Video, posted without a caption
❤6

Channel
@osteovarlamova
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
99subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002366308726 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @osteovarlamova |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 31 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 31 August 2026 |
| On Telegram | t.me/osteovarlamova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Aug 2026, 23:17 | 99 | +2 |
| 15 Aug 2026, 11:17 | 97 | -1 |
| 9 Aug 2026, 11:32 | 98 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:47 | 98 | first reading |
16 posts held, back to 16 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 7 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 8 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
76 reactions across 15 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 39.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 30 | 39.5% | |
| 🔥 | 29 | 38.2% | |
| 👍 | 10 | 13.2% | |
| 🙏 | 4 | 5.26% | |
| 💯 | 3 | 3.95% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 76 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 16 March 2026 to 7 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Video, posted without a caption
❤6
Всем доброго дня! ✨ Сегодня я сняла ряд видео, которые затем сложу в один красивый файл 🫶🏼 В этом файле будет руководство по самомассажу своего живота 👐🏼 Для чего надо : - прежде всего для тех, у кого имеется синдром раздраженного кишечника (срк) - а так же подойдет любому другому человеку, у которого имеются любые кишечные расстройства. - по мимо этого, эти упражнения очень полезно делать, когда ничего не беспок…
🔥5
УПРАЖНЕНИЯ С РОЛЛОМ ОТ УСТАЛОСТИ И ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА
❤3
Video, posted without a caption
❤2🔥1
Боль - это хорошо И вот почему Боль - это сигнал тела о том, что что-то происходит Ведь если бы у нас ничего не болело, то мы не смогли бы обратить внимание на проблемы, которые в последствии переросли во что угодно. И даже в 💀 Этот сигнал появляется, когда это особенно нужно. И интенсивность боли тоже зависит от индивидуальных факторов Поэтому боль - это субъективное ощущение. От этого - более полезное Есть боль …
🔥3❤1
РАССЛАБЛЕНИЕ - это очень сложно И вот почему ….
🔥2
Боли в ногах : что откуда почему
🔥2❤1
Как остеопатия помогает в избавлении от стресса? Когда мы думаем о лечении стресса, то чаще всего вспоминаем про что угодно, но только не про остеопатию. А зря. Стресс - это прежде всего реакция тела, поэтому его эффекты будут отражаться за физических ощущениях - «соматизация». А остеопатия в первую очередь работает с телом, избавляя его от напряжения. И пока эти зажимы остаются, нервная система не может расслабит…
👍1
ПОМОЩЬ ПРИ ТРЕВОГЕ, ПАНИЧЕСКОЙ АТАКЕ спрашивайте файл, там упражнение :)
🔥1🙏1
ВЫЛЕЧИТЬ ЗА 1 СЕАНС • это возможно только при условии, если травма является ~свежей~ (дни, недели, максимум 3 месяца). Если проблема существует давно, то ее корни прорастают в нервную систему, и тело под это начинает адаптироваться. Возникает компенсация нарушения. • если проблема существует более 3х месяцев (условно), то она становится частью организма, и вся биология будет пытаться вписать это в свою жизнедеятель…
❤4👍1🔥1
Posted without readable text
ОТЕЧНОСТЬ В комментариях дайте мне знать, если хотите получить файл с упражнениями для создания подтянутого лица без отеков
🔥4
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @osteovarlamova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Внутренний доктор 🔑🧠✨” (@osteovarlamova), 99 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/osteovarlamova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.