Channel
@plusmeteam
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
149subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001907797603 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @plusmeteam |
| Created | Between 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 4 times, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/plusmeteam |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Sept 2026, 18:56 | 149 | -2 |
| 15 Aug 2026, 14:53 | 151 | +2 |
| 8 Aug 2026, 20:15 | 149 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:20 | 149 | first reading |
19 posts held, back to 16 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
44 reactions across 19 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 31.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 14 | 31.8% | |
| 🔥 | 12 | 27.3% | |
| 👍 | 9 | 20.5% | |
| ❤🔥 | 3 | 6.82% | |
| 💯 | 2 | 4.55% | |
| 🙏 | 2 | 4.55% | |
| 👌 | 1 | 2.27% | |
| 😱 | 1 | 2.27% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 44 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 16 June 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🩸Донорство без границ: как человек и его кошка спасают жизни Знаете, что донорство объединяет не только людей? Иногда наши пушистые друзья тоже становятся героями 🫶Знакомьтесь: Жанна Евгеньевна Стороженко — женщина с невероятной историей в донорстве. Она пришла в эту сферу в 2009 году, чтобы написать инструкции для медперсонала, а осталась, чтобы сама сдавать плазму. Сегодня на её счету более 120 донаций, а вместе…
❤1
Ваш путь к донации: питание, мифы, рецепты — всё в одном месте 🩸Каждому пятому донору отказывают в донации — причина в ошибках с питанием ✔️Мы решили это исправить и запустили новый спецпроект по питанию и меню для доноров ❤️Совместно с «Лайфхакером»: «Поваренная книга донора» — простые и полезные блюда, которые помогут подготовиться к донации и восстановиться после неё В проекте участвовал шеф‑повар и обладател…
👍1
🐶Лохматые доноры: когда спасение приходит на четырёх лапах 🩸Знаете ли вы, что собаки могут быть донорами и спасать жизни других питомцев? Переливание крови нередко становится единственным шансом для собаки, попавшей в беду: при тяжёлых отравлениях, укусах клещей, травмах, инфекциях и даже онкозаболеваниях 🥰Не нужно быть породистым, чтобы помогать. Кровь обычной дворняги может спасти и дога, и борзую — главное, чтоб…
❤2
Как рязанцам-донорам поддерживать ЗОЖ: простые советы от фитнес-тренера 🩸Первая донация вызывает вопросы: обязательно ли заниматься спортом? Следить за питанием? Менять образ жизни? Фитнес-тренер Анастасия Фокина из просветительского проекта «+Я» дала простые и понятные ответы! Развенчиваем миф: чтобы стать донором, не нужно вести «идеальный» ЗОЖ! Даже один бокал вина не отодвигает донацию на месяцы. Достаточно: отк…
❤2
От США до Японии: необычные правила донорства в разных странах 🩸Стать донором — это по-настоящему здорово. Но знаете ли вы, что в разных уголках мира к этому делу подходят по‑разному? Собрали для вас самые любопытные правила — некоторые из них звучат почти как сюжеты для триллера! 🌎В США всё строго: если человек провёл в тюрьме больше 72 часов, сдавать кровь ему нельзя. Ещё одно ограничение касается тех, кто жил в …
👍1
Почему пациенту после множества переливаний всё сложнее найти донора — рассказывает главный трансфузиолог 🩸Сегодня разберём важный нюанс, о котором знают не все: чем больше переливаний крови получает больной, тем труднее бывает подобрать для него подходящего донора. Объясняет Павел Трахтман, главный трансфузиолог НМИЦ имени Дмитрия Рогачёва: «После многих переливаний у человека постепенно вырабатываются антитела к …
❤3😱1
🎸Когда рок спасает жизни: как Metallica вдохновила 10 тысяч немцев стать донорами 🎶Музыка способна объединять, заряжать энергией, а иногда и менять мир к лучшему. Яркий пример — совместная акция Metallica и Немецкого Красного Креста. 🩸Во время концертов группы во Франкфурте и Берлине поклонников призвали сдать кровь в пунктах гуманитарной организации. А в благодарность каждый донор‑фанат получил фирменную футболку…
🔥3👍1
🩸Сегодня в нашем посте история Павла Кудряшова: инструктора по парашютному спорту и Почётного донора России. 🙌Человек, который знает цену первому шагу — будь то прыжок из самолёта или визит в донорский центр. Павел начал сдавать кровь в 2012 году. И, как он честно признаётся, это было преодоление страхов: «Начал сдавать кровь в 2012 году — и да, это было некоторое преодоление страхов, я не представлял, что меня жд…
🔥2
Гранулоциты: кому нужны и как их сдают: рассказывают врач и донор 🩸 Донорство гранулоцитов — редкий, но невероятно важный вид помощи. Это шанс спасти жизнь в ситуации, когда другие методы уже не работают Гранулоциты — это белые кровяные клетки, которые защищают нас от бактерий и грибков: находят и уничтожают патогены. Живут они всего 1–3 дня, но костный мозг постоянно производит новые — так иммунитет держит оборону…
🔥2👍1
🧛От киношных вампиров — к реальной генетике: что скрывает кровь Роберта Паттинсона? 🎬Роберт Паттинсон покорил сердца миллионов в роли вампира Эдварда Каллена — спокойного, благородного, отказавшегося от человеческой крови. А знаете ли вы, что у актёра и правда есть «тёмная» семейная история? ✔️Генеалоги обнаружили: Роберт — родственник Влада Импалера, того самого правителя XV века, который вдохновил Брэма Стокера н…
👍1
«Здоров как донор!» — почему регулярное донорство помогает беречь здоровье 🩸Вы наверняка слышали фразу «здоров как донор» — и в ней немало правды. Статистика говорит: постоянные доноры в среднем живут на пять лет дольше и реже сталкиваются с сердечно‑сосудистыми заболеваниями. Почему так происходит? Тут работает сразу несколько факторов: ✅Доноры внимательнее к себе. Чтобы продолжать сдавать кровь, человек следит …
❤2
Новые правила донорства с 2027 года: станет проще и удобнее ♥️С января 2027 года в России меняются правила донорства — и хорошие новости в том, что для доноров всё станет только удобнее Что конкретно изменится: ✔️Один раз, а не каждый раз. Письменное согласие на обследование, сдачу крови и обработку данных нужно будет подписать только перед первой донацией. Дальше каждый раз оформлять его не придётся. ✔️Документы…
❤2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @plusmeteam. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Проект +Я” (@plusmeteam), 149 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/plusmeteam.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.