Channel
@olyasha_pomogayet
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
9subscribers
+1 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003863820508 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @olyasha_pomogayet |
| Created | Between 1 February 2026 and 15 June 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/olyasha_pomogayet |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 19:40 | 9 | +1 |
| 12 Aug 2026, 14:33 | 8 | no change |
| 8 Aug 2026, 18:31 | 8 | first reading |
20 posts held, back to 15 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
63 reactions across 20 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 39.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👏 | 25 | 39.7% | |
| 🔥 | 10 | 15.9% | |
| 😁 | 9 | 14.3% | |
| ❤ | 8 | 12.7% | |
| 👍 | 7 | 11.1% | |
| 🙏 | 2 | 3.17% | |
| 🤔 | 2 | 3.17% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 63 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 15 June 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Сегодня мы легализуем все эмоции 🙌 Даже "условно плохие"- злость, гнев, грусть. А, кто, собственно, их назначил плохими? Люди, которые не выдерживают чужих (да, как и своих) сильных эмоций. Так что, злиться можно, не прощать можно, всё, что мы чувствуем- легально, котята 😎
🔥4
Как было бы здорово, если бы больше людей посещали психотерапевтические сессии. Будь лапочкой, запишись к психологу 🫶
❤4
Мы тут немного грешим попсовыми представлениями о психологии, а, как говорится, кто из нас не без греха? 🤔 Зона комфорта, зачастую, это весьма неприятное и диструктивное болото, но, это наше родное и давно привычное болото. Психика не стремится к лучшему, психика стремиться к известному, т.к. известное, для неё, равно безопасное🙌 Так что, важно трезво оценивать свою зону комфорта и отдавать себе отчёт, действительн…
👏3🤔1
✨магия обесценивания✨ Каждый день мы обезцениваем свои достижения, внешность, интеллектуальные способности. Мы привыкли к этому, а все кругом повторяют мантру "полюби себя". Но, у меня имеется альтернативный подход: обезцениваем свои недостатки. Мне не важно, что я имею скверный характер, лишний вес, заурядную работу. Мне не важно. Конечно, хотелось бы лучше, но мне все это не так уж важно 🙌 Чтобы победить, нужно с…
🔥3
Наши ожидания приводят нас к печалям 🙌
👏2
Понедельник, впрочем, как и другие дни недели, отлично подходит для того чтобы спросить "чего я хочу" и "что я сейчас чувствую" А в ответе на эти фундаментальные вопросы поможет таблица чувст и написание списка желаний (тут важно отпустить контроль и позволить себе хотеть даже невозможное)
👏3
Если обоснуете мне целесообразность сомнений в себе, окей, сомневайтесь. Но, я, как человек с определённым жизненным опытом и психологическим образованием, говорю вам без сомнений (и в себе и в своих словах)- нет смысла в себе сомневаться. В конце концов, вам за это не платят 😂😂😂
😁4
Понедельник- отличный денёк, чтобы спросить себя "а что я сейчас чувствую?" ✨
❤2
Мне нравится понятие "ментальный чемодан". Это то, что мы накопили за жизнь, с чем путешествуем, ходим на работу, переезжаем. Часть "вещей" в этом чемодане давно мала, вышла из моды, износилась. Возможно, сегодня стоит начитать разбирать свой ментальный чемоданчик? Или хотя бы одним глазком заглянуть внутрь
👏3
Спешка- это способ справиться с тревогой. Быстрее-быстрее сделать что-нибудь и бежать дальше. Остановишься- тревога догонит. Действительно важно остановиться, осмотреться по сторонам и спросить: "а что, собственно, заставляет меня тревожиться?". И, не менее важно, уметь выдерживать это очень сложное и тяжёлое чувство. Вот, прям, побыть в тревоге всецело. Внести в план: "сегодня я сижу и тревожусь 45 минут". Кажетс…
🔥3
Сегодня я призываю вас делиться эмоциями ❤ Даже, пусть, через мемы 😅
❤2
Терапевт говорит: "пробуди своего внутреннего зверя!" * мой внутренний зверь
😁5
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @olyasha_pomogayet. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“✨Оляша оказывает психотерапевтический эффект✨” (@olyasha_pomogayet), 9 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/olyasha_pomogayet.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.