женой миллиардера, вы должны уже сейчас вести себя как жена миллиардера». Это звучит очень понятно и привлекательно для аудитории. А главное, реализуется несложно: просто одевайтесь в стиле old money, заказав одежду на вайлдберрис, и всё, милл…
❤14
26 Jun 2025, 12:39 UTC≈1,220 views7 reactionsread 12 August 2026 Исключения для Я-высказываний
В завершении темы о Я-высказываниях давайте обсудим ситуации, когда все-таки можно использовать эту технику и вполне эффективно.
Разбор истории получился хорошим. Если бы автор истории сказала своей маме ту фразу с Я-высказыванием (из опроса) в надежде исправить с ней отношения, то ничего бы не вышло. В первую очередь дело, конечно, в обвинении. «Когда ты говоришь о пластинке, мне боль…
❤7
19 Jun 2025, 15:04 UTC955 views4 reactionsread 12 August 2026 Poll
Фраза «Когда ты говоришь о пластинке сейчас, мне очень больно и кажется, что ты не видишь моих усилий сейчас» :
- поможет улучшить отношения с мамой37%
- может ухудшить отношения с мамой63%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
❤4
19 Jun 2025, 15:00 UTC959 views6 reactionsread 12 August 2026 Photo
История
Сегодня предлагаю разобрать еще одну анонимную историю. Мы на нее посмотрим с точки зрения Я-высказываний.
Вот девушка делится своими переживаниями относительно взаимоотношений с родственниками. В комментариях один психолог предложил ей использовать технику и даже написал готовую фразу:
«Или переведи в "Я-высказывание" о своих чувствах в настоящем: "Когда ты говоришь о пластинке сейчас, мне очень больно и …
❤6
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @polepsychology. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.