23 Dec 2025, 19:28 UTC97 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
ВЧЕРА МЕНЯ СПРОСИЛИ: ЧТО Я СКАЗАЛ БЫ ЧЕЛОВЕКУ, ПЕРЕЖИВАЮЩЕМУ ДУШЕВНУЮ ПУСТОТУ?
Я ответил: продолжать сполна ее проживать. Пока не почувствуешь силы встать и сделать маленький шаг.
Не заставляй себя быть счастливым, будучи несчастным, не примеривай на себя бесконечные советы вроде «соберись и заставь себя что-то сделать», «пока ты плачешь, счастье уходит», «время не мечтать, а действовать» и так далее. Еще опаснее ср…
❤1🙏1
Channel name was changed to «Опора внутри»
Channel photo updated
13 Oct 2025, 09:43 UTC142 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Когда все рушиться - не ищи, кто подставит плечо.
Опора - это ты.
❤3🥰2🔥1
6 Oct 2025, 06:00 UTC136 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Самая тяжелая работа - сохранение образа «сильной», «удобной», «всегда справляющейся» женщины.
Какая из этих масок сегодня на вас?
🟠 Маска «У меня всё отлично» (когда внутри всё болит)
🟠 Маска «Я со всем справлюсь сама» (когда до смерти нужна помощь)
🟠 Маска «Мне ничего не надо» (когда есть миллион желаний)
Напишите в комментах «+», если узнали свою. Давайте посмотрим, сколько нас таких «сильных» на самом деле.
❤1❤🔥1👏1🔥1
4 Oct 2025, 06:00 UTC87 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Ваше призвание — это не профессия в списке на сайте по поиску работы. Это то, как вы смотрите на мир и что через себя ему передаете. Хороших и осознанных выходных! ✨»
❤2🙏2🥰1
3 Oct 2025, 06:03 UTC94 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Забавный вопрос на пятницу: кем вы хотели стать в детстве? Я, например, помню, что очень хотела стать милиционером или певицей 😅.
Жду ваши ответы в комментариях!»
❤2🔥2💋1
2 Oct 2025, 10:16 UTC77 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Бывает ли у вас состояние, когда вроде бы всё есть: работа, дом, заботы... но внутри тишина. Не плохая и не хорошая. Просто тишина. Как будто кто-то нажал на паузу, а вы забыли, какая мелодия должна играть дальше.
«Иногда самое важное — заметить эту тишину внутри. Не бежать сразу ее заполнять, а просто признать: "Да, сейчас так". Это уже шаг.»
Согласны?
❤3❤🔥2👍2
26 Sept 2025, 17:06 UTC87 views5 reactionsread 9 August 2026 Эфир уже на канале. И вы можете посмотреть его, или пересмотреть по ссылке выше.
Под этим постом в комментариях вы можете поделиться своими ощущениями, инсайтами с эфира 🌟
🔥3❤🔥1😍1
26 Sept 2025, 16:03 UTC82 views5 reactionsread 9 August 2026 https://rutube.ru/video/710365fbb8ac5a8f5819dfd85167003b/
❤🔥2🔥2👏1
26 Sept 2025, 12:50 UTC74 views3 reactionsread 9 August 2026 Внимание! Эфир будет проходить на канале Rutube.
Начало в 19:00
Ссылка на канал:
https://rutube.ru/channel/14118338/
👍1👏1🔥1
26 Sept 2025, 07:56 UTC65 viewsread 9 August 2026 Photo
Эфир сегодня. Ты готов к важным открытиям?
Сегодня тот самый день. В 19:00 мы встречаемся в прямом эфире, чтобы разобрать по косточкам те самые 3 роли, которые крадут нашу энергию и обрекают на одиночество.
Мы будем смотреть в суть. Будет практично, честно и по делу.
На эфире мы сделаем с вами крутые практики и медитацию.
Для тех, кто не успеет, запись будет ждать на канале Rutube. Но живая энергия — она особенн…
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @osnovi_schastya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.