9 Nov 2025, 20:50 UTC82 viewsread 14 August 2026
Forwarded from @schemapsytalent
کارگاه 80 ساعته طرحواره درمانی دکتر حمیدپور 👆🫠
Signed Zh1969
Channel
مرکز مشاوره "پارندمهر"
@parandmehr
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
111subscribers
-2 since we began measuring on 14 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001146937096 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @parandmehr |
| Created | Between 1 June 2016 and 31 January 2020 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 14 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/parandmehr |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 11:16 | 111 | -1 |
| 7 Sept 2026, 03:40 | 112 | -1 |
| 14 Aug 2026, 21:18 | 113 | no change |
| 14 Aug 2026, 00:47 | 113 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 20 March 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 9 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 1m 20s
- Average length
- 40s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
9 Apr 2025, 18:44 UTC213 viewsread 14 August 2026
عزت نفس به چه معناست؟ ✅ عزت نفس (Self-Esteem) احساس کلی ما از ارزش و اهمیت فردیمان است. عزت نفس برای سلامت روان ضروری است و میتواند به موفقیت فردی و حرفهای بیشتر کمک کند. 🔸مفاهیم دیگری نیز وجود دارد که در عزت نفس ما تاثیرگذار است اما معنای متفاوتی دارد. در ادامه به بعضی از این مفاهیم اشاره شده است: ▪︎خودپذیری (Self-Acceptance) به معنای پذیرش همه جنبههای خود از جمله نقاط قوت و ضعف است. برخلاف عزت نفس که ارزش را …
Signed مرکز مشاوره پارند مهر
2 Mar 2025, 16:48 UTC170 viewsread 14 August 2026
تفاوت " پشیمانی "و" احساس گناه" 🔴 پشیمانی یعنی : یه کار اشتباه کردم و کاش جور دیگه ای رفتار کرده بودم ! 🔴 احساس گناه یعنی : من آدم بدی هستم چون این کار رو کردم! 1⃣ پشیمانی به رفتارت مربوطه،اما احساس گناه به هویتت ! وقتی پشیمونی،روی کاری که کردی تمرکز داری،اما وقتی احساس گناه داری،کل شخصیتت رو زیر سوال می بری. 2⃣ پشیمونی میتونه باعث رشد بشه،اما احساس گناه ممکنه تو رو زمین گیر کنه! اگر پشیمون باشی،ممکنه ازش درس بگی…
Signed مرکز مشاوره پارند مهر
1 Mar 2025, 18:15 UTC148 viewsread 14 August 2026
تمرین سنجیده (Deliberate Practice) بهعنوان یک جنبش در روانشناسی تمرین سنجیده در روانشناسی را میتوان بهعنوان یک جنبش در نظر گرفت، زیرا در سالهای اخیر تأثیر گستردهای بر روشهای آموزش، درمان، و توسعه مهارتهای فردی گذاشته است. این مفهوم که ابتدا توسط آندرس اریکسون و همکارانش مطرح شد، فراتر از تمرین معمولی است و تأکید دارد که برای رسیدن به سطح عملکرد عالی، تمرین باید ساختارمند، با بازخورد مداوم، و خارج از منطقه راح…
Signed مرکز مشاوره پارند مهر
13 Jul 2024, 10:00 UTCviews —
مرکز مشاوره "پارندمهر" pinned «🟡 دوره جامع طرحواره درمانی شروع از ۱۰ مرداد (چهارشنبهها ساعت ۱۰ الی ۱۳) 👤 دکتر زهرا نجفلوی ترکمانی 🕐 دوره ۶۰ ساعته ◀️ سرفصلهای دوره: ◽️اسکیما تراپی (طرحواره درمانی) - مدل مفهومی طرحواره درمانی - ارزیابی و آموزش طرحواره - پرسشنامه های طرحواره و تفسیر آنها…»
13 Jul 2024, 10:00 UTC303 viewsread 14 August 2026
🟡 دوره جامع طرحواره درمانی شروع از ۱۰ مرداد (چهارشنبهها ساعت ۱۰ الی ۱۳) 👤 دکتر زهرا نجفلوی ترکمانی 🕐 دوره ۶۰ ساعته ◀️ سرفصلهای دوره: ◽️اسکیما تراپی (طرحواره درمانی) - مدل مفهومی طرحواره درمانی - ارزیابی و آموزش طرحواره - پرسشنامه های طرحواره و تفسیر آنها - ارتباط درمانی - راهبردهای شناختی - راهبردهای تجربی - الگوشکنی رفتاری ◽️اسکیمامد تراپی (ذهنیتهای طرحوارهای) - انواع ذهنیت های طرحواره ای - تکنیک های متمرکز ب…
Signed Mina Samadinia
27 Apr 2024, 17:35 UTCviews —
مرکز مشاوره "پارندمهر" pinned a photo
27 Apr 2024, 17:35 UTC260 viewsread 14 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
Signed Mina Samadinia
28 Oct 2023, 16:05 UTCviews —
مرکز مشاوره "پارندمهر" pinned a photo
28 Oct 2023, 16:04 UTC384 viewsread 14 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
Signed Mina Samadinia
17 Sept 2023, 13:11 UTCviews —
مرکز مشاوره "پارندمهر" pinned a photo
17 Sept 2023, 13:07 UTC395 viewsread 14 August 2026
Forwarded from @asibshenasiEjtemaePhoto
🟡 دوره جامع طرحواره درمانی 👤 دکتر زهرا نجفلوی ترکمانی 🕐 دوره ۶۰ساعته ۳۰ساعت تئوری و ۳۰ ساعت عملی سرفصلهای دوره: اسکیما تراپی (طرحواره درمانی) - مدل مفهومی طرحواره درمانی - ارزیابی و آموزش طرحواره - پرسشنامههای طرحواره و تفسیر آنها - ارتباط درمانی - راهبردهای شناختی - راهبردهای تجربی - الگوشکنی رفتاری اسکیما مُد تراپی (ذهنیتهای طرحوارهای) - انواع ذهنیتهای طرحوارهای - تکنیکهای متمرکز بر ذهنیتها
Signed Zahra N.Torkamani
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @parandmehr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“مرکز مشاوره "پارندمهر"” (@parandmehr), 111 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/parandmehr.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.