7 Aug 2026, 05:55 UTC49 views14 reactionsread 8 August 2026 Самое сложное в усталости - не сама усталость. А то, что ее можно долго не замечать.
Мы работаем, решаем сложные вопросы, заботимся о близких, двигаемся вперед. И даже делаем это качественно и эффективно. Но где-то внутри появляется легкое ощущение, что что-то не так.
У меня сейчас две работы - производство и коучинг - и маленькая дочка. И я точно по-настоящему счастлива на этом этапе жизни.
Но иногда вдруг ловлю …
❤9👍3👻1🔥1
4 Aug 2026, 05:37 UTC83 views36 reactionsread 8 August 2026 Photo
Про большого мальчика и маленькую девочку
У меня сегодня двойной праздник: моему большому мальчику сегодня 29 лет, а моей маленькой девочке сегодня 4 месяца.
Не знаю, когда сын так вырос 🤪 почти 2 метра ростом, врач клинической диагностики, аспирант, писатель, интересно мыслящий, отдельный, но в чем-то очень похожий на меня взрослый человек! И при этом все равно мой мальчик! Очень горжусь и люблю 🧡
А Марусе сегодн…
❤29❤🔥4👍2🔥1
1 Aug 2026, 06:26 UTC102 views10 reactionsread 8 August 2026 Вопрос не по адресу
Иногда крупные блогеры предлагают подписчикам задавать вопросы. И потом публикуют не только ответы, но и вопросы, которые остались без ответа.
И каждый раз у меня небольшой когнитивный диссонанс 👻
Когда вижу вопрос вроде:
У меня рушится брак. Что делать?
или
Начальник чудак. Стоит ли увольняться?
…я автоматически жду продолжения:
Куда оплачивать консультацию?
🤣
Потому что для меня это уже…
❤6🔥2👻1🤔1
29 Jul 2026, 04:51 UTC130 views19 reactionsread 8 August 2026 Кризис? Пересборка!
Я сейчас в процессе пересмотра своей идентичности. Очередная пересборка.
И знаете, что удивительно? Раньше в такой момент я бы уже бегала по потолку с криками:
Ааааа, кризис! Кошмар! Надо срочно что-то делать!
Забить расписание, бежать, учиться, работать, заесть… Хотя нет, заесть пока еще со мной. Но и это, думаю, рано или поздно пройдет👻
А сейчас я знаю и понимаю, что это нормально.
Как мы …
❤10💯7🔥1🤔1
27 Jul 2026, 11:29 UTC126 views23 reactionsread 8 August 2026 Эпоха неопределенности. Или все-таки нет?
Недавно в одном замечательном подкасте услышала мысль, которая сначала показалась спорной.
Гость подкаста сказал, что, по его мнению, эпохи определенности никогда не существовало.
Вообще!
Первой мыслью было возразить.
Ну как же? Раньше жизнь была гораздо более понятной. Например, до революции: крестьянин каждый год пахал землю, сеял, выращивал урожай, собирал его и готов…
❤12💯6🔥4👻1
26 Jul 2026, 07:16 UTC118 views38 reactionsread 8 August 2026 Better done
Поймала сегодня ночью себя на мысли, что не выкладываю посты, хотя обдумываю и даже в заметки накидываю.
Решила покопаться, почему так. Первая мысль - нет времени.
И, казалось бы, отличный ответ, все объясняет, можно остановиться, но я была бы не я, если бы не стала уточнять 👻
☄️на что именно нет времени?
💡Я же успеваю записывать и даже в дурацкую игрушку успеваю поиграть 🤪 так что дело не во времени.
☄…
❤21👍10🔥6🤣1
23 Jul 2026, 05:17 UTC175 views59 reactionsread 8 August 2026 Photo
Город засыпает, просыпается мафия
миллион вариантов.
Поесть? Поспать? Поработать? Помыть и подготовить бутылочки к следующему кормлению? Почитать? Или просто несколько минут полежать и посмотреть в потолок?
Знаете, что сложно? Нет, не нехватка времени - его всегда мало.
Сложно делать выбор - как и что каждый раз выбирать? И как вообще в такой круговерти не потерять себя и продолжать замен свои потребности?
У ме…
❤45👍9🤔4👻1
7 Jan 2026, 06:27 UTC516 views17 reactionsread 8 August 2026 Когда мы подводим итоги года, обычно случаются два перекоса:
⏺️ Либо мы считаем цифры и факты, но теряем живое ощущение себя.
⏺️ Либо погружаемся в эмоции и впечатления, но без опоры на реальность.
Собраться воедино мне в этом месте очень помогает теория самодетерминации, которую разработали психологи Эдвард Деси и Ричард Райан.
И это как раз та часть, которой, на мой взгляд, не хватало Алексею Гастеву - понимание …
❤11🔥3👻2🤔1
6 Jan 2026, 06:17 UTC346 views21 reactionsread 8 August 2026 Иногда полезные идеи приходят из очень неожиданных мест.
Например, из начала XX века.
Был такой человек — Алексей Гастев, поэт, инженер и один из первых теоретиков организации труда. Он не писал про предназначение, баланс и самореализацию, как сейчас принято, когда речь заходит об эффективности работы. Его интересовало другое:
почему люди устают, суетятся, стараются, а результат все время получается нестабильным.
…
🔥9❤8👍2👻1🤔1
4 Jan 2026, 17:02 UTC203 views10 reactionsread 8 August 2026 Мое главное достижение за первые дни нового года -
я домучила фильм «Ганди»! 🤣🤣🤣
Если бы его не выбрали для обсуждения в киноклубе, я бы его не начала и уж точно бы не закончила - настолько не мое это кино! И актеров дубляжа хотелось придушить регулярно, хотя весь фильм про ненасилие и любовь 👻
С другой стороны, благодаря фильму я много нового для себя открыла, потому что регулярно ставила на паузу и шла читать и …
❤4😁3👍2👻1
31 Dec 2025, 08:54 UTC205 views17 reactionsread 8 August 2026 Video
Дорогие друзья! Поздравляю вас с наступающим новым 2026 годом!
Спасибо каждому из вас за то, что были со мной в этом году! Благодаря вам я нахожу новые мысли и смыслы, которые дают силы и энергию двигаться дальше!
Спасибо за ваши комментарии, сообщения и реакции! И даже за тишину спасибо - тишина тоже о многом говорит 👻
В новом году я всем желаю здоровья! Потому что мы его часто не замечаем, когда все хорошо, а пото…
❤10🔥5👻1🤔1
30 Dec 2025, 05:06 UTC207 views16 reactionsread 8 August 2026 Как не превратить итоги года в позорный столб
Тема итогов так или иначе летает в воздухе каждый конец года.
Во-первых, большинство компаний сверяются с планами, считают KPI и делают выводы. Для выходцев из таких компаний, даже если они/мы уже несколько лет в свободном плавании прошло, конец года - все равно время оглянуться и посмотреть.
Те, у кого свой бизнес или проект, тоже собирают, анализируют и считают - а как…
❤9🔥6👻1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @otvety_voprosy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.