7 Aug 2026, 06:33 UTC9 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
🙈 Есть анализы, которые люди откладывают годами. Не потому что боятся. А потому что... неловко.
Именно поэтому исследования на ИППП (инфекции, передающиеся половым путем) до сих пор называют «стыдными».
Хотя на самом деле они — про ответственное отношение к себе и своему партнёру.
Самое коварное в большинстве инфекций — они могут никак себя не проявлять. Нет боли. Нет дискомфорта. Нет жалоб. Но это не всегда означ…
❤1
4 Aug 2026, 06:50 UTC15 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
🛒 Перед следующим походом в магазин — пролистайте эту карусель.
Возможно, некоторые продукты вас удивят.
Мы собрали самые богатые источники витаминов и минералов в одном месте — без сложных таблиц и длинных статей.
📌 Сохраняйте карусель, чтобы она всегда была под рукой.
А если хотите узнать, есть ли у вас дефицит витаминов и микроэлементов, это можно проверить с помощью лабораторных исследований в Открытой Лабора…
❤1
31 Jul 2026, 06:45 UTC20 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
📱 Смартфон не вызывает бессонницу. Именно поэтому он опаснее.
Он может незаметно сдвигать ваши биологические часы.
Сегодня вы уснули на 20 минут позже. Завтра — ещё на 15. Через месяц организм уже привыкает засыпать глубокой ночью, даже если будильник по-прежнему звонит в 7 утра.
Почему так происходит?
🌙 Вечером организм начинает вырабатывать мелатонин — гормон, который регулирует циркадные ритмы и помогает подго…
❤1
28 Jul 2026, 06:40 UTC20 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
🍋 Детокс-соки, чистки печени, волшебные капельницы… А что действительно помогает печени?
Ответ может удивить: не детокс.
Если печень здорова, она ежедневно самостоятельно очищает организм от продуктов обмена веществ. Никакие специальные "чистки" ей для этого не нужны.
А если её работа нарушена, детокс-программы проблему не решат.
💙 28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом, в связи с чем, хотим напомнить про ва…
❤1
24 Jul 2026, 06:31 UTC28 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
🏖️ Самая полезная подготовка к отпуску — не покупка чемодана.
А забота о своём здоровье.
Июль — один из самых удобных периодов, чтобы пройти профилактическое обследование.
Почему именно сейчас?
✔ ещё нет традиционного осеннего наплыва пациентов;
✔ анализы принимаются без предварительной записи;
✔ результаты будут готовы ещё до отпуска.
В Открытой Лаборатории представлены готовые комплексы исследований для взросл…
❤1
21 Jul 2026, 06:32 UTC33 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Синдром «середины лета»: почему сил становится меньше, хотя солнца вокруг больше? ☀️
Казалось бы, летом энергии должно быть больше. Но именно в середине сезона многие начинают жаловаться на сонливость, слабость, снижение работоспособности и ощущение постоянной усталости.
Причин может быть несколько:
🌡️ Жара усиливает нагрузку на организм и способствует потере жидкости и важных минералов.
🍉 Меняется питание — меньше…
❤1
16 Jul 2026, 04:55 UTC39 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎗️ Рак желудка всё чаще становится темой новостей.
К сожалению, этот диагноз всё чаще звучит не только в медицинских кабинетах, но и в новостных лентах — его выявляют у известных людей, спортсменов, актёров и телеведущих. И каждый такой случай напоминает: болезнь не выбирает по профессии, возрасту или социальному статусу.
Именно поэтому так важно внимательно относиться к своему здоровью и не откладывать обследовани…
❤1
13 Jul 2026, 04:40 UTC37 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
💧 4 мифа о воде, в которые многие до сих пор верят.
Вода — один из самых простых и одновременно самых обсуждаемых способов заботы о здоровье. Но вокруг неё до сих пор существует немало мифов.
Разберём самые популярные.
❌ Миф №1. Чем больше воды — тем лучше.
Многие до сих пор считают, что каждому человеку нужно выпивать не меньше двух литров воды в день.
На самом деле универсальной нормы не существует. Потребност…
❤1
10 Jul 2026, 04:31 UTC31 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎗️ 5 онкомаркеров, о которых стоит знать каждому.
Онкомаркеры — это важные лабораторные показатели, которые помогают врачу в диагностике, оценке эффективности лечения и наблюдении за некоторыми заболеваниями. Среди десятков существующих исследований именно эти считаются одними из наиболее значимых в клинической практике.
🔹 ПСА — один из важнейших анализов для мужчин. Используется для оценки состояния предстательной…
🔥1
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @oplab_tomsk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.