Ритмы здоровья - восстановление энергии после зимы После зимы многие чувствуют упадок сил, сонливость и снижение работоспособности. Чаще всего это связано с дефицитом витаминов и минералов. Комплекс «Ритмы здоровья» содержит 18 витаминов и 8 минералов, а также растительные экстракты, которые помогают поддерживать активность днем и полноценный отдых ночью. Такой комплекс помогает восполнить дефицит полезных веществ, …

Channel
Здоровье рядом
@perezagryzka_live
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
57subscribers
-4 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001169571868 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @perezagryzka_live |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 5 times, most recently 6 October 2026 |
| On Telegram | t.me/perezagryzka_live |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Aug 2026, 08:29 | 57 | -2 |
| 20 Aug 2026, 20:17 | 59 | -2 |
| 10 Aug 2026, 04:30 | 61 | no change |
| 6 Aug 2026, 14:07 | 61 | first reading |
Engagement
19 posts held, back to 8 March 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 17 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
https://metaisskra.com/blog/citramon/ очень интересная статья
Парацетамол в Цитрамоне распадается с образованием яда NAPQI*, который уничтожает гепатоциты. В тяжелых случаях возможна острая печеночная недостаточность, симптомы которой проявляются постепенно: желтизна белков глаз, лёгкая усталость, тошнота, снижение аппетита. Недельное принятие Цитрамона значительно снижает ферментную активность и может вызвать токсический гепатит. В Европе и США передозировка Цитрамоном являетс…
Цитрамон. Состав и физическое влияние Цитрамон содержит Парацетамол, Ацетилсалициновую кислоту и кофеин Парацетамол — это мощный токсикант и враг печени наряду с жирами и тяжелыми металлами. В зависимости от производителя, в состав таблеток могут входить такие вещества, как кальция стеарат, магния стеарат, стеариновая кислота или крахмал. Влияние на организм: блокирует ферменты в ЦНС,с нижая выработку простагландинов…
**ВНИМАНИЕ РАЗЫСКИВАЮТСЯ ИМЕНИННИКИ** 📌 🫴🙂😀🥸🕯🕯🕯 Если у тебя День рождение в МАЕ , скорее пиши дату! Я присвою номерок в розыгрыше призов среди ИМЕНИННИКОВ. 🕯🕯🕯 Какой будет приз - сюрприз ! Итоги подведём 1 ИЮНЯ Если у ваших родственников, знакомых и друзей тоже день рождения в 🟠🔴🟠 🎉, то приглашайте их в наш чат Ссылка на чат 💭 ЗДЕСЬ Мы их тоже включим в розыгрыш😀 А также они познакомятся с нашей продукцие…
Друзья давайте вместе с вами пройдем тест заботу о себе 🤗 Тест разработан врачами и нутрициологами. Уверена, что сегодняшняя информация будет Вам полезна. Вы уже проверили свой рацион в Nutrition FitCha? 📌 КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ БЕЗ АНАЛИЗОВ? Способ максимально простой! Посмотрите признаки, которые очень часто встречаются при дефиците витаминов и минералов. Они укажут на возможные дефициты, на что о…
**ВНИМАНИЕ РАЗЫСКИВАЮТСЯ ИМЕНИННИКИ** 📌 АПРЕЛЯ Если у тебя День рождение в АПРЕЛЕ , скорее пиши дату! Я присвою номерок в розыгрыше призов среди ИМЕНИННИКОВ. 🎂🎂🎂 Какой будет приз - сюрприз ! Итоги подведём 1 МАЯ Если у ваших родственников, знакомых и друзей тоже день рождения в АПРЕЛЕ 🎉🎉🎉, то приглашайте их в наш чат Ссылка на чат 💭 ЗДЕСЬ Мы их тоже включим в розыгрыш🎁🎁🎁 А также они познакомятся с нашей п…
Здравствуйте!🌹 Новинка появилась в наличии!!! 🥳 🔥 *СОБИРАЮ СОВМЕСТНУЮ ЗАКУПКУ!* 🔥 В магазинах появится не скоро, беру напрямую со склада 📣 *Розмариновая кислота* – мощный природный антиоксидант и защитник иммунитета! ✨ *Для кого?* ✔️ Тем, кто хочет *укрепить иммунитет* и защитить организм от вирусов ✔️ Людям с *частыми воспалениями* и болями в суставах ✔️ Тем, кто страдает *аллергией и сезонной заложенностью носа…
Внимательно посмотрите на эту картинку — там доказательство того, как важно заботиться о себе! На ней интереснейшая информация о количестве генов, отвечающих за образование и работу отдельных органов и тканей человеческого тела. Как вы видите, больше всего генов предназначено для формирования и поддержания активности мозга (3195), а меньше всего — для создания эритроцитов (8). Поэтому, я хочу еще раз напомнить о б…
Для кого? ∙ Для сладкоежек и любителей фастфуда, выпечки, жареных, приготовленных на гриле или запеченных до румяной корочки продуктов питания. ∙ Для тех, кто имеет проблемы с обменом веществ. ∙ Для страдающих от лишнего веса. ∙ Для тех, кто имеет повышенный уровень сахара. ∙ Для тех, кто подвержен частым воспалительным процессам. ∙ Для всех, кто хочет сохранить здоровье и молодость на долгие годы.
Экстракт розмарина способствует заживлению ран, а также помогает справиться с такими проблемами кожи, как акне, экзема или дерматит. Предотвращает повреждения клеток свободными радикалами. Хорошо зарекомендовал себя розмарин и как компонент в составе комплексной терапии патологий, связанных с изменением сосудов: нейропатией, нефропатией, ретинопатией, а также сахарного диабета и его осложнений.
• Экстракт розмарина Обладает высокой противовоспалительной, антиоксидантной, противовирусной (антигерпетической), антиаллергической, противоопухолевой активностью. Розмарин блокирует аутоиммунизацию щитовидной железы, препятствуя ее увеличению и оказывая опосредованное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Обладает антигликирующим эффектом, то есть расщепляет молекулы гликации, благоприятно влияя на кожу, защи…
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @perezagryzka_live. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Здоровье рядом” (@perezagryzka_live), 57 subscribers as measured 27 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/perezagryzka_live.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.