7 Aug 2026, 13:25 UTC63 views5 reactionsread 8 August 2026 МОЖНО ЛИ ОСТАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ С БЫВШИМ?
Часто это напоминает ситуацию, когда вы переехали в новую квартиру, но старый ключ всё ещё болтается на связке. Вы вроде бы ушли, попрощались. Но маленькая связь с прошлым осталась.
Со стороны кажется, что люди просто сохранили хорошие отношения без драм. На деле за этим прячется страх отгоревать утрату до конца. Старый ключ — это способ обмануть себя, создать иллюзию присутстви…
❤3🔥2
23 Mar 2026, 06:03 UTC613 views22 reactionsread 8 August 2026 Иногда нам кажется, что мы хорошо понимаем другого человека. Этот — холодный, этот — надёжный, а вот с этим «все ясно». Но ясность часто обманчива. Другой человек всё равно до конца не раскрывается, и психика быстро заполняет пробелы тем, что у нас самих внутри: иллюзии, ожидания или страхи.
Раздражает обычно не просто чужая черта характера, а то, что болит у нас самих. Восхищает или вызывает зависть не то, что есть…
🔥12👍6❤3💯1
2 Mar 2026, 11:26 UTC749 views11 reactionsread 8 August 2026 Читая эту историю, я чувствую, как много в ней боли, усталости и… надежды на то, что «он все-таки поймет».
Давайте разберем, что происходит на самом деле в этих отношениях.
1️⃣ Почему он обвиняет вас в изменах?
Это классическая защита психики — проекция. Он знает, что поступает подло. И поэтому, чтобы не чувствовать себя плохим, приписывает свои грехи вам. Чем громче он кричит о вашей неверности, тем сильнее он пыта…
🔥7❤4
2 Mar 2026, 11:26 UTC576 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1
26 Feb 2026, 08:04 UTC694 views16 reactionsread 8 August 2026 Почему я снова выбираю того, кто делает мне больно?
Этот вопрос я слышу чаще всего. Разные женщины, разные истории — но сценарий один: снова и снова выбирать мужчину, который причиняет страдания. Почему так происходит? Я вижу три главные причины:
1️⃣ Мы ищем похожего человека на одного из родителей, для воссоздания болезненной, но знакомой в детстве обстановки. Да, больно, но зато знакомо и понятно.
2️⃣ Если в дет…
🔥10❤6
15 Feb 2026, 08:03 UTC759 views21 reactionsread 8 August 2026 File
📌 Почему не получается отпустить бывшего и что с этим делать
Ко мне часто обращаются женщины с похожей ситуацией: отношения закончились физически (месяц, год назад), но эмоционально точка не поставлена.
Утро начинается с проверки его соцсетей, а вечер заканчивается тоской по тому, «как все могло бы быть». Разум говорит: «Хватит», а чувства продолжают удерживать вас. Внутри — пустота и вопрос: почему так больно и ко…
👍11❤7🔥3
21 Oct 2025, 08:22 UTC764 views15 reactions1 Starread 8 August 2026 ⛔️Что такое токсичные отношения?
Основным признаком токсичных отношений я считаю нарушение баланса дать-брать.
Это когда один из партнёров устанавливает негласно «правила игры», а второй неосознанно им следует. Нарушение баланса в отношениях или перекос может быть в любой сфере: эмоциональной, материальной, интеллектуальной, в воспитании детей, отдыхе и т.д.
Например, в эмоциональной. Когда один из партнёров проявл…
🔥7❤4👍4
3 Oct 2025, 10:54 UTC490 views9 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Недовольство своей внешностью и собой - частый запрос, с которым ко мне обращаются клиентки.
Поделитесь своим мнением, что думаете по этой теме.
🔥9
30 Sept 2025, 14:42 UTC394 views11 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Люблю информацию, знания структурировать и приводить к неким тезисам, постулатам. Я думаю, что вы со мной согласитесь, что есть некоторые жизненные истины, которые уже проверены временем. Конечно всех и всё под одну гребёнку не подведешь. Но хочется в этом изменчивом и непостоянном мире найти некоторые жизненные опоры для себя. Что думаете по этому поводу? Хотя вопрос конечно больше философский.)
Согласны ли с этими …
👍6🔥3❤2
29 Sept 2025, 13:05 UTC365 views7 reactionsread 8 August 2026 Дети взрослеют и обретают свой путь. Родители уходят, оставив нам свою любовь. Дружба переменчива, как ветер, и карьера непостоянна.
А ваш брак — это вечный сад, что нуждается в заботе. Уделяйте ему внимание сегодня, чтобы завтра, когда вокруг останется лишь тишина и вы двое, вы не оказались рядом с тем, кто когда-то был близок, а теперь стал просто знакомым человеком, с которым вас больше ничего не связывает.
❤7
16 Sept 2025, 12:39 UTC324 views9 reactionsread 8 August 2026 Что не стоит часто говорить ребёнку
1️⃣ «Я верю, что ты не допустишь ошибку»
– формирует страх ошибиться, перфекционизм.
2️⃣ «Давай я тебе помогу»
– нарушает веру, что ребёнок справится сам.
3️⃣ «Ты у меня такой умный/талантливый…»
– формирует страх показаться не идеальным.
4️⃣ «Чего ты плачешь, ведь это ерунда»
– обесценивает чувства ребёнка.
5️⃣ «Наконец-то ты получил хорошую отметку»
– обесценивает попытки и усил…
👍8❤1
8 Sept 2025, 13:13 UTC285 views7 reactionsread 8 August 2026 Порой то, что мы переживаем, как болезненную утрату в прошлом, в будущем мы воспринимаем уже совсем иначе.
Закрытая дверь в прошлое — это не наша потеря, а наша защита. От отношений, которые исчерпали себя. От возможностей, которые увели бы не туда. От версий себя, которым пора остаться в прошлом.
Со временем приходит понимание: всё приходит вовремя, и так, как и должно быть. Люди, события, озарения. Не раньше и не…
❤7
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @osoznanietut. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.