9 Aug 2026, 08:29 UTC11 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
В один прекрасный момент я поняла, что моя жизнь это не совсем моя. И это нормально, это называется в психологии сепарацией.
Я сама через это прошла, через это странное чувство, когда вроде всё хорошо, а внутри тихая мысль: А где здесь я ? Где мои желания? Какой путь я бы прошла, если бы не смотрела на других, не слушала их?
Тогда я не знала, что это называется сепарацией, которая бывает не только 18 лет, но в зрелом…
🔥4❤3👏1
4 Aug 2026, 14:10 UTC24 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
Я ушла в лилии, поэтому редко была здесь 😊
За 10 лет я собрала целую коллекцию этих прекрасных цветов. А теперь они стали разрастаться и требуют особого внимания к себе.
У меня около 20 сортов и все они по-своему прекрасны.
В комментариях шлю фото .
А вы занимаетесь садом , цветами или растениями? Шлите фото, будем вместе медитировать 🌱🌺
🥰3❤2🔥2
2 Aug 2026, 19:32 UTC25 views3 reactionsread 10 August 2026 Злиться это нормально, а вот не злиться это - опасно.
Знакомая картина? Вроде всё хорошо, а внутри кипит🔥 Или наоборот , внутри пустота, апатия, ничего не хочется, и ты думаешь: «Я просто устала».
А может быть, ты просто не разрешаешь себе злиться?
Я тоже долго думала, что злость это плохо, что «хорошая девочка» не злится, что надо терпеть, прощать, понимать...в общем, быть удобной. А внутри копилось, копилось и…
🥰2❤1
27 Jul 2026, 05:29 UTC32 views9 reactionsread 10 August 2026 Photo
Извечная тема: Любовь к себе.
Ты думаешь, что любишь себя? А давай проверим....
Я тоже раньше думала, что любовь к себе это маникюр, вкусная еда, красивое платье 👗... Что , если я себя балую, значит я себя люблю...
Я покупала вкусную еду, наводила красоту- и всё это забота о теле... Где-то внутри копилась тихая усталость, пустота, чувство, что я опять " не в своей тарелке". Всё это приятно, но этого мало..., чег…
❤4🔥4🥰1
24 Jul 2026, 20:27 UTC33 views7 reactionsread 10 August 2026 Захотелось поделиться:
💫А знаете, как стареть медленнее?
1. Купите велосипед.
2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться...
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.
4. Не ешьте после семи.
5. Не завидуйте.
6. Спите не менее восьми часов (за исключен…
🔥4❤2👏1
23 Jul 2026, 05:21 UTC30 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥4❤1🥰1
23 Jul 2026, 05:19 UTC30 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Вы когда-нибудь задумывались о том, какой путь вы выбираете по жизни и почему?
С помощью психологического теста предлагаю раскрыть тайну вашего внутреннего «я» и узнать, куда приведет вас ваша жизненная дорога!
Выберите, не задумываясь, ту дорогу на рисунке, по которой вам захотелось бы пойти прогуляться. Затем читайте результат.
✔️Тест носит развлекательный характер. За точной информацией обращайтесь к специалист…
🔥2❤1
15 Jul 2026, 18:39 UTC49 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Сегодня у меня пахнет лавандой💜💜
Только что вернулась с цветника: сегодня срезала лаванду. Теперь она лежат на столе, и воздух в доме стал мягче, глубже, спокойнее- я сушу лаванду, вяжу в небольшие букетики,- повешу в шкафы, поставлю в спальне. Просто так, для красоты и для удовольствия.
И в этом есть что-то очень древнее и женское - собирать травы, заготавливать, сохранять лето впрок, как будто прикасаешься к ч…
❤3🥰3
12 Jul 2026, 07:48 UTC47 views4 reactionsread 10 August 2026 Продолжение нашего разговора
Как же перестать ждать маминого «молодец» и начать жить свою жизнь?
Сегодня об этом.
Вот простые действия, которые помогут тебе отделиться от маминых ожиданий:
1. Разреши себе видеть маму отдельно от её роли. У мамы своя боль, свои истории и страхи. И её слова, что «ты неправа» часто не про тебя, а про её личный опыт.
2. Раздели свои желания и желания мамы. Спроси себя: «Это я х…
❤3👍1
11 Jul 2026, 08:58 UTC43 views8 reactionsread 10 August 2026 Почему мамино «молодец» до сих пор управляет тобой?
Продолжаем...
Почему же мы так отчаянно ждём маминого одобрения даже в зрелом возрасте?
Потому что мама , это наш первый опыт любви и признания, первый человек, который дал тебе понять: «Ты хорошая, когда…». Мама была нашим первым зеркалом, в котором мы увидели себя.
И если в этом зеркале было тепло, то нам легко идти по жизни, а если холод - критика или молчани…
❤3❤🔥3😍2
10 Jul 2026, 09:01 UTC38 views8 reactionsread 10 August 2026 Когда мы перестаём быть дочерьми и становимся собой?
Вам звонит мама или молчит.., а ты уже напряглась...
Знакомо? Ты взрослая женщина и у тебя свои дети, работа, ответственность, ты принимаешь серьёзные решения, ведёшь проекты... Но внутри, в самой глубине, живёт маленькая девочка, которая всё смотрит на маму и ждёт, что мама одобрит. И как только на экране высвечивается "Мама", что-то снова сжимается, ты ждёшь…
👏4❤3🔥1
9 Jul 2026, 09:24 UTC33 views10 reactionsread 10 August 2026 Photo
ПРОГУЛКА НА ПАРУ СОТЕН ЛЕТ НАЗАД.
Сегодня я в Полоцке по делам, но уже давно заметила: если ты в старом городе дела могут и подождать.
Я выкроила час и просто пошла без карты, без плана, туда, где улицы ещё помнят брусчатку, где древние дома смотрят на мир узкими окнами и помнят шаги купцов, князей и монахов.
Набережная Двины... Река несёт воды медленно, важно, как будто тоже никуда не торопится, а ветер с реки …
❤🔥4🥰4❤2
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @oreh_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.