11 Jul 2023, 06:39 UTC388 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Когда мы создавали проект, перед нами стояла задача перспективной узнаваемости.
Что поможет запомнить нас? Конечно же логотип.
Мы приступили к поискам и "верстке на коленке" лого, варианты получились классные, но хотелось все это объединить и сделать более качественно.
Посоветовались и решили обратиться к графическому дизайнеру)
Вместе с командой и дизайнером мы продумали концепцию, потому что наш логотип не просто н…
🔥4👍1
Signed Psychologist
3 Jul 2023, 09:43 UTC676 views15 reactionsread 10 August 2026 Photo
"Имеют ли они право?!"
Сегодня нестандартный пост о том, с чем приходится сталкиваться членам семей, которые потеряли своих близких на СВО.
На просторах телеграмм я увидела пост о том, что участники СВО и их дети, а также Герои России и лица, награжденные орденами Мужества в 2023 году будут приниматься в ВУЗы на льготных условиях.
И зашла в комментарии.
А там то, что написано на скриншоте к этому посту.
Вот с таки…
💯11❤4
Signed Psychologist
13 Jun 2023, 07:35 UTC647 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
🛟 Группа специалистов под руководством дипломированного медицинского, военного психолога , специалиста по ПТСР - Шнитко Татьяна Александровна создала чат помощи участникам СВО и их семьям, что бы Вам помогли справится с проблемами последствий боевых действий:
⛑️Напиши о своей проблеме в чат группы
⛑️Освободившийся специалист, обязательно выйдет на связь через личные сообщения и уточнит дополнительную информацию…
👍1
Signed Psychologist
4 Jun 2023, 18:37 UTC342 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Мышечная релаксация по Джекобсону
При тревоге, бессонице, стрессе и панических атаках.
Очень действенная техника, попробуйте 💪
❤2
Signed Psychologist
29 May 2023, 09:22 UTC257 views7 reactionsread 10 August 2026 Заключительная на сегодня ИЛЛЮЗИЯ СОБСТВЕННОГО ВСЕМОГУЩЕСТВА.
Звучит нарцистичесски, правда?) Но здесь не об этом.
Мы верим, что можем управлять своей жизнью и что в состоянии подкрутить собственноручно все "шестеренки" своей жизни, чтобы было "как надо".
И мы искренне верим, что только от нас зависит построение собственного мира. И да, в некоторых вопросах это действительно так. Но не во всей нашей жизни.
Это иллю…
👍7
Signed Psychologist
29 May 2023, 09:22 UTC204 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Базисные иллюзии. Почему нам так плохо при проживании утраты?
Многие из нас одновременно живут в нескольких базисных иллюзиях и именно разрушение этих иллюзий приводит к, порой, невыносимым мыслям.
Некоторые из них мы сегодня рассмотрим:
- Иллюзия бессметрия
- Иллюзия справедливости устройства мира
- Иллюзия собственного всемогущества
Итак, ИЛЛЮЗИЯ БЕССМЕРТИЯ.
Мы живем так, будто никогда не умрем, откладывая нек…
👍5
Signed Psychologist
15 May 2023, 13:35 UTC203 views7 reactionsread 10 August 2026 5. Чувство вины.
Пожалуй, одна из сложных эмоций. Угрызения совести ("я не смог сделать то, что предотвратило бы смерть близкого", вина за то, что были когда-то неправы по отношению к умершему; вина за то, недостаточно говорили слов любви, недостаточно ценили, недостаточно молились и тд).
И это тоже нормально, но с небольшой пометкой-если такие мысли сопровождают вас длительный период времени, то необходимо обратить…
❤5👍2
Signed Psychologist
15 May 2023, 13:35 UTC185 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Экологичное проживание горя. Что это значит?
Смерть всегда приходит внезапно. Даже когда ты знаешь о ней все. Даже если она ожидаема (в случаях неизлечимых болезней).
Но к этому невозможно подготовиться.
Нельзя заранее подготовиться к состояниям, которые люди проживают во время принятия смерти близкого. О некоторых из них мы сегодня и поговорим.
1. Смех и веселье.
Да, это абсолютно нормальная рекция. Такое бывает…
❤4👍2
Signed Psychologist
15 May 2023, 13:31 UTC147 views7 reactionsread 10 August 2026 Мне сейчас сложно сказать,на каком я этапе принятия этого всего, пока что мое состояние не стабильно и меня мотает из стороны в сторону, но могу сказать точно, что лучше становится каждый день и я верю, что наступит день когда я скажу , что я полностью пережила и приняла смерть и останется только благодарность за время проведенное вместе.
В браке мы были почти 5 лет, мы очень мало провстречались до брака, потому что…
❤5👍2
Signed Psychologist
15 May 2023, 13:31 UTC142 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Меня зовут Виола и я не знаю на какой стадии проживания горя.
Моя история принятия началась 11 марта 2023 года моя жизнь разделилась на до и после. Водитель фуры вылетел на встречку , столкновение лоб в лоб, оба мертвы. Виновник аварии погиб сразу, мой муж жил еще 2 часа , ждал мчс, вырезали кабину и повезли его в больницу, в реанимации он умер.
Травмы несовместимые с жизнью. Он работал на фуре водителем и как раз в…
❤4
Signed Psychologist
9 May 2023, 07:15 UTC284 views104 reactionsread 10 August 2026 Photo
Вкратце об очень важном, о ПТСР
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
С ним сталкиваются и военные, и мирные жители. Это психическое расстройство проявляется в том, что человек снова и снова переживает травмирующее событие очень ярко — так, будто оно происходит прямо сейчас.
При этом он испытывает сильные эмоции (в том числе страх) и физические реакции, которые напоминают переживания непосредственно в…
❤101👍3
Signed Psychologist
9 May 2023, 07:11 UTC248 views94 reactionsread 10 August 2026 Наш папа - Герой !
Дочка еще маленькая , ей всего лишь годик, но видя папу по телефону радуется , зовет его и конечно же показывает как она научилась уже ходить )
В его отсутствие малышка очень подросла , но голос и облик папы не забывает 🙏🏻
Сын по-старше , ему 3 года , он уже понимает , что папа военный , папа работает , но каждое утро начинается с вопроса « а папа где , приедет скоро ?» И ты изо дня в день рассказ…
❤92👍2
Signed Psychologist
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @podelisipozabotsya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
