5 Nov 2025, 10:28 UTC95 views7 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @berezhno_helpPhoto
⚡️ ВЕБИНАР «ПАЦИЕНТСКИЕ ИСТОРИИ: ГОВОРИТЬ – ЗНАЧИТ МЕНЯТЬ»!
Не секрет, что пациенты, особенно с серьезными заболеваниями, сталкиваются со множеством проблем и сложностей как в период терапии, так и повседневной жизни.
Чтобы внести коррективы в процессы и что-то изменить в лучшую сторону, важно выстроить диалог: услышать истории пациентов, их близких, врачей и представителей общественных организаций.
🔉 Именно этим …
❤3👍3🔥1
13 Sept 2025, 07:47 UTC119 views8 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @berezhno_helpPhoto
Как инновационные препараты попадают к пациентам?
🗓 На минувшей неделе редакция «Бережно» посетила V Конгресс «Право на здоровье», в рамках сессий которого обсуждались актуальные вопросы российской медицины.
Одна из них: КАК СОКРАТИТЬ ПУТЬ ИННОВАЦИОННЫХ ПРЕПАРАТОВ ДО ПАЦИЕНТА?
👩🔬 Действительно, в России идут разработки различных препаратов от сложных заболеваний (о многих мы регулярно рассказываем в нашей в ленте…
👏4❤2🔥2
5 Sept 2025, 16:02 UTC101 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
🗞 #Новоcтидня!
🔸 В мире стремительно растет заболеваемость диабетом среди молодых людей
Сахарный диабет 2 типа традиционно считается заболеванием, поражающим преимущественно людей среднего и пожилого возраста, но его распространенность среди более молодого населения неуклонно растет. Подробнее
🔸 Новаторская стратегия может предотвратить рецидив рака груди
Первое в своем роде КИ показало, что можно выявлять пациенто…
👍2🥰2❤1🔥1😱1
4 Sept 2025, 14:59 UTC69 views8 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @berezhno_helpVideo
⚡️ДРУЗЬЯ, МЫ ГОТОВИМ МАСШТАБНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ПРОЕКТА «БЕРЕЖНО»!
Вас ждёт еще больше различных форматов, полезной информации и разговоров о важном.
🎙 Мы уже записали серию подкастов «Бережно про...» с людьми, для которых слово пациента и забота о людях с тяжелыми хроническими заболевания – не просто работа, но и смысл жизни.
Героями первых съемок стали председатель правления Фонда Альцрус @alzrus22 Александра Щеткина…
❤2👍2👏2🔥1🥰1
1 Sept 2025, 15:46 UTC80 views7 reactionsread 7 August 2026 Video
🎶 «Вот и лето прошло, словно и не бывало…»
Напевают многие из нас в первые дни сентября. Грустно? О, еще как! Но испытывать такие эмоции и предаваться унынию совершенно нормально.
💬 «Ощущение тоскливости осенью испытывает категория психически здоровых пациентов, которые адаптируются к меняющимся природным условиям – и в итоге хандра быстро проходит», - делится наблюдениями психолог Екатерина Грязнова 👩⚕️
Но есть …
👍3❤2🔥1🙏1
29 Aug 2025, 13:59 UTC73 views11 reactionsread 7 August 2026 Video
😳 «Болит голова? Сейчас найду таблетку! Живот? И на этот случай у меня есть проверенное решение…»
Действительно, на лекарственном рынке представлено множество обезболивающих препаратов, которые продаются без рецепта. Они снимают симптомы и облегчают жизнь в моменте, но у любого действия есть последствия…
❗️Важно понимать: самолечение всегда повышает вероятность осложнений.
💬 «На приемах в клинике мы часто сталкива…
❤4🔥4👍2🥰1
28 Aug 2025, 12:33 UTC63 views11 reactionsread 7 August 2026 Video
Летний сезон на финальной прямой, а вместе с ним и пора легкой одежды и обуви. За лето мы привыкли к открытым босоножкам, туфлям, кедам, шлепкам 👠
Между тем, именно шлепанцы назвали самым опасным видом обуви не только для ног, но и для организма в целом. Среди главных минусов – отеки, повышенная нагрузка на сухожилия, болезненные ощущения в сводах стопы, пятках, коленях, бедрах и спине.
🫣 Не знали?.. На самом деле …
❤4👍3🔥2🙏2
25 Aug 2025, 13:56 UTC80 views13 reactionsread 7 August 2026 Video
🪞 СВЕТ МОЙ, ЗЕРКАЛЬЦЕ, СКАЖИ: С КАКОГО ВОЗРАСТА НУЖНО ПРИНИМАТЬ КОЛЛАГЕН?
Коллаген – один из ключевых компонентов суставов, костей, сухожилий, волос, кожи, ногтей, зубов. Он образует стенки вен, артерий и капилляров.
Как и любой другой белок из пищи, под действием пищеварительных ферментов он расщепляется на аминокислоты, а организм из них уже «собирает» свой собственный коллаген в зависимости от приоритетов.
Без …
👍4👌3❤2🔥2🥰2
22 Aug 2025, 15:11 UTC79 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
Конец лета и осень – популярное время для сбора грибов. Затеряться среди лесных деревьев, нарезать в корзинку подберезовиков, подосиновиков, лисичек, сыроежек (или как повезет 😉) – увлекательный и расслабляющий процесс.
Но что делать с грибами после? Кто-то сразу жарит и наслаждается вкусом «с пылу, с жару», другие «закатывают» в банки, чтобы отложить удовольствие на потом. Но есть нюанс: ботулизм 🫣
❗️Ботулинически…
❤2👍2👏1🔥1
19 Aug 2025, 15:50 UTC77 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
🗞 #Новоcтидня!
🔸 В России стремительно растет количество пациентов с рассеянным склерозом
За последние 5 лет число пациентов с диагнозом «рассеянный склероз» в России выросло на 38,2%. Это хроническое заболевание, при котором иммунная система человека, в норме защищающая от патогенов, по ошибке начинает атаковать и разрушать миелиновые оболочки нейронов головного и спинного мозга. Подробнее
🔸 Россияне предпочитают …
👍4❤2🔥1🤔1
18 Aug 2025, 14:40 UTC82 views8 reactionsread 7 August 2026 Video
🧈 «С маслицем вкуснее», - говорили они!
И даже особую «диету хищников» придумали, которая исключает все продукты, кроме масла. О ней подробно рассказывали в предыдущем посте.
❓Но сколько же сливочного масла можно есть в день без вреда для здоровья? Спросили об этом эксперта:
💬 «Если говорить про норму употребления сливочного масла, то это порядка 10-15 грамм в сутки. Но мы говорим про сбалансированный рацион, где …
👍4❤2🔥1🙏1
15 Aug 2025, 08:31 UTC85 views7 reactionsread 7 August 2026 Video
ПАЧКА СЛИВОЧНОГО МАСЛА ВМЕСТО ОБЕДА ИЛИ УЖИНА 👀
Этот метод похудения активно начали обсуждать (и применять!) в социальных сетях.
В чем суть? Женщины употребляют в пищу только животные жиры и белки, руководствуясь «диетой хищников». Такой рацион, по их убеждению, может добавить стройности фигуре, улучшить состояние кожи и волос 🧈
Это безопасно? Скажем прямо, не очень! А чтобы не было никаких сомнений, с разъяснения…
👍3❤2🔥1😁1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @opharme. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
