6 Aug 2026, 06:48 UTC27 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
Как вакуумный массаж и методика Луис Аннет-сёстры по эффекту:)
⚡️Сегодня тот отрезок из эфира, который, я предполагаю, вы ждали. Но вначале, я объясняю, почему эта методика так быстро работает.
Я сравниваю методику Луис Аннет с вакуумным самомассажем. Тем самым массажем баночками, который я называю экспресс-методом или реанимацией лица.
Если нужно выглядеть прекрасно-делаешь его за день до мероприятия.
В начале-…
❤4🔥1🙏1
6 Aug 2026, 05:50 UTC29 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
Доброе утречко🔅
Это я, после того, как Вив уговорил облить меня холодной водой после зарядки. Все дома , Илья спит, но состояние …..🧚🏼
❤1😍1
5 Aug 2026, 12:33 UTC40 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
ДЕВОЧКИ, я залипла, но повторить не могу. На даче нет таких рубашек. Нооо, как же красиво, когда имеются такие красивые ноги, что можно экспериментировать хоть с чем. Как говорила моя бабушка : «Голь на вылазку хитра».
Уберите мужчин от экранов и возьмите парочку их рубашек перед просмотром. Да от читайтесь, получилось?!
🔥3🤩3
5 Aug 2026, 08:31 UTC39 views8 reactionsread 7 August 2026 Video
…продолжение эфира.
Прежде чем говорить о верёвочных мышцах, я хочу показать вам путь.
Мой путь.
Потому что методика Луис Аннет не появилась на пустом месте. У неё-глубокие корни.
Ещё в Древнем Китае были практики «цзин-ло»-работа с энергетическими каналами лица. В Японии-Асахи, точечный массаж, который передавался из поколения в поколение.
На Западе первым системно подошёл к этому Рейнхольд Бенц в 1930-х. Потом…
🔥6🥰2
5 Aug 2026, 08:26 UTC42 views8 reactionsread 7 August 2026 Video
🔅Доброе утречко, у меня готов второй отрезок эфира. А пока….. Кабачковый рай. И хлеб, который исчез за вечер 🥒🍞
Знаете, у нас в семье сейчас кабачковый бум.
Я сделала гречишный хлеб без муки-и это просто невероятно! На основе кабачков. Сын вчера уплетал за обе щёки. Муж тоже оценил.
А ещё сделала заливной пирог-обычный рецепт, но добавила в тесто кабачок. Боже, это бомба!
Если у вас залежались кабачки-не выбрасыв…
❤5🔥3
4 Aug 2026, 12:13 UTC40 views10 reactionsread 7 August 2026 Video
Кто я и почему я здесь.
Первый отрезок из эфира 🎙️
Меня часто спрашивают: «Елена, а кто вы? Почему я должна вас слушать?»
И я всегда отвечаю честно.
Я не просто тренер по лицу. Я-человек, который соединил музыку, экономику, актёрское мастерство и анатомию в одну систему.
В этом фрагменте я рассказываю:
✅Как я начинала
✅Почему стала тренером
✅В чём моя сила и уникальность
✅Что я могу дать людям
Это мой путь. Без…
❤8🙏2
4 Aug 2026, 06:48 UTC45 views15 reactionsread 7 August 2026 🔅Доброе утречко. Вчера многие не смогли попасть на эфир. У кого-то не работал VPN, у кого-то время не совпало, кто-то был на работе и надеялся на запись.
Я тоже расстроилась, что видео не сохранилось. Обычно всегда всё записывается, но в этот раз технически не сложилось.
Осталась только голосовая запись. Но слушать полтора часа голоса-неудобно. Там и разговоры по душам, и истории, и упражнения, которые без видео сл…
❤10🔥3🥰2
Live stream finished (1 hour)
Live stream started
3 Aug 2026, 05:12 UTC55 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Здесь можете оставить свои вопросы к эфиру , не стесняйтесь 🧚
❤5
3 Aug 2026, 05:09 UTC57 views12 reactionsread 7 August 2026 Voice message
🎶 Сегодня в 19:00 -эфир.
4 года я их не вела.
Пришла пора.
Расскажу вам о планах, отвечу на вопросы, дам фишку-озарение для красоты и здоровья и конечно же парочку упражнений из новой методики.
Да и просто поболтаем с вами по душам. Ставьте напоминалку.
До встречи ✨
❤9🔥3
2 Aug 2026, 06:08 UTC61 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Доброе утречко.
Сегодня у нас жара ☀️
Джуди лежит у зеркала, на прохладной плитке, и смотрит на себя.
И я подумала: вот бы нам, людям, так же легко смотреть на себя. Без критики. Без «надо». Просто-принимать.
Вчера мы говорили о гармонии с природой. Сегодня, воскресенье, просто наблюдаем и отдыхаем.
А завтра в 19:00-эфир. Приходите, будет легко и полезно ✨ по крайней мере, просто поболтаем- давно не виделись.
❤6🥰2
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @pointfortalk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.