Channel
@pf_way
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
185subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002096410374 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @pf_way |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/pf_way |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 1 Sept 2026, 12:47 | 185 | -1 |
| 8 Aug 2026, 12:16 | 186 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:06 | 186 | first reading |
12 posts held, back to 2 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 6 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
186 reactions across 12 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 37.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 70 | 37.6% | |
| ❤🔥 | 41 | 22.0% | |
| 🔥 | 20 | 10.8% | |
| 💯 | 17 | 9.14% | |
| 👍 | 10 | 5.38% | |
| 🥰 | 9 | 4.84% | |
| 🎉 | 8 | 4.30% | |
| 🦄 | 3 | 1.61% | |
| 👏 | 2 | 1.08% | |
| 🙏 | 2 | 1.08% | |
| 🤔 | 2 | 1.08% | |
| ⚡ | 1 | 0.538% | |
| ✍ | 1 | 0.538% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 186 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 2 January 2026 to 6 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
⬆️Поговорим о тревожности XXI века и о том, что с ней делать. Давно меня здесь не было)) В этот канал я стараюсь приходить только с тем контентом, который действительно считаю важным. Честно говоря, всё, о чем я говорю в видео, кажется мне довольно очевидным. Но потом я поймала себя на мысли, что, возможно, просто живу в своем информационном пузыре. То, что понятно мне и людям моего окружения, для кого-то может ока…
❤6👏2👍1
Video, posted without a caption
👍4❤🔥3💯1🤔1
Я хочу поговорить про агрессию. Очень часто агрессия воспринимается как грубость, может быть, даже физическое насилие и так далее. И люди очень часто молчат, подавляя свои чувства — такие как злость, недовольство, — потому что считают: если они их проявят, то это обязательно будет какая-то очень крайняя форма. И тут моя любимая история про крайности. Про то, что всем нам нужно учиться мыслить не категориями крайно…
❤10💯4
Решила напомнить о себе красивыми карточками. Это фотосессия, которую Касперу подарил фотограф на его 6-ти летие. Моей собаке дарят фотосессии и подарки на ДР, мне кажется, он пришел к успеху 🥹😁
❤🔥17🔥10🥰7💯2❤1
В это время, чтобы не ввалиться в тотальную тревогу «обо всем», я выбираю тревожиться о чем-то конкретном: - о подписании новых проектов - о какашках Каспера - о рабочих процессах - о своем весе - о своих анализах Мое мнение такое: Не тревожиться вообще - не получиться. Но лучше я буду тревожиться о вещах, на которые я как то могу повлиять и которые в зоне моего контроля, чем в потоке негативных новостей, отключе…
❤4💯4
Списки работают. Вы даже не представляете, сколько мыслительной жвачки мы держим в голове — осознанно или неосознанно. Что такое мыслительная жвачка? Мыслительная жвачка — это термин, который характеризует какие-то подвисшие дела, мысли, нерешённые задачки, которые вы держите в голове. Очень важно их выписывать на бумагу. По личному опыту и по опыту клиентов, с которыми я работала, знаю, насколько помогает решать э…
❤8💯5🙏2
Меня тут посетила мысль: ведь Россия - это женщина и у нас большая часть населения - это женщины. И наши мужчины такие сильные, в том числе потому с ними рядом мы. И у меня потрясающие подруги! Смелые, сильные, осознанные, деятельные, красивые, добрые. Они не боятся - делают, рискуют, растут. Каждый день. У меня мама - одна меня вырастила и обеспечила пройдя через весь ужас 90х. Я сама тоже селфмейд. И я знаю, ка…
❤🔥19🎉7❤5🦄3
Сейчас в окружении у людей очень много сложностей в жизни. Это происходит с моими друзьями, подругами, коллегами. И я, наблюдая за этим, я хочу им… Первое желание — это им посочувствовать. Но потом я себя прямо отдёргиваю в этом моменте и думаю: так, Ань, о чём ты хочешь посочувствовать? — о том, что она рассталась с парнем? — или о том, что ему сложно адаптироваться в новых рабочих условиях, в новом коллективе? —…
❤5💯1🤔1
Перестаньте мерить свой рост чужими достижениями. Единственный способ замечать свой рост, прогресс и развитие — сравнивать себя только с собой же, но n количество лет назад. Всё. Других вариантов нет. Люди, которые находятся в вашем поле / в инфополе, в окружении, — это люди, • которых важно замечать, • за которыми можно наблюдать, • которыми можно вдохновляться. Но ни в коем случае не измерять свой путь и свой п…
🔥10❤9👍5
Отдых без чувства вины В последние месяцы я так загнала себя обучениями, спортом и работой, что у меня практически не было свободного времени. Когда я получила травму на сноуборде, сложилось так, что закончились курсы, я отключила спорт, и физическая боль в теле стала как будто оправданием того, что я не хожу на тренировки, ничего особо не делаю и просто отдыхаю. Сейчас идут длинные выходные, прошла их первая част…
❤8❤🔥2✍1
У меня очень сильно перекачана мужская энергия. Это проявляется в том, что я полностью обеспечиваю сама свои хотелки, очень много принимаю решений в повседневной жизни и беру на себя ответственность — в работе, в личных решениях, в отношениях. Я сильная, иногда даже слишком) это чувствуется другими и это часто мне «возвращают». При этом я не чувствую себя женственной. Я чувствую себя • сексуальной, • красивой, • ин…
❤6⚡1
Новый год одному: стрем или норм? В видео выше рассказала, что это для меня и что я в это закладываю 🤍 Ну и давайте объективно: в век технологий, одному встретить уже нереально - сообщения, кружочки, это все с нами! 🎄🤗
❤8🥰2🎉1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @pf_way. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 1 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Коучинг без глянца” (@pf_way), 185 subscribers as measured 1 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pf_way.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.