Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ПравИло | Евгений Маз | Система оздРАвления

Channel

ПравИло | Евгений Маз | Система оздРАвления

@ozdRAvlenie_pravilo

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

349subscribers

+3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001757152827
TypeChannel
Username@ozdRAvlenie_pravilo
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 19 September 2026
On Telegramt.me/ozdRAvlenie_pravilo

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

344351347.57 August 2026 — 346 subscribers8 August 2026 — 346 subscribers16 August 2026 — 345 subscribers23 August 2026 — 344 subscribers10 September 2026 — 351 subscribers19 September 2026 — 349 subscribers3497 August 202619 September 2026
6 measurements spanning 43 days, net +3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 343–352 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
19 Sept 2026, 15:35349-2
10 Sept 2026, 13:20351+7
23 Aug 2026, 23:37344-1
16 Aug 2026, 15:26345-1
8 Aug 2026, 06:50346no change
7 Aug 2026, 14:21346first reading

Engagement

12 posts held, back to 14 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1m 24s
Average length
21s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

66 reactions across 11 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 43.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤2943.9%
👍1928.8%
🔥1421.2%
👏23.03%
😁23.03%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 11 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 66 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 14 May 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 12:02 UTC36 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Чистые и естественные источники энергии жизни ⚡️ 1. Солнце 2. Движение 🚵‍♀️🏋️‍♂️💪 3. Чистый воздух 4. Холодная вода, открытые чистые водоёмы 5. Живая растительная еда 6. Сон 7. Любовь к Богу, к себе, ко всему ♥️ 8. Путешествия🌏😉⛰️ 9. Контакт с Землёй; хождение босиком 👍 10. Самореализация , творение, предназначение 11. Честные деньги 💸заработанные при реализации своих талантов и предназначения, помощи и созидания. У…

👍2❤1🔥1

3 Aug 2026, 03:32 UTC48 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

☑️ Мягкие правки ☑️ Костоправ ☑️Висцеральный массаж ☑️ПравИло Тренажер ☑️Правка позвоночника Ток-Сен ( инструментальная) ☑️Правка челюсти ✅ Оздоровление и резорбция межпозвоночных грыж, протрузий ✅Снятие функциональных блоков в суставах и позвоночнике ✅Пармастер, профессиональное оздоровительное парение в бане; Wellness процедуры ✅Виброакустический массаж поющими чашами ✅Психосоматика , проработка глубинных причин От…

🔥2❤1👍1

14 Jul 2026, 05:50 UTC132 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Босые ноги делают мозг умнее на 20%. Обувь тормозит интеллект Каждый квадратный сантиметр стопы содержит 200 тысяч нервных окончаний. Для сравнения: на ладонях их в три раза меньше. Стопа — это второй по чувствительности орган после языка. И мы запечатываем её в обувь на 16 часов в сутки. Нейрофизиологи Мюнхенского университета обнаружили: люди, которые ходят босиком минимум час в день, показывают на 18-23% лучшие …

❤6👍1

7 Jul 2026, 06:53 UTC101 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

Запись в Новокузнецке 14-16 июля, 20-23 июля : ❤️Мягкие правки ❤️Костоправ ❤️Висцеральный массаж ❤️ПравИло Тренажер ❤️Правка позвоночника Ток-Сен ( инструментальная) ❤️Правка челюсти ❤️Пармастер, профессиональное оздоровительное парение в бане; Wellness процедуры ❤️Виброакустический массаж поющими чашами ❤️Психосоматика , проработка глубинных причин Отзывы: vk.ru/album-183247179_2754... +7(900)0587572 мессенджеры…

❤3

15 Jun 2026, 05:21 UTC136 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Почему полезно поднимать руки вверх? 1. Эта поза является профилактикой процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза. 2. Поднимайте руки, чтобы не допустить деформацию позвоночника. 3. Также это простое упражнение является хорошей профилактикой обвисания живота и ослабления мышцы пресса. 4. За 20-30 минут до приёма пищи выпейте 1,5 стакана воды и поднимите вверх руки. Это действие поможет побороть запор. …

👍6❤3

11 Jun 2026, 17:11 UTC156 views9 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @Alexey_Pivo_varovPhoto

Узнал, что в России утвердили рекомендации по здоровому образу жизни, и там помимо стандартного «спать по восемь часов», «есть меньше полуфабрикатов» и «заниматься спортом» есть пункт «вести дневник благодарности» 18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ПИВОВАРОВЫМ АЛЕКСЕЕМ ВЛАДИМИРОВИЧЕМ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ПИВОВАРОВА АЛЕКСЕЯ ВЛА…

❤5👏2😁2

4 Jun 2026, 11:26 UTC138 views5 reactionsread 8 August 2026
Video

Video, posted without a caption

👍3🔥2

3 Jun 2026, 04:59 UTC144 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Как появился тренажер Правило? Это какая-то новая разработка? - И да, и нет. Тренажер Правило впервые появился в Древней Руси. В летописях можно найти описание тренировок воинов, в том числе, легендарного Пересвета, на подобной конструкции. На какое-то время тренажер был забыт, но в ХХ веке снова стал популярен благодаря экспедициям в села сибирских староверов. Это как раз та самая ситуация, когда народная мудрость,…

🔥6❤2

28 May 2026, 13:10 UTC139 views6 reactionsread 8 August 2026
Video

Восстановление и акклиматизация ! Природный водоем + банные процедуры с использованием веников. Уже проверенный способ быстро придти в себя и не заболеть после перелетов и смены климата.

❤3🔥3

25 May 2026, 07:22 UTC169 viewsread 8 August 2026
Video

💚ЖИВАя БАНЯ 27 мая ( среда ) в 19.00 ✅Колелективное и индивидуальное парение в 4 руки ✅Купание и контрасты в озере ✅Ароматерапия Запись +7(900)0587572 Место : Новокузнецк, база отдыха «Пурга»

22 May 2026, 10:28 UTC143 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

С 27 мая ЗАПИСЬ в Новокузнецке: 💬+7(900)0587572 мессенджеры и л/с ☑️ Мягкие правки ☑️ Костоправ ☑️Висцеральный массаж ☑️ПравИло Тренажер ☑️Правка позвоночника Ток-Сен ( инструментальная) ☑️Правка челюсти ✅Пармастер, профессиональное оздоровительное и образное парение в бане; Wellness процедуры ✅Виброакустический массаж поющими чашами ✅Психосоматика Отзывы: https://vk.ru/album-183247179_275425477

👍4❤1

14 May 2026, 18:34 UTC112 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

ПЛОСКОСТОПИЕ-ЭФФЕКТ ЦЕПНОЙ РЕАКЦИИ Плоскостопие (Pes Planus). На этом снимке подчеркивается, как плоскостопие может создать каскад перегрузки от стопы до позвоночника. Когда рушится медиальная арка: ➖Лодыжка отклоняется кнутри; ➖Голень внутренне вращается; ➖Колено переходит в вальгус (Х-образное выравнивание) ➖Изменение механики бедра ➖Таз наклоняется ➖Позвоночник компенсирует Подчеркнуты общие симптомы: …

❤4👍2

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @ozdRAvlenie_pravilo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ПравИло | Евгений Маз | Система оздРАвления” (@ozdRAvlenie_pravilo), 349 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ozdRAvlenie_pravilo.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.