15 Oct 2025, 15:02 UTC84 views10 reactionsread 10 August 2026 Photo
Пропала участница "Перепрошивки". 😱
"Сплошные форс-мажоры", -
таков был ответ.
Когда все спокойно любой дурак сможет, а ты попробуй
среди форс-мажоров.
А я ведь тоже пропала, 2 недели как тишина... Есть кто живой?
ЗА КАДРОМ:
💜эфиры;
💜ежечастный мониторинг чата и контроль тарелочек (еда, она такая, сама в рот просится);
💜новый успешный эксперимент с телом и питанием (подготовка третьей ступени "Перепрошивки");
💜по…
👍4🔥4❤2
13 Oct 2025, 08:19 UTC74 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
Сегодня заглянем в закулисье. 🤫
Вчера в 4-ой «Перепршивке» прошел очередной эфир.
На нем участницы узнали:
🌟Как работать с сопротивлениями тела. Разбор индивидуальных ситуаций. Выбор удобной еды.
🌟 Как прийти к тому, чтобы тело не просило сладкого.
🌟Коридор калорий. Взвешивание. Работа с приложением подсчета калорий.
🌟Процесс жиросжигания.
🌟Почему так важно есть по голоду.
🌟Что значит выбирать
себя?
🌟Как раб…
👍4🔥3❤1
6 Oct 2025, 11:17 UTC66 views9 reactionsread 10 August 2026 Photo
А знаете какой САМЫЙ СТРАШНЫЙ СТРАХ⁉️
Это - довериться своему телу.
Страх еды связан с разными МИФАМИ:⬇️
💭 Многие думают, что нужно меньше есть.
"Есть много нельзя".
"Заклеить рот".
💜А это вызывает замедление обменных процессов.
🥶🥶🥶
💜Потом происходит рефлекторное переедание от страха, что еды мало.
💜Организм просто теряет контроль.
💜В этот момент повышается уровень кортизола, что способствует перееданию и синте…
🔥5👍3👏1
1 Oct 2025, 07:24 UTC61 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
Следствие ведут знатоки. 🕵️♀️🕵️♀️
Или как проходит экспертный анализ привычного рациона питания участников курса «Перепрошивка».
Главная задача попасть едой в голод. Вроде бы, что тут сложного? А это задача со звездочкой. И наши участницы с ней потихоньку справляются. 👍🏻
На текущей неделе будем учиться правильно есть все «вкусности», изучать калорийность продуктов и запускать жиросжигание.
Позади первая неделя,…
🔥4❤3👍1
26 Sept 2025, 07:38 UTC60 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
В «Перепрошивке» сейчас идет важная диагностическая неделя. Это замеры тела и анализ привычного питания. Участницы ежедневно выкладывают свои тарелочки, а эксперты анализируют.
Идет наблюдение за сигналами о голоде и своими пищевыми привычками.
❓Какие знаки дает тело, что пора покушать: мысль о еде, тремор, слабость, урчание в животе, головная боль или что-то другое? Все эти сигналы учимся замечать и осознавать. Чт…
❤5
23 Sept 2025, 13:14 UTC50 views9 reactionsread 10 August 2026 Photo
🚀 Курс вкусная «Перепрошивка» стартовал.
Сегодня участники знакомятся, делятся своими завтраками, обедам. И уже получили первые задания.
Поздравляем наших дорогих девочек с этим важным решением. Ведь настоящая роскошь это не круглая сумма на счете, не машины, дома и даже не путешествия. Настоящая роскошь это здоровое, стройное тело и теплые отношения с близкими.
К Новому году наши участницы будут готовы!
На первой…
🔥5🥰3👏1
22 Sept 2025, 09:38 UTC39 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Друзья, после эфира от вас поступают вопросы.
В первую неделю проекта, вы еще успеваете присоединиться.
Пишите нам и заходите с максимальной скидкой!❤️
👍6
22 Sept 2025, 09:36 UTC37 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
Один из отзывов с прошедшего курса «Перепрошивка». Мы его зачитывали на эфире, но подвел звук. Поэтому повторяем.
❤3👍3👏1
21 Sept 2025, 16:02 UTC50 views8 reactionsread 10 August 2026 Что сегодня было на эфире?
❤️ Знакомство с экспертами.
❤️ Подробности о курсе.
❤️В чем заключается бережный подход к снижению веса.
❤️ Программа курса. Наша философия.
❤️Почему эффективен комплексный подход (тело+ разум).
❤️ Как достигается долгосрочный результат.
❤️Почему мы разрешаем есть все привычные продукты.
❤️ Один из отзывов с прошлого курса.
❤️ Стоимость курса, возможности рассрочки и как зайти с максим…
👍5❤3
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @pereproshivka25. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.