8 Aug 2026, 05:04 UTC7 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Парикмахеры, продавцы, бариста, курьеры, учителя — вы знаете, что такое «к вечеру ничего не чувствую».
Отеки, боли в пояснице, тяжёлые ноги.
Тейпирование снимает эту нагрузку:
✅ Тейп разгружает поясницу — вы стоите без боли
✅ Тейп поддерживает свод стопы — ноги меньше устают
✅ Тейп убирает отёки — к вечеру вы не чувствуете тяжести
Один сеанс у Полины — 20 минут
Эффект — до 7 дней
Стоимость — 1 800 ₽
🤍 Ждём вас в…
🔥1🥰1
7 Aug 2026, 05:08 UTC17 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Есть врачи, которых не просто рекомендуешь. К которым спокойно отправляешь своих самых близких.
Именно такой специалист — Зяпаева Наталья Викторовна, врач-аллерголог-иммунолог для взрослых и детей. 🤍
Когда речь идет о здоровье, особенно здоровье ребенка, хочется быть уверенным в каждом назначении и каждом решении. Наталья Викторовна внимательно разбирается в причинах проблемы, не назначает лишнего и всегда стремитс…
❤2🔥1
6 Aug 2026, 05:06 UTC22 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Не надо так…🥲
Очень хочется, чтобы после приема стало легче сразу. Но лечение — это всегда командная работа врача и пациента.
Если специалист дал рекомендации, значит, они действительно важны:
✨ выполнять упражнения;
✨ принимать назначенные препараты;
✨ соблюдать режим;
✨ приходить на повторные приемы.
Когда рекомендации игнорируются, результат может быть слабее, а восстановление — дольше.
Позаботьтесь о себе до к…
❤1🔥1
5 Aug 2026, 05:56 UTC24 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Боль в спине — это не норма. Даже если вы уже привыкли с ней жить.
Просыпаться с мыслью: «Как сегодня?», осторожно вставать с кровати, бояться лишний раз наклониться или поднять ребенка — знакомо?
Хорошая новость: терпеть не нужно.
Кинезиотейпирование помогает уменьшить боль, снять напряжение с мышц и вернуть свободу движений без таблеток и длительного восстановления.
✨ Что вы получите после процедуры: ✔️ Снижение …
❤1
22 Jul 2026, 05:31 UTC53 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Одна простая лента, которая может помочь уменьшить боль 🤍
Кинезиотейп — это эластичная хлопковая лента на гипоаллергенном клею, которая помогает уменьшить боль и поддерживает мышцы без ограничения движений.
Как это работает?
Представьте, что мышца — это уставшая резинка. Она перенапряжена, сдавлена, кровообращение ухудшается — появляется боль и отёк.
Тейп мягко приподнимает кожу над мышцей, создавая больше простра…
❤1🔥1🥰1
20 Jul 2026, 05:03 UTC44 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Свободные окна для записи на эту неделю 📲 +79827031703 ТГ: @Osnova_ekb Макс: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJcoI35S9_Eq-8oXfi3b6-XOy5vdSWniKtC37QTKY8ISwBjDts
📍 Екатеринбург, ул. Энгельса, 17
❤1🔥1🥰1
19 Jul 2026, 05:03 UTC50 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Многие думают, что при боли в спине достаточно выпить таблетку — и проблема решена.
Но если боль возвращается снова и снова, стоит задать другой вопрос: почему она вообще появилась?
Иногда причина не в самом месте, где болит. На боль могут влиять перегрузка мышц, ограничения подвижности суставов, особенности осанки, образ жизни и другие факторы.
Если боль в спине стала привычной — не откладывайте консультацию.
📍 Жд…
❤3❤🔥1
17 Jul 2026, 06:40 UTC50 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥2❤1
17 Jul 2026, 06:40 UTC42 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
В этом видео показали простое упражнение, которое поможет:
✨ расслабить область между лопатками;
✨ снять напряжение в шейно-воротниковой зоне;
✨ мягко разбудить тело и зарядиться энергией с самого утра.
Попробуйте выполнить его вместе с нами и поделитесь своими ощущениями в комментариях 🤍
Ждём вас в @Osnova_ekb
📲 +7 982 703-17-03 (MAX/Telegram)
📍 Екатеринбург, ул. Энгельса, 17
#мцоснова #основаекатеринбург #екатер…
❤2🥰1
15 Jul 2026, 05:07 UTC41 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ Знакомьтесь — Зяпаева Наталья Викторовна, врач-аллерголог и иммунолог.
Это именно тот специалист, к которому я с уверенностью направляю своих маленьких пациентов. ❤️
Если ребенка беспокоят частые простуды, аллергия, аденоиды или другие вопросы, связанные с иммунитетом, Наталья Викторовна всегда внимательно разберется в ситуации, проведет необходимую диагностику и подберет грамотную тактику лечения.
Очень рада, что…
❤4❤🔥2
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @osteoekb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.