Channel
@ooomedicommsk
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
28subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002179783334 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ooomedicommsk |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 12 October 2026 |
| On Telegram | t.me/ooomedicommsk |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 30 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 14:18 | 28 | +1 |
| 11 Aug 2026, 07:16 | 27 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:50 | 27 | first reading |
20 posts held, back to 9 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
19 reactions across 14 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 47.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 9 | 47.4% | |
| 🔥 | 9 | 47.4% | |
| ❤ | 1 | 5.26% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 19 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 9 January 2026 to 3 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Носки на ночь меняют качество сна. Исследования показывают: тёплые ноги могут ускорить засыпание на 15–20 минут и улучшить глубину сна. Это вопрос терморегуляции, а не привычек из детства. • Чтобы уснуть, тело должно снизить внутреннюю температуру на 1–2°C. Тепло уходит через ладони и стопы. Если конечности холодные — сосуды сужены, сброс тепла замедляется. • Парадокс простой: чтобы остыть, нужно согреть ноги. Нос…
👍1
Бананы признали настоящим лекарством для сердца — они улучшают его работу и понижают давление. Главный плюс бананов высокое содержание калия, который и играет ключевую роль в передаче нервных импульсов, сокращении мышц и поддержании регулярного сердечного ритма. Также бананы помогают регулировать кровяное давление, противодействуя эффекту натрия и способствуя выведению излишка соли, что уменьшает риск инфаркта и ин…
👍1
Кофе не повышает давление — наоборот, может его снижать. Свежие исследования показывают: регулярное употребление кофе не только безопасно, но и связано с рядом полезных эффектов. Напиток ассоциируется с более низкими рисками сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает когнитивные функции, стабилизирует настроение и способствует здоровью кишечника благодаря растворимой клетчатке, которая остаётся в фильтре. Умеренное…
🧬 Признаки, указывающие на нехватку витаминов: что говорит тело? ✅Наш организм удивителен — он заранее подаёт сигналы, если ему не хватает важных веществ. Часто мы пытаемся лечить симптомы, не понимая, что причина — в нехватке витаминов. ⸻ 🔹 1. Постоянная усталость и апатия Возможный дефицит: • Витамин D — особенно в пасмурное время года • Витамины группы B (B1, B6, B12) • Железо и магний 🟡 Если вы спите, еди…
Вздутие живота после приема пищи: причины и механизмы развития Вздутие живота (метеоризм) представляет собой скопление избыточного количества газов в желудочно-кишечном тракте, сопровождающееся чувством распирания, тяжести и дискомфорта. Проблема часто возникает у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника, такими как синдром раздраженного кишечника или болезнь Крона. 🔅Причины возникновения метеоризма: 🔅Ф…
«Раньше ела всё и не толстела, а теперь пухну от воздуха». Куда делся метаболизм? Узнала себя? Ты помнишь те времена, когда можно было съесть пиццу на ночь и проснуться с плоским животом. Теперь же кажется, что достаточно просто посмотреть на круассан — и на весах плюс килограмм. Самое обидное, что ты начинаешь делать «как раньше»: меньше есть, убирать ужин, больше бегать. Но тело будто издевается: вес стоит, живот…
🔥1
«Я так устала, что не могу уснуть». Парадокс, который разрушает ваше здоровье. Время 03:15 на часах — это ваша ночная реальность. Тело ломит от усталости, глаза слипаются, вы мечтаете об этом моменте весь день. Но как только голова касается подушки — щелчок. Внутри включается невидимый прожектор. Мысли начинают скакать галопом, вспоминаются нелепые ситуации десятилетней давности, тревога за будущее накрывает с голов…
Тот самый клок волос на расческе... Я знаю, как это страшно. Эта картинка — ваша ежедневная реальность? Вы с ужасом моете голову, боясь лишний раз помассировать кожу? Вы находите свои волосы на подушке, на одежде, в стоке ванной? И этот липкий страх где-то внутри: «Неужели я лысею? Неужели это возраст?». Сначала вы покупаете дорогой шампунь «от выпадения». Потом сыворотку. Потом пьете какие-то «витамины для красоты…
🔥3
Восстановление организма с помощью капельниц после химиотерапии 🔅 Химиотерапия представляет собой один из наиболее эффективных методов борьбы со злокачественными опухолями, однако она оказывает значительное негативное воздействие не только на раковые клетки, но и на весь организм в целом. 💊 Во время курса терапии повреждаются здоровые ткани и органы, снижается иммунитет, нарушается обмен веществ, ухудшается общее сам…
👍1
Тело как мешок с камнями? Это не старость, это сигнал SOS 🆘 Вам знакомо это чувство. Просыпаетесь уже уставшей, плечи давит невидимый груз, ноги к вечеру «гудят», а голова туманная. И самое обидное — слышать вокруг: «Ну что ты хотела, возраст…». ⚠️ Стоп. Я хочу вас успокоить и одновременно насторожить. Это НЕ норма возраста. Когда вы чувствуете себя так, будто таскаете камни, это не приговор. Это аварийный сигнал ваш…
🔥3
Холод «выбивает» через узлы кровообращения, а не через куртку. Защита шеи, кистей, стоп и головы — базовое правило на морозе. 🥶 Когда эти участки защищены, телу проще удерживать температуру. Это работает эффективнее, чем просто добавлять ещё один слой одежды. ❄️ Ставьте 👍 если было полезно 🔥
🔥2
Та самая складка на животе, которая не уходит. Это не вы виноваты. Вы перепробовали диеты, убрали сладкое, добавили шаги, но живот живет своей жизнью. Знакомо? В сторис вы увидели термин «гормональный панцирь». Давайте разберем, что это. После 35–40 лет правила игры меняются. То, что работало в 25, теперь часто вредит. ➡️ Это не «просто жир». Это сигнал SOS от вашего организма. Когда женская система входит в перио…
❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ooomedicommsk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Медиком” (@ooomedicommsk), 28 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ooomedicommsk.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.