Channel
@pilatessamuylova
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
143subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002040002071 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @pilatessamuylova |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 12 September 2026 |
| On Telegram | t.me/pilatessamuylova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 2 Sept 2026, 22:59 | 143 | +1 |
| 8 Aug 2026, 21:47 | 142 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:00 | 142 | first reading |
13 posts held, back to 10 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 25 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
114 reactions across 13 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 84.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 96 | 84.2% | |
| 🔥 | 11 | 9.65% | |
| 👍 | 4 | 3.51% | |
| 😘 | 1 | 0.877% | |
| 🙏 | 1 | 0.877% | |
| 🥰 | 1 | 0.877% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 114 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 10 March 2026 to 25 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Жаль, что нет видео именно самой походки до и после занятия... Как всегда, эта мысль приходит уже потом, поэтому собрала видео из того, что сделал администратор, а оно , конечно, не отражает всю нашу работу сегодняшнего дня🙌
❤4
Signed Marina Samuylova
Почему при боли в колене и голеностопе я начинаю смотреть на таз? Сегодня на тренировке работали с ученицей , которая занимается теннисом и регулярно сталкивается с перегрузками голеностопа и коленного сустава. Первое, что я попросила сделать, — просто пройтись. Во время ходьбы я обращаю внимание не только на положение стоп, но и на то, как двигается таз относительно бедренных костей. Именно здесь часто можно уви…
❤6
Signed Marina Samuylova
Про переезд... Если честно, чтобы решиться на переезд спустя всего год после открытия студии площадью более 200 квадратных метров, одной причины недостаточно. Особенно когда за этим не стоят инвесторы или большие вложения со стороны. Обе мои студии появились благодаря работе. Благодаря тренировкам, которые я сама провожу каждый день. Благодаря клиентам, которые доверяют нам своё здоровье и рекомендуют нас своим бли…
❤20👍2🔥1🥰1😘1
Signed Marina Samuylova
Человеческий мозг- это то, что привлекало всегда мое внимание. Дома у меня собрана своя мини библиотека научно-популярной литературы на эту тему. Мне посчастливилось побывать вживую на лекциях по нейрофизиологии профессора МГУ Дубынина, после чего я дополнительно слушала его вебинары по теме мозга. Когда я попала на обучение в международную школу пилатеса Polestar Pilates (USA), моей радости не было предела, ведь…
❤4
Signed Marina Samuylova
Началось моё длительное обучение на специалиста по физической реабилитации, и хотелось бы здесь делиться своими мыслями, какими-то находками, а возможно и тем, что я давно использую в своей работе, не придавая этому значение, ведь кажется, что "все же это знают". Но знают точно не все, и лучше всё-таки сказать, чем промолчать. Итак, полный курс длится 9 месяцев, каждую неделю по 4-5 лекций и практических занятий онл…
❤5👍2🙏1
Signed Marina Samuylova
Сегодня занималась с 14-летней девушкой, которая пришла ко мне около года назад. Мне кажется, я давно так щедро не одаряла никого похвалой и комплиментами ☺️☺️☺️ Мы с ней в прошлом году несколько месяцев занимались индивидуально, работая над улучшением осанки, уменьшением последствий сидячего образа жизни, а потом она перешла в группу для подростков, и несколько месяцев занимается там с другим тренером. Результат р…
❤10
Signed Marina Samuylova
Итак, почему занятия на студийном оборудовании для пилатеса идеальны для диспластичных людей? Здоровый коллаген выглядит как хороший сплетенный канат, который выдерживает большую нагрузку. При дисплазии же этот канат теряет свою правильную форму, нити расходятся, волокно становится слабым и неспособным выполнять свои функции. Соответственно любая избыточная для данного человека нагрузка будет нагружать его суставы …
❤6
Signed Marina Samuylova
Подозреваю, что прочитав предыдущий пост и увидев признаки дисплазии соединительной ткани, многие нашли их и у себя, не только я одна ... И конечно, главное, не только обнаружить и понять больше про свое состояние, но и знать, чем себе можно помочь, а чем навредить. Итак, кардинально изменить свойство своей соединительной ткани невозможно, но возможно воздействовать на неё как изнутри, так и снаружи. Традиционная …
❤14
Signed Marina Samuylova
В продолжение темы дисплазии соединительной ткани хочется чуть подробнее остановиться на её признаках. Потому что чаще всего человек долго живёт с этим и воспринимает как «просто особенность» или набор случайных симптомов. И только в какой-то момент начинает складываться картинка. У меня это произошло всего лишь несколько дней назад 🤦♀️ Начну с суставов: — повышенная гибкость, — ощущение нестабильности, — щелчки …
❤14
Signed Marina Samuylova
В эту субботу удалось немного занырнуть в обучение по дисплазии соединительной ткани. Это был короткий вебинар на 2,5 часа с биохимиком без лишней "воды" с максимумом полезной информации, объясняющей природу многих симптомов, вызванных дисплазией. Можно будет здесь в этом канале чуть подробнее освятить эту тему, потому что именно эта особенность соединительной ткани влияет на состояние и самочувствие большого колич…
❤6🔥6
Signed Marina Samuylova
В продолжение темы работы с суставами, связками, мышцами хотелось бы отдельно выделить упражнение Footwork на реформере. Сам по себе тренажер с пружинами разного натяжения уже на старте дает возможность почувствовать, как мы противостоим их стягиванию. Выпрямляя ноги, вынуждены их расталкивать буквально изнутри. По факту это приседания без осевой нагрузки, которые выполняются в горизонтальном положении и тела. И з…
❤7
Signed Marina Samuylova
Video, posted without a caption
🔥2
Signed Marina Samuylova
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @pilatessamuylova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Самуйлова_Студийный пилатес_Тольятти” (@pilatessamuylova), 143 subscribers as measured 2 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pilatessamuylova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.